就这种程度，做完之后她都满头是汗！
果然！还是需要加强锻炼啊！
苏夏看她气喘吁吁的样子，摆了摆手，“小语，你先去收拾一下，房间就是进门后靠右手边的第二间。”
“接下来你可以自由活动，等到差不多十点钟出来，跟我一起做饭！”
浴桶还没做好，现在就还不能进行药浴治疗。
苏夏准备在这三天时间里，通过药膳、运动还有按/摩，先给王语嫣清理一下身体中的毒素。
王语嫣有气无力的应了一声，拖着箱子进了房间。
把床铺收拾了一下。
王语嫣拿出手机，打开微信群。
她手机里有一个减肥群，加入这个群已经差不多一年半了。
群里也就不到五十个人，但是大家伙儿都是在为减肥努力着的人！
王语嫣刚开始加群，也只是想要找一个能够倾诉的地方。后来慢慢发现群里的人虽然大家在现实中不认识，但是一起聊聊天骂骂人，也会让在现实中受挫的心情好起来。
之前她也曾经加入过其他的减肥群，群里加人加的满满的，一个个都是在推销减肥产品，看两眼她就直接退群了。
只有现在这个小群，平时也就相互之间聊聊天，要是有人敢打广告都是直接被清出去的。
犹豫了一下，王语嫣发了一条信息。
【语笑】：今天开始要尝试中医减肥了，有些小忐忑。
这条消息，一下子把不少人给吸引过来了。
【中医减肥？靠不靠谱哟？】
【笑笑在哪里找到什么老中医了？】
【哟？之前不是说放弃减肥了嘛，笑笑又想通了？】
……
王语嫣之前一段时间发在群里的话都有点丧！
因为互相之间不认识，反而能把自己心里一些不高兴的心情说出来。
一下子从“再也不减肥了”转变成“要开始中医减肥”，王语嫣也觉得有些脸红。
又赶紧解释了一句，【是我们村里刚刚毕业回来的一个学中医的姐姐，她很厉害！】
一听是同村的学中医的姐姐，原本还对中医减肥有几分兴趣的人立马没了兴趣。
【唉，散了散了！】
【刚毕业的姐姐？一听就不靠谱啊！】
【小语你想清楚了没？又成功案例不？可别人没治好，更胖了也说不定！】
王语嫣气急了，【她真的很厉害！连遗传性脱发都能根治呢！】
既要小心的不把个人信息暴露出去，又要认真的跟大家解释，王语嫣也是辛苦的。
不过在这个减肥群里的，哪个不是在减肥这条道路上经历过大风大浪的？！任凭王语嫣说什么，一个个的都是敷衍的“哦，哦，这样啊”。
王语嫣更气了。
干脆站在体重仪上来了一张照片，把上面显示的数字以及自己的大象腿拍了进去。
然后一咬牙，放到了群里，【大家监督，看我一周后有没有瘦！】
***
差不多该做午饭的时候。
在药膳二级的苏夏的指导下，王语嫣磕磕绊绊的完成了自己人生中第一次做饭。
真的是“纯”指导，苏夏光动嘴皮子，一点儿也没帮忙！
两个人吃饭，三个菜也就够了。
一个番茄炒鸡蛋，一个肉末炒冬瓜，还有一个红烧鲤鱼。
至于苏夏，她手头上有另外的事情——在用经验值把自己炮制药材的技能升到两级之后，苏夏正在亲自炮制几样药材。
让王语嫣惊讶的是，说是减肥，这一顿饭的菜色是不是有点太丰富了？！而且完全不限制吃几碗饭？！
当初节食减肥差点饿出幻觉的王语嫣有点懵。
苏夏慢悠悠的夹了一筷子鱼肉，嗯～味道不错。
“我的治疗方案里，没有忌口这一项，你也不用少吃，只要吃的稍微清淡一点就好。”
王语嫣不敢相信，“真的？想吃多少就吃多少？！”
苏夏点了点头，“真的，按照你正常的饭量吃就好！”
苏夏的话不多，但是神奇的很有信服力。
王语嫣到底还是稍微克制了一点，就着自己亲手炒的菜吃了一碗大白米饭——其实她能吃两碗呢！
不过就这样，她也是难得的满足。
平时在家里克制着，怕继续胖下去，每次吃饭都只敢吃两口，之后饿了就喝水。好久没有吃的这么没有负担了！
等到吃完饭休息了大约半个小时，苏夏拿出一个小罐子，罐子里都是一小包一小包刚刚包好的药材。
王语嫣一看，这不是刚刚她做饭的时候苏夏姐在弄的药材嘛？！
苏夏道，“这是我配置好的减肥茶，里面有荷叶、山楂、橘皮等药材，都打成粉了。你每天午饭、晚饭之后都泡一杯茶来喝。”
王语嫣这才知道，原来苏夏刚刚是在帮她做减肥茶！
她抿了抿嘴巴，“苏夏姐，你、这帮我减肥，需、需要多少钱？”
这是苏夏答应帮王语嫣减肥之后，至今还没有提出来的问题。
苏夏摸了摸下巴，“钱的话……还是等你真的能减下来再说吧！你现在只要付我药材的钱就可以了。”
“不过你还要帮我做一件事。”
“什么事？”王语嫣咽了一口口水，有一种不详的预感。
苏夏微微一笑，指着外面的院子，“明天开始，你要帮我一起整理药园子！”
预感成真，眼前一黑！
王语嫣弱弱的说道，“可是我不会啊……”
“不会没关系，我教你。”种植一级的苏夏一脸淡定。
“……那好吧。”王语嫣也只能答应了。
泡了一杯减肥茶，喝上一口，酸酸甜甜的味道还不错。
感觉喝下去之后肚子里暖暖的，王语嫣又觉得这些似乎都不是什么大问题了。
***
三天的时间一晃而过。
王语嫣每天的运动就是一到早的两遍五禽戏，以及每天下午帮着一起整理药园子。
她的体重没有丝毫的变化。
但是王语嫣却能感觉到，自己似乎整个人都精神了许多！
特别是每天喝减肥茶的时候，那种胃里暖暖的整个人都舒服了的感觉特别的明显！
以前她晚上都会失眠的，但是现在每天晚上十点入睡早上六点醒来，特别的规律！
这天，王大叔总算是把浴桶给做好了。
比照着自家闺女的体型，他做了一个加大码的。还特地搬过来帮着装好了——是那种联通一根管子，可是在下面加热的那种！
又感谢苏夏愿意帮他闺女减肥，还做了一个稍微小一点的浴桶给苏夏用。苏夏满意的收下了。
王语嫣的减肥计划，今天才正式开始！
苏夏也一早跟王语嫣沟通过，接下来她需要泡药浴，并且接受苏夏的针灸和按摩治疗。
王语嫣虽然接受了。但是想到要在好看的苏夏姐面前赤身裸/体，难免有些不好意思，还有些不自觉的自卑。
这一整天精神都不太好。
白天的时候还和之前一样。
但是等到晚饭结束，大约一个小时之后。
苏夏换了一身简便的衣服，一边做着手部运动一边对着王语嫣道，“你先去简单的冲一个澡。”
王语嫣神色尴尬的点了点头。
等到她出来的时候，看到的就是房间里，属于她的那个大号的浴桶冒着白色的水汽，苏夏拿着一个篮子，一样一样的往水里加着药材。
到底是第一次做，苏夏为了让王语嫣放心，一边加药材，一边还会跟她说是什么药，有什么作用等等，让她放心。
“苏夏姐，你不怕我记下你的方子啊？”王语嫣觉得苏夏实在是过于坦然了。
没想到苏夏睨了她一眼，“就算你记全了，没有专门的手法和下药的顺序，那配出来的东西也是不对的。”
语气平平淡淡，不知怎么的能听出鄙视的意味。
“哦……”王语嫣无言可对，她确实弄不清楚这些东西。
等到药材放的差不多了，苏夏把浴桶的盖子盖上，让药材的汁水在里面充分的煮出来。
说起来，这个药浴的药材方子，就是之前和学校的教授讨论出来的，具有很好的排毒作用。
苏夏指了指旁边准备好的木床，上面铺了一层浴巾，“把浴巾脱了，躺下。”
王语嫣有些扭扭捏捏的。
苏夏倒是淡定，“没什么不好意思的，大家都是女人，而且我是个医生，医生眼里所有人都是病人，不分男女老少。”
为了方便等会儿的按摩，苏夏外套里穿的是简单的运动背心，这会儿好身材显露无疑。
说起来，苏夏的身材似乎也是在每天练习五禽戏之后才好起来的。
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果然！还是需要加强锻炼啊！
苏夏看她气喘吁吁的样子，摆了摆手，“小语，你先去收拾一下，房间就是进门后靠右手边的第二间。”
“接下来你可以自由活动，等到差不多十点钟出来，跟我一起做饭！”
浴桶还没做好，现在就还不能进行药浴治疗。
苏夏准备在这三天时间里，通过药膳、运动还有按/摩，先给王语嫣清理一下身体中的毒素。
王语嫣有气无力的应了一声，拖着箱子进了房间。
把床铺收拾了一下。
王语嫣拿出手机，打开微信群。
她手机里有一个减肥群，加入这个群已经差不多一年半了。
群里也就不到五十个人，但是大家伙儿都是在为减肥努力着的人！
王语嫣刚开始加群，也只是想要找一个能够倾诉的地方。后来慢慢发现群里的人虽然大家在现实中不认识，但是一起聊聊天骂骂人，也会让在现实中受挫的心情好起来。
之前她也曾经加入过其他的减肥群，群里加人加的满满的，一个个都是在推销减肥产品，看两眼她就直接退群了。
只有现在这个小群，平时也就相互之间聊聊天，要是有人敢打广告都是直接被清出去的。
犹豫了一下，王语嫣发了一条信息。
【语笑】：今天开始要尝试中医减肥了，有些小忐忑。
这条消息，一下子把不少人给吸引过来了。
【中医减肥？靠不靠谱哟？】
【笑笑在哪里找到什么老中医了？】
【哟？之前不是说放弃减肥了嘛，笑笑又想通了？】
……
王语嫣之前一段时间发在群里的话都有点丧！
因为互相之间不认识，反而能把自己心里一些不高兴的心情说出来。
一下子从“再也不减肥了”转变成“要开始中医减肥”，王语嫣也觉得有些脸红。
又赶紧解释了一句，【是我们村里刚刚毕业回来的一个学中医的姐姐，她很厉害！】
一听是同村的学中医的姐姐，原本还对中医减肥有几分兴趣的人立马没了兴趣。
【唉，散了散了！】
【刚毕业的姐姐？一听就不靠谱啊！】
【小语你想清楚了没？又成功案例不？可别人没治好，更胖了也说不定！】
王语嫣气急了，【她真的很厉害！连遗传性脱发都能根治呢！】
既要小心的不把个人信息暴露出去，又要认真的跟大家解释，王语嫣也是辛苦的。
不过在这个减肥群里的，哪个不是在减肥这条道路上经历过大风大浪的？！任凭王语嫣说什么，一个个的都是敷衍的“哦，哦，这样啊”。
王语嫣更气了。
干脆站在体重仪上来了一张照片，把上面显示的数字以及自己的大象腿拍了进去。
然后一咬牙，放到了群里，【大家监督，看我一周后有没有瘦！】
***
差不多该做午饭的时候。
在药膳二级的苏夏的指导下，王语嫣磕磕绊绊的完成了自己人生中第一次做饭。
真的是“纯”指导，苏夏光动嘴皮子，一点儿也没帮忙！
两个人吃饭，三个菜也就够了。
一个番茄炒鸡蛋，一个肉末炒冬瓜，还有一个红烧鲤鱼。
至于苏夏，她手头上有另外的事情——在用经验值把自己炮制药材的技能升到两级之后，苏夏正在亲自炮制几样药材。
让王语嫣惊讶的是，说是减肥，这一顿饭的菜色是不是有点太丰富了？！而且完全不限制吃几碗饭？！
当初节食减肥差点饿出幻觉的王语嫣有点懵。
苏夏慢悠悠的夹了一筷子鱼肉，嗯～味道不错。
“我的治疗方案里，没有忌口这一项，你也不用少吃，只要吃的稍微清淡一点就好。”
王语嫣不敢相信，“真的？想吃多少就吃多少？！”
苏夏点了点头，“真的，按照你正常的饭量吃就好！”
苏夏的话不多，但是神奇的很有信服力。
王语嫣到底还是稍微克制了一点，就着自己亲手炒的菜吃了一碗大白米饭——其实她能吃两碗呢！
不过就这样，她也是难得的满足。
平时在家里克制着，怕继续胖下去，每次吃饭都只敢吃两口，之后饿了就喝水。好久没有吃的这么没有负担了！
等到吃完饭休息了大约半个小时，苏夏拿出一个小罐子，罐子里都是一小包一小包刚刚包好的药材。
王语嫣一看，这不是刚刚她做饭的时候苏夏姐在弄的药材嘛？！
苏夏道，“这是我配置好的减肥茶，里面有荷叶、山楂、橘皮等药材，都打成粉了。你每天午饭、晚饭之后都泡一杯茶来喝。”
王语嫣这才知道，原来苏夏刚刚是在帮她做减肥茶！
她抿了抿嘴巴，“苏夏姐，你、这帮我减肥，需、需要多少钱？”
这是苏夏答应帮王语嫣减肥之后，至今还没有提出来的问题。
苏夏摸了摸下巴，“钱的话……还是等你真的能减下来再说吧！你现在只要付我药材的钱就可以了。”
“不过你还要帮我做一件事。”
“什么事？”王语嫣咽了一口口水，有一种不详的预感。
苏夏微微一笑，指着外面的院子，“明天开始，你要帮我一起整理药园子！”
预感成真，眼前一黑！
王语嫣弱弱的说道，“可是我不会啊……”
“不会没关系，我教你。”种植一级的苏夏一脸淡定。
“……那好吧。”王语嫣也只能答应了。
泡了一杯减肥茶，喝上一口，酸酸甜甜的味道还不错。
感觉喝下去之后肚子里暖暖的，王语嫣又觉得这些似乎都不是什么大问题了。
***
三天的时间一晃而过。
王语嫣每天的运动就是一到早的两遍五禽戏，以及每天下午帮着一起整理药园子。
她的体重没有丝毫的变化。
但是王语嫣却能感觉到，自己似乎整个人都精神了许多！
特别是每天喝减肥茶的时候，那种胃里暖暖的整个人都舒服了的感觉特别的明显！
以前她晚上都会失眠的，但是现在每天晚上十点入睡早上六点醒来，特别的规律！
这天，王大叔总算是把浴桶给做好了。
比照着自家闺女的体型，他做了一个加大码的。还特地搬过来帮着装好了——是那种联通一根管子，可是在下面加热的那种！
又感谢苏夏愿意帮他闺女减肥，还做了一个稍微小一点的浴桶给苏夏用。苏夏满意的收下了。
王语嫣的减肥计划，今天才正式开始！
苏夏也一早跟王语嫣沟通过，接下来她需要泡药浴，并且接受苏夏的针灸和按摩治疗。
王语嫣虽然接受了。但是想到要在好看的苏夏姐面前赤身裸/体，难免有些不好意思，还有些不自觉的自卑。
这一整天精神都不太好。
白天的时候还和之前一样。
但是等到晚饭结束，大约一个小时之后。
苏夏换了一身简便的衣服，一边做着手部运动一边对着王语嫣道，“你先去简单的冲一个澡。”
王语嫣神色尴尬的点了点头。
等到她出来的时候，看到的就是房间里，属于她的那个大号的浴桶冒着白色的水汽，苏夏拿着一个篮子，一样一样的往水里加着药材。
到底是第一次做，苏夏为了让王语嫣放心，一边加药材，一边还会跟她说是什么药，有什么作用等等，让她放心。
“苏夏姐，你不怕我记下你的方子啊？”王语嫣觉得苏夏实在是过于坦然了。
没想到苏夏睨了她一眼，“就算你记全了，没有专门的手法和下药的顺序，那配出来的东西也是不对的。”
语气平平淡淡，不知怎么的能听出鄙视的意味。
“哦……”王语嫣无言可对，她确实弄不清楚这些东西。
等到药材放的差不多了，苏夏把浴桶的盖子盖上，让药材的汁水在里面充分的煮出来。
说起来，这个药浴的药材方子，就是之前和学校的教授讨论出来的，具有很好的排毒作用。
苏夏指了指旁边准备好的木床，上面铺了一层浴巾，“把浴巾脱了，躺下。”
王语嫣有些扭扭捏捏的。
苏夏倒是淡定，“没什么不好意思的，大家都是女人，而且我是个医生，医生眼里所有人都是病人，不分男女老少。”
为了方便等会儿的按摩，苏夏外套里穿的是简单的运动背心，这会儿好身材显露无疑。
说起来，苏夏的身材似乎也是在每天练习五禽戏之后才好起来的。
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