听到姜画屋内娇柔的声音，陆天行起了一身的鸡皮疙瘩。
魏豪已经二十多岁，那姜画的年纪至少也在四十五岁以上了，但是无论从皮肤还是身材上来看完全都不像。
姜画上身穿了一个运动内衣，下身穿着运动紧身裤，身材凹凸有致，不得不说保养的确实很到位。
陆天行还没有来得及回应，姜画便已经坐到了健身球上。
如果陆天行告诉别人，自己看着一个四十多岁的女人有了反应，那别人肯定会说他重口味，可是事实确实如此。
姜画首先进行的拉伸训练，她平时训练的时候就喜欢用健身球将最不好打开的背部拉伸，现在她已经完全的躺在了健身球上，双峰正对着陆天行，均称的双腿交替着伸展。
就在陆天行愣神的时候，他听到姜画喊了一声。
“陆教练，快来拉我一把，我起不来了。”
听到喊声，陆天行急忙伸手将姜画拉起来，而姜画借势一下子来到了陆天行的怀中。
感受着姜画急促的呼吸，陆天行有些心猿意乱，于是他急忙松开了自己的手。
“我们首先进行跑步训练吧。”陆天行说道。
姜画点了点头来到了跑步机前，陆天行为她设置了时长，然后他便站在旁边看她跑步。
跑步对我们来说是件很正常的事情，可是在陆天行面前就不是这样了，姜画穿着运动内衣，他跑一步，他的双峰就会随之而上下浮动，这样早已乱了心神的陆天行根本不敢抬眼。
跑步结束之后，姜画已经出了汗，休息几分钟后，便开始进行下一个项目。
在进行训练的时候，姜画一直都看着陆天行。
“陆教练，你觉得我身材怎么样？”姜画说道。
“额……很好，非常的匀称。”陆天行说道。
“那你觉得我老么？”姜画又问道。
“不老，因为您经常锻炼，所以您的新陈代谢比较快，所以您的皮肤非常好。”
“那……那你喜欢我么？”姜画盯着陆天行。
“这个……”陆天行一时语塞不知道说什么了。
姜画这个时候正在做平板支撑，陆天行也陪着她一起做着，突然姜画站起身来坐到了陆天行的身上。
“陆教练，您的身材这么棒，我来试试坐在你的身上你可以坚持多久？”姜画笑着说道。
陆天行突然感到自己腰部增加了重量，但是却又暖暖的，心里面扑通扑通的跳动着。
“陆教练，您来为我示范示范仰卧起坐吧，我每次都做不标准。”姜画嘟着嘴说道。
姜画说话的时候缓缓的从陆天行身上离开，然后在陆天行刚刚躺在地上的时候，她突然扑到了陆天行的身上。
姜画仅仅的抱着陆天行，然后娇媚的盯着她，陆天行能感受到姜画的双峰仅仅的贴在自己的身上，而他也渐渐的有了反应。
正当陆天行准备说话的时候，姜画的唇贴在了陆天行的嘴上，感受着她的**，陆天行整个人都麻了。
姜画作为一个经验丰富的女人，她太知道怎样**了，没一会儿，陆天行心中的欲火就被完全勾起来了。
两个人紧紧的纠缠在一起，陆天行将她抱起来放到器械台上，然后干柴烈火，健身房彻底成了“健身房”。
健身房内充斥着靡靡之音，姜画的喘息声时高时低，时快时慢，而陆天行作为一个健壮的男人，始终是屹立不倒。
半个小时后，第一轮的攻势结束了。
“你这身肌肉果然没有白练，你是我经历过最棒的男人。”姜画依偎在陆天行的怀中说道。
陆天行没有说话，他的内心很忐忑，说不上来什么感觉，姜画用她那经验丰富的手
魏豪已经二十多岁，那姜画的年纪至少也在四十五岁以上了，但是无论从皮肤还是身材上来看完全都不像。
姜画上身穿了一个运动内衣，下身穿着运动紧身裤，身材凹凸有致，不得不说保养的确实很到位。
陆天行还没有来得及回应，姜画便已经坐到了健身球上。
如果陆天行告诉别人，自己看着一个四十多岁的女人有了反应，那别人肯定会说他重口味，可是事实确实如此。
姜画首先进行的拉伸训练，她平时训练的时候就喜欢用健身球将最不好打开的背部拉伸，现在她已经完全的躺在了健身球上，双峰正对着陆天行，均称的双腿交替着伸展。
就在陆天行愣神的时候，他听到姜画喊了一声。
“陆教练，快来拉我一把，我起不来了。”
听到喊声，陆天行急忙伸手将姜画拉起来，而姜画借势一下子来到了陆天行的怀中。
感受着姜画急促的呼吸，陆天行有些心猿意乱，于是他急忙松开了自己的手。
“我们首先进行跑步训练吧。”陆天行说道。
姜画点了点头来到了跑步机前，陆天行为她设置了时长，然后他便站在旁边看她跑步。
跑步对我们来说是件很正常的事情，可是在陆天行面前就不是这样了，姜画穿着运动内衣，他跑一步，他的双峰就会随之而上下浮动，这样早已乱了心神的陆天行根本不敢抬眼。
跑步结束之后，姜画已经出了汗，休息几分钟后，便开始进行下一个项目。
在进行训练的时候，姜画一直都看着陆天行。
“陆教练，你觉得我身材怎么样？”姜画说道。
“额……很好，非常的匀称。”陆天行说道。
“那你觉得我老么？”姜画又问道。
“不老，因为您经常锻炼，所以您的新陈代谢比较快，所以您的皮肤非常好。”
“那……那你喜欢我么？”姜画盯着陆天行。
“这个……”陆天行一时语塞不知道说什么了。
姜画这个时候正在做平板支撑，陆天行也陪着她一起做着，突然姜画站起身来坐到了陆天行的身上。
“陆教练，您的身材这么棒，我来试试坐在你的身上你可以坚持多久？”姜画笑着说道。
陆天行突然感到自己腰部增加了重量，但是却又暖暖的，心里面扑通扑通的跳动着。
“陆教练，您来为我示范示范仰卧起坐吧，我每次都做不标准。”姜画嘟着嘴说道。
姜画说话的时候缓缓的从陆天行身上离开，然后在陆天行刚刚躺在地上的时候，她突然扑到了陆天行的身上。
姜画仅仅的抱着陆天行，然后娇媚的盯着她，陆天行能感受到姜画的双峰仅仅的贴在自己的身上，而他也渐渐的有了反应。
正当陆天行准备说话的时候，姜画的唇贴在了陆天行的嘴上，感受着她的**，陆天行整个人都麻了。
姜画作为一个经验丰富的女人，她太知道怎样**了，没一会儿，陆天行心中的欲火就被完全勾起来了。
两个人紧紧的纠缠在一起，陆天行将她抱起来放到器械台上，然后干柴烈火，健身房彻底成了“健身房”。
健身房内充斥着靡靡之音，姜画的喘息声时高时低，时快时慢，而陆天行作为一个健壮的男人，始终是屹立不倒。
半个小时后，第一轮的攻势结束了。
“你这身肌肉果然没有白练，你是我经历过最棒的男人。”姜画依偎在陆天行的怀中说道。
陆天行没有说话，他的内心很忐忑，说不上来什么感觉，姜画用她那经验丰富的手