十天的时间，很快就过去了，十天以来，杨旭每天都在扎马步和站桩的日子里度过。
刚开始的时候，杨旭的身体素质虽然很强，但是面对马步他还是有些吃不消的，往往还一个小时杨旭就已经双腿颤抖坚持不住倒在了地上，但是想到自己的缺点，杨旭还是在休息了片刻以后，继续做起了无聊的马步。
好在杨旭的恢复力非常的惊人，要是一般人早就已经累的趴在地上了，前几天杨旭的双腿就如灌了铅一样，沉重无比，但是渐渐的身体已经适应了这种生活。
在扎马步和站桩的交替之下，杨旭度过了难熬的十天。
虽然修炼非常的辛苦，但是他的收获却是显而易见的。
杨旭惊奇的发现，自己吸收超人一号的速度竟然快了很多，以前吸收超人一号的速度如用吸管喝水一般，现在就如同大口喝酒一样痛快。这不得不让他高兴，尝到甜处的杨旭，做起这些基本功来，竟然乐此不彼。
今天，王国栋让他们停下了手头上的工作，集合在了一起。
“怎么样？是不是感到特别无聊？”
王国栋笑着问道。
“是啊，爷爷，已经十天了，每年都是这个样子，是不是该结束了？”
王语心一脸埋怨的说道。
“哈哈，好，今年我们玩一些好玩的！”
王国栋大笑着说道。
王语心听到以后，眼前一亮。
“有什么好玩的？”
王旭心一听有好玩的，立马就欢快的跳了起来。
“今天我带你们进山玩玩！”
王国栋故作神秘的说道。
“好啊，好啊。我最喜欢进山玩了！”
一听要进山，王语心比任何人都高兴。
其他人听到王国栋的话没有什么异议，杨旭更加没有什么意见了。在尝到好处以后，他对王国栋的话是言听计从。
“我们徒步去紫露山！”
王国栋大手一挥便带着众人离开了王家，往紫露山进发。
当然他们不是去游玩的，王国栋脚下生风，看是简单的一步一步向前迈，但是他的速度却是非常的快。
往往步与步之间非常的连贯，跟传说中的轻功不同虽然不能飞檐走壁，但是一眨眼的功夫已经将众人甩在了身后。
“哈哈，都跟上我！”
说着王国栋的身影已经快要看不到了。
王立军率先跟了上去，他的步法虽然不如王国栋，但是也有许多相似的地方，杨旭看了其他的几个人一眼，他们竟然也和王国栋差不多，速度比不上但颇有一些神韵。
杨旭也脚下用力，狂奔了上去，速度竟然比汽车还要快，杨旭没有什么技巧可言，用的完全是蛮力，双耳听着两旁呼呼风声，飞快的跟了上去。
王国栋这次是想锻炼他们的耐力脚力如何。
所以刻意跟他们保持了一段距离。
六个人，速度都非常的快，他们住的地方本来就距离紫露山非常的近，所以很快六个人很快就已经到了山脚下面了。
紫露山，是滨江市右边的一座山，虽然山的风景很好，但是当地政府并没有将它开发，而是作为自然保护区保护了起来。
由于不是什么旅游景点，山上面很少有人，仅仅有一些当地人没事的时候爬上去看看，紫露山并虽然是自然保护区但是并没有什么人在上面看着，人们对紫露山也没有什么破坏的地方，听说紫露山自古以来就是这个样子，就这样静静的坐落在那里。
来到山脚下的杨旭，看了一眼大山。
记得他曾经来过几次紫露山，最让他难忘的就是紫露山的云海了。
紫露山一年之中有云雾的天气达200多天，水气升腾或雨后雾气未消，就会形成云海，波澜壮阔，一望无边，紫露山大小山峰、千沟万壑都淹没在云涛雪浪里，天齐峰、望月顶也就成了浩瀚云海中的孤岛。阳光照耀，云更白，松更翠，石更奇。流云散落在诸峰之间，云来雾去，变化莫测。风平浪静时，云海一铺万顷，波平如镜，映出山影如画，远处天高海阔，峰头似扁舟轻摇，近处仿佛触手可及，不禁想掬起一捧云来感受它的温柔质感。忽而，风起云涌，波涛滚滚，奔涌如潮，浩浩荡荡，更有飞流直泻，白浪排空，惊涛拍岸，似千军万马席卷群峰。待到微风轻拂，四方云慢，涓涓细流，从群峰之间穿隙而过；云海渐散，清淡处，一线阳光洒金绘彩，浓重处，升腾跌宕稍纵即逝。云海日出，日落云海，万道霞光，绚丽缤纷。 红树铺云，成片的红叶浮在云海之上，也是紫露山深秋罕见的奇景。北海大峦峰，当云海经过时为两侧的山峰约束，从两峰之间流出，向下倾泻，如大河奔腾，又似白色的壶口瀑布，轻柔与静谧之中可以感受到暗流涌动和奔流不息的力量，更是无比奇妙。
不知道为什么当地政府不将这么美丽的圣地当做旅游景地来开发，紫露山不比那些名山大川差。
不过杨旭还没有来得及多想，王国栋已经随着一条小道向上爬了，速度不比走在平地上慢。
杨旭无奈，没有心情多想只好跟了上去。
大概过了半个小时，王语心终于是坚持不住了，她停了下来，一屁股坐了下去。
撅着嘴大声说道:“你们不要再跑了，我实在是跑不动了。”
听到最后面样语心的话以后，王国栋终于是停止了脚步。
见到王国栋停了下来，杨旭几人也都停了下来。
回头看了一眼王鹏和王小俊，两个人弯着腰正在大口的喘着气。
王立军仍然是面不改色，这些在在他没有参军以前就能够做到了，而且在军队又磨炼了这几年，更加不在话下。
杨旭他们现在所处的位置在半山腰，杨旭向后看了一下，云雾缭绕的山脚下有一个非常小的庄园，那就是王家所在的地方，他惊奇的发现，如果从其他地方上山的话，这个庄园跟根本就无法看到，只有从这根本很难发现的小路才能看到庄园。
刚开始的时候，杨旭的身体素质虽然很强，但是面对马步他还是有些吃不消的，往往还一个小时杨旭就已经双腿颤抖坚持不住倒在了地上，但是想到自己的缺点，杨旭还是在休息了片刻以后，继续做起了无聊的马步。
好在杨旭的恢复力非常的惊人，要是一般人早就已经累的趴在地上了，前几天杨旭的双腿就如灌了铅一样，沉重无比，但是渐渐的身体已经适应了这种生活。
在扎马步和站桩的交替之下，杨旭度过了难熬的十天。
虽然修炼非常的辛苦，但是他的收获却是显而易见的。
杨旭惊奇的发现，自己吸收超人一号的速度竟然快了很多，以前吸收超人一号的速度如用吸管喝水一般，现在就如同大口喝酒一样痛快。这不得不让他高兴，尝到甜处的杨旭，做起这些基本功来，竟然乐此不彼。
今天，王国栋让他们停下了手头上的工作，集合在了一起。
“怎么样？是不是感到特别无聊？”
王国栋笑着问道。
“是啊，爷爷，已经十天了，每年都是这个样子，是不是该结束了？”
王语心一脸埋怨的说道。
“哈哈，好，今年我们玩一些好玩的！”
王国栋大笑着说道。
王语心听到以后，眼前一亮。
“有什么好玩的？”
王旭心一听有好玩的，立马就欢快的跳了起来。
“今天我带你们进山玩玩！”
王国栋故作神秘的说道。
“好啊，好啊。我最喜欢进山玩了！”
一听要进山，王语心比任何人都高兴。
其他人听到王国栋的话没有什么异议，杨旭更加没有什么意见了。在尝到好处以后，他对王国栋的话是言听计从。
“我们徒步去紫露山！”
王国栋大手一挥便带着众人离开了王家，往紫露山进发。
当然他们不是去游玩的，王国栋脚下生风，看是简单的一步一步向前迈，但是他的速度却是非常的快。
往往步与步之间非常的连贯，跟传说中的轻功不同虽然不能飞檐走壁，但是一眨眼的功夫已经将众人甩在了身后。
“哈哈，都跟上我！”
说着王国栋的身影已经快要看不到了。
王立军率先跟了上去，他的步法虽然不如王国栋，但是也有许多相似的地方，杨旭看了其他的几个人一眼，他们竟然也和王国栋差不多，速度比不上但颇有一些神韵。
杨旭也脚下用力，狂奔了上去，速度竟然比汽车还要快，杨旭没有什么技巧可言，用的完全是蛮力，双耳听着两旁呼呼风声，飞快的跟了上去。
王国栋这次是想锻炼他们的耐力脚力如何。
所以刻意跟他们保持了一段距离。
六个人，速度都非常的快，他们住的地方本来就距离紫露山非常的近，所以很快六个人很快就已经到了山脚下面了。
紫露山，是滨江市右边的一座山，虽然山的风景很好，但是当地政府并没有将它开发，而是作为自然保护区保护了起来。
由于不是什么旅游景点，山上面很少有人，仅仅有一些当地人没事的时候爬上去看看，紫露山并虽然是自然保护区但是并没有什么人在上面看着，人们对紫露山也没有什么破坏的地方，听说紫露山自古以来就是这个样子，就这样静静的坐落在那里。
来到山脚下的杨旭，看了一眼大山。
记得他曾经来过几次紫露山，最让他难忘的就是紫露山的云海了。
紫露山一年之中有云雾的天气达200多天，水气升腾或雨后雾气未消，就会形成云海，波澜壮阔，一望无边，紫露山大小山峰、千沟万壑都淹没在云涛雪浪里，天齐峰、望月顶也就成了浩瀚云海中的孤岛。阳光照耀，云更白，松更翠，石更奇。流云散落在诸峰之间，云来雾去，变化莫测。风平浪静时，云海一铺万顷，波平如镜，映出山影如画，远处天高海阔，峰头似扁舟轻摇，近处仿佛触手可及，不禁想掬起一捧云来感受它的温柔质感。忽而，风起云涌，波涛滚滚，奔涌如潮，浩浩荡荡，更有飞流直泻，白浪排空，惊涛拍岸，似千军万马席卷群峰。待到微风轻拂，四方云慢，涓涓细流，从群峰之间穿隙而过；云海渐散，清淡处，一线阳光洒金绘彩，浓重处，升腾跌宕稍纵即逝。云海日出，日落云海，万道霞光，绚丽缤纷。 红树铺云，成片的红叶浮在云海之上，也是紫露山深秋罕见的奇景。北海大峦峰，当云海经过时为两侧的山峰约束，从两峰之间流出，向下倾泻，如大河奔腾，又似白色的壶口瀑布，轻柔与静谧之中可以感受到暗流涌动和奔流不息的力量，更是无比奇妙。
不知道为什么当地政府不将这么美丽的圣地当做旅游景地来开发，紫露山不比那些名山大川差。
不过杨旭还没有来得及多想，王国栋已经随着一条小道向上爬了，速度不比走在平地上慢。
杨旭无奈，没有心情多想只好跟了上去。
大概过了半个小时，王语心终于是坚持不住了，她停了下来，一屁股坐了下去。
撅着嘴大声说道:“你们不要再跑了，我实在是跑不动了。”
听到最后面样语心的话以后，王国栋终于是停止了脚步。
见到王国栋停了下来，杨旭几人也都停了下来。
回头看了一眼王鹏和王小俊，两个人弯着腰正在大口的喘着气。
王立军仍然是面不改色，这些在在他没有参军以前就能够做到了，而且在军队又磨炼了这几年，更加不在话下。
杨旭他们现在所处的位置在半山腰，杨旭向后看了一下，云雾缭绕的山脚下有一个非常小的庄园，那就是王家所在的地方，他惊奇的发现，如果从其他地方上山的话，这个庄园跟根本就无法看到，只有从这根本很难发现的小路才能看到庄园。