“秦教官你是说，我们应该加大训练力度是吗？”孙络武说道。
“要是想要提升实力的话，确实是这样。”秦渊点点头。
“那好说，之后将一些训练加上个几组就好了。”
秦渊笑了笑：“不不不，不是说这么简单，我之前的训练方式也没有时间说给你们一个个来安排什么，但是，最合理有效的，是根据每个人的身体素质制定程度不一样的训练。
就像是说，假设我只能做一百个俯卧撑，你给我加到一百二十啊，一百五十，我咬咬牙就能过去，而要是做两百个，那可能就会超出负荷，恢复的时间漫长，也会对训练产生一些影响。
不仅仅是如此，要是说一个人手臂力量强大，而腰腹力量弱小，同样的训练，要是说是针对腰腹的，他可能承受不了，而针对手臂的，他又练了没感觉……”
秦渊想了想又摇摇头：“不过这样的训练确实是太理想化了，军队是个需要讲究纪律的地方，或许每个人不一样的训练方式就乱套了。”
至于之前的苍穹，根本就不会管这些，因为每个人的训练，都是对全身上下各个细胞的折磨，不管你是手臂强还是腰腹强，就算是统一的训练都绝对会起到效果。
而有些人挺过来，便成为了精锐，挺不过来，直接猝死的也不少。
“那，秦教官你觉得应该怎么样做才好呢？”被秦渊这么一说，孙络武便也开始重视这个问题了。
“总而言之，加大训练力度是肯定需要的，甚至我最开始让你们进行的那些训练，说实话，也就是我之前训练的简化版而已，不仅仅是次数这么简单，一些细节也需要小小的改动一下。”
孙络武没有说话，他被秦渊说的愣住了，这还是简化版，那秦渊之前的训练究竟是什么样子的？
“那要不这样，多的呢，我是真的管不了，我之后抽空给你们现在的训练加大一些针对性的难度，至于具体给怎么去训练，那你们来安排就好。
并且身体素质是一方面，还有一些技巧也能提升实力，不过这就不是说说就能让你们理解的了，以后要是说你们又要进行什么比武，我又有时间的话，过来再教一下你们，上次的那种吐纳只是一些比较入门的。”
听到秦渊这么说，孙络武显得有些激动，要是真的像秦渊说的这样的话，那自己岂不是还有很大的提升空间？
说起来有些玄乎，但是秦渊所教授的吐纳什么的，也就是一种硬气功而已，比起军中的那种，要更为有效一些。
可是，要是说稍微练习不当的话，甚至还能起到反效果。
这些时间，其实周旭升也有联系过秦渊，在之前的比武之后，引起了军区的高度重视，秦渊确实是一个人才，所以周旭升也不想让秦渊埋没。
但是秦渊这段时间确实是很忙，所以也都一一进行了推辞，最终，周旭升也只是感到惋惜而已，换做是其他人，或许他直接就放弃了，哪有这么好的耐心，但是秦渊，他却不想放弃。
秦渊十几天的时间，就让他拿回了丢了很久的荣誉，要是说能让秦渊留在身边的话，那自己的军区岂不是能有更加辉煌的成绩？
得知秦渊回到了军区，周旭升便也到门口开始迎接。
秦渊的事情倒是在军区传开了，但是军区司令周旭升早早的在大门迎接，这也是了不得的事情了，基本上，除了首长之外，还有谁有这样的待遇。
“你小子，我三番四次请你过来你不过来，孙上校这一下就把你给请动了。”周旭升对秦渊说道，语气中，甚至都听不出一点身为司令的威严。
一旁的孙络武在回到军区之后，倒是收敛了自己的神色，尤其是见到周旭升之后，便完全恢复了自己铁血军人的身份。
“这段时间，确实是很忙，没时间过来。”秦渊讪讪的笑了笑。
周旭升仿佛有些埋怨：“忙也不会说天天忙啊，上次比武之后，你的事情倒是在军区传开了，可你倒好，直接拍拍屁股走了，留下一个传说在军区，搞的我们教官也不好安排。”
周旭升虽然是用开玩笑的语气说出来的这些话，但是这也确实是事实。
在秦渊走了之后，确实在军区内的教官都被秦渊这个传说压了一头，就算是带着兵训练，也都是按照秦渊的训练方式。
“怎么样？考不考虑回来？”周旭升对秦渊说道，他很认真。
但是，秦渊却还是摇了摇头：“周司令，我这段时间，确实是有很重要的事情要处理，要是说作为军人的话，纪律性是很重要的，但是，因为这些关系，我不能保证我的纪律性，所以，可能并不是很适合。”
周旭升叹了口气，上次秦渊的表现可不仅仅是龙城的军区知道，参与比武的军区也是有目共睹，对于秦渊这样一个人，甚至其他的军区都有些挖墙脚的心思，但是近水楼台先得月，秦渊既然身在龙城，他们便没有占据地利。
不过就算是这样，也还是没有让其他军区的人放弃，甚至已经有人愿意给秦渊破例申请一些高阶军职想要拉拢秦渊，但是，因为有周旭升的暗中阻拦，便还是没有什么进展，甚至秦渊都不知道有这样的事情。
眼下听到秦渊这样的说法，周旭升完全就愿意为秦渊进行退让。
“纪律性什么的，这规矩是死的，人是活的嘛，这样，你先进入我的编制，我给你一个军职，然后你挂在我军区名下作为一个正式教官，当然我会给你足够的自由，甚至说你都可以不用做很多事情，只要进行最基本的一些指导就好，每段时间过来看看，剩下的时间你自由安排，你看怎么样？”
周旭升为了秦渊，已经放下了自己作为军区司令的严肃作风，他这么做，只是想要让其他军区的人不好对秦渊伸出手。
“要是想要提升实力的话，确实是这样。”秦渊点点头。
“那好说，之后将一些训练加上个几组就好了。”
秦渊笑了笑：“不不不，不是说这么简单，我之前的训练方式也没有时间说给你们一个个来安排什么，但是，最合理有效的，是根据每个人的身体素质制定程度不一样的训练。
就像是说，假设我只能做一百个俯卧撑，你给我加到一百二十啊，一百五十，我咬咬牙就能过去，而要是做两百个，那可能就会超出负荷，恢复的时间漫长，也会对训练产生一些影响。
不仅仅是如此，要是说一个人手臂力量强大，而腰腹力量弱小，同样的训练，要是说是针对腰腹的，他可能承受不了，而针对手臂的，他又练了没感觉……”
秦渊想了想又摇摇头：“不过这样的训练确实是太理想化了，军队是个需要讲究纪律的地方，或许每个人不一样的训练方式就乱套了。”
至于之前的苍穹，根本就不会管这些，因为每个人的训练，都是对全身上下各个细胞的折磨，不管你是手臂强还是腰腹强，就算是统一的训练都绝对会起到效果。
而有些人挺过来，便成为了精锐，挺不过来，直接猝死的也不少。
“那，秦教官你觉得应该怎么样做才好呢？”被秦渊这么一说，孙络武便也开始重视这个问题了。
“总而言之，加大训练力度是肯定需要的，甚至我最开始让你们进行的那些训练，说实话，也就是我之前训练的简化版而已，不仅仅是次数这么简单，一些细节也需要小小的改动一下。”
孙络武没有说话，他被秦渊说的愣住了，这还是简化版，那秦渊之前的训练究竟是什么样子的？
“那要不这样，多的呢，我是真的管不了，我之后抽空给你们现在的训练加大一些针对性的难度，至于具体给怎么去训练，那你们来安排就好。
并且身体素质是一方面，还有一些技巧也能提升实力，不过这就不是说说就能让你们理解的了，以后要是说你们又要进行什么比武，我又有时间的话，过来再教一下你们，上次的那种吐纳只是一些比较入门的。”
听到秦渊这么说，孙络武显得有些激动，要是真的像秦渊说的这样的话，那自己岂不是还有很大的提升空间？
说起来有些玄乎，但是秦渊所教授的吐纳什么的，也就是一种硬气功而已，比起军中的那种，要更为有效一些。
可是，要是说稍微练习不当的话，甚至还能起到反效果。
这些时间，其实周旭升也有联系过秦渊，在之前的比武之后，引起了军区的高度重视，秦渊确实是一个人才，所以周旭升也不想让秦渊埋没。
但是秦渊这段时间确实是很忙，所以也都一一进行了推辞，最终，周旭升也只是感到惋惜而已，换做是其他人，或许他直接就放弃了，哪有这么好的耐心，但是秦渊，他却不想放弃。
秦渊十几天的时间，就让他拿回了丢了很久的荣誉，要是说能让秦渊留在身边的话，那自己的军区岂不是能有更加辉煌的成绩？
得知秦渊回到了军区，周旭升便也到门口开始迎接。
秦渊的事情倒是在军区传开了，但是军区司令周旭升早早的在大门迎接，这也是了不得的事情了，基本上，除了首长之外，还有谁有这样的待遇。
“你小子，我三番四次请你过来你不过来，孙上校这一下就把你给请动了。”周旭升对秦渊说道，语气中，甚至都听不出一点身为司令的威严。
一旁的孙络武在回到军区之后，倒是收敛了自己的神色，尤其是见到周旭升之后，便完全恢复了自己铁血军人的身份。
“这段时间，确实是很忙，没时间过来。”秦渊讪讪的笑了笑。
周旭升仿佛有些埋怨：“忙也不会说天天忙啊，上次比武之后，你的事情倒是在军区传开了，可你倒好，直接拍拍屁股走了，留下一个传说在军区，搞的我们教官也不好安排。”
周旭升虽然是用开玩笑的语气说出来的这些话，但是这也确实是事实。
在秦渊走了之后，确实在军区内的教官都被秦渊这个传说压了一头，就算是带着兵训练，也都是按照秦渊的训练方式。
“怎么样？考不考虑回来？”周旭升对秦渊说道，他很认真。
但是，秦渊却还是摇了摇头：“周司令，我这段时间，确实是有很重要的事情要处理，要是说作为军人的话，纪律性是很重要的，但是，因为这些关系，我不能保证我的纪律性，所以，可能并不是很适合。”
周旭升叹了口气，上次秦渊的表现可不仅仅是龙城的军区知道，参与比武的军区也是有目共睹，对于秦渊这样一个人，甚至其他的军区都有些挖墙脚的心思，但是近水楼台先得月，秦渊既然身在龙城，他们便没有占据地利。
不过就算是这样，也还是没有让其他军区的人放弃，甚至已经有人愿意给秦渊破例申请一些高阶军职想要拉拢秦渊，但是，因为有周旭升的暗中阻拦，便还是没有什么进展，甚至秦渊都不知道有这样的事情。
眼下听到秦渊这样的说法，周旭升完全就愿意为秦渊进行退让。
“纪律性什么的，这规矩是死的，人是活的嘛，这样，你先进入我的编制，我给你一个军职，然后你挂在我军区名下作为一个正式教官，当然我会给你足够的自由，甚至说你都可以不用做很多事情，只要进行最基本的一些指导就好，每段时间过来看看，剩下的时间你自由安排，你看怎么样？”
周旭升为了秦渊，已经放下了自己作为军区司令的严肃作风，他这么做，只是想要让其他军区的人不好对秦渊伸出手。