朱子根说得没错，郭子昭的确是练过。准确的说，是上辈子练过！
别忘了，郭子昭可是有个当体育老师的老爸呢！对于一直就闲不住的郭胜来说，没事就操练操练自己儿子也是一件很正常的事嘛！反正自己也得训练学校的体育生，所以在课后的训练时间，多郭子昭一个也不算多嘛。
而且在八九十年代，人们也没有太多的娱乐方式。在当时全国人民对体育比赛狂热喜爱的氛围中，郭子昭也是在老爸的调教下，把几乎所能接触到的体育项目都学了个遍。
球类项目的篮球、足球、排球，到乒乓球、羽毛球；田径项目就不用说了，除了中长跑以外，其他项目基本都练过；游泳？这玩意儿就更不用说了。从小就是一帮满山跑的野孩子，早就偷偷摸摸的在小河沟里学会了。
当然，在这样的囫囵吞枣之下，郭子昭虽然每个项目看起来都是像模像样的。但是成绩嘛，也就是样样稀松了。
不过等到郭子昭上辈子上了大学之后，郭子昭还真是好好练过一年多的游泳呢！
嘿嘿……对于郭子昭这样的宅男来说，大学游泳池边上的泳装美女，可是无法抵抗的诱惑啊！所以，才刚刚踏入大学校门的郭子昭，也是在社团招生人员的一阵忽悠下，稀里糊涂的就报名参加了学校的游泳俱乐部。
好嘛，进去了之后才发现，原来所有的宣传都是假的啊！哪里有那么多的泳装美女啊？都是一群和郭子昭抱着同样目的的纯情小男生啊！
失策啊……刚入校的新生美眉们，哪里有胆量去参加什么游泳俱乐部嘛！而仅有的几个还看得过去的师姐们，也早就是名花有主了。所以，郭子昭也就只好把精力都发泄在了游泳训练上。
不过还好，俱乐部的游泳老师倒是省里退役的专业运动员。所以，郭子昭经过一年多的训练，基础动作和技术水平还算是蛮不错的。只不过到了大二下学期，随着课程的增多，郭子昭也就慢慢的去得少多了。
而在刚才，郭子昭也不过是经过了50米的适应之后，又把上辈子对于游泳技术的记忆，开始慢慢的捡了回来罢了。
……
“你以前真的练过啊？基本技术动作还算是比较标准的啊！是不是放了好长一段时间没再练了啊？”
面对朱子根教练这一连串的问题，郭子昭也是有点心虚的点了点头，“嗯，高中以前练过。上了高中以后，就开始正式练田径了，也就没有再游过了吧。好几年了，节奏都有些生疏了。”
嘴上虽然这样说，其实郭子昭的心里却在暗自嘀咕。其实不是好几年，而是十几年了！自己也就刚毕业那一两年还偶尔去游个泳、跑个步，后来就再也没有那个时间和精力去了。
“哦……难怪了！”朱子根教练也是遗憾的摇了摇头，“技术动作的架子还在，就是节奏和力道控制上不大协调。不过也可以理解，你以前练的时候，不过才是个初中生而已，身体还没有发育完全。当时的身体素质情况跟现在肯定是大不一样了，所以目前还没有完全适应过来。”
“不过问题也不大，”朱子根教练也是点了点头，“我看你的主要技术动作还算标准。所以今天，你还是先以适应为主吧。自己在泳道里再多游个几趟，找一找自己最舒服的节奏和发力方式。既然你有底子在，我估计最多一个小时左右，你就能完全适应过来。”
“好呢！”
“行！那你先去吧！对了，别忘了把起跳和入水的动作也再来几遍。你刚才起跳腾空的动作还是太僵硬了，在空中的姿势调整也没有做好。”见郭子昭果真是练过，朱子根教练也是立马就提高了要求。
“好的，朱教练。”
。。。。。。
等郭子昭转身离开，继续在游泳池里浪了起来，宋平也是瞟了一眼朱子根那满意的表情，接着急切的问到，“怎么样？老朱，看样子，郭子昭刚才的表现还行吗？”
没办法，宋平对游泳项目是一窍不通。刚才也看不明白，所以只能是继续问起朱子根。
“呵呵……你说呢？”朱子根也是诡异的一笑，亮出了一直藏在手心的秒表，“看看吧，刚才郭子昭游的时候，我估摸着计了一下时间。1分06秒25，这个成绩倒是出乎我的意料啊！”
“哦……啥意思？这个成绩怎么样啊？”宋平还是一头雾水。
“嘿嘿……这么说吧，这种标准的50米泳道，100米自由泳的三级运动员达标成绩是1分22秒、二级运动员是1分05秒、一级运动员是55秒50、运动健将是52秒31。”朱子根也是如数家珍的张口就来，“你自己算算吧，郭子昭如今是个什么水平。”
“啊……这么说，还差点才到二级运动员水平啊？”宋平也是有些失望的说到。
“嘿嘿……你那是什么表情啊？你就知足了吧！”朱子根看着老宋一副垂头丧气的样子，也是好笑的说到，“你别忘了，刚才郭子昭也说，他都好几年没游过了，这才第一次测试能有这个成绩已经是非常不错了。”
“你刚才也看见了，郭子昭在后半程的速度可是比前半程快了不止一个档次啊。等一个小时后咱再测一次，我估摸着，郭子昭的真实水平还真是很可能达到一级运动员的水平呢。”
“哦……真的？”宋平的眼睛也是瞬间亮了起来。
“嗯，不过你也别高兴得太早。就算是达到一级运动员水平，也没啥了不起的。”朱子根也是瘪了瘪嘴，顺便给宋平泼了一盆冷水，“你知道索普的100米自由泳成绩是多少吗？虽然他今年在这个项目上，没能获得奥运会的参赛资格。但是成绩可是一点也不算差。”
“49秒15！他今年的最好成绩是49秒15。就算郭子昭达到了一级运动员水平，也不过才55秒50而已。”朱子根也是摇了摇头，遗憾的说到，“6秒左右的差距，足够索普甩开郭子昭10米的距离了。你啊，还是想得太简单了……”
……
嘶……听了朱子根的话，宋平也是倒吸了一口凉气。
我去……自己还真是想简单了啊！还真不了解这其中的差距有这么大啊！
也是，自己也就会搞个短跑。平时看着跑个100米短跑，要是选手之间差个三五米远，这成绩都算是天壤之别了。没想到这游泳选手之间的差距更大啊！
也都怪自己，本来对游泳项目就是一窍不通嘛，还怂恿郭子昭去接受索普的挑战。这下郭子昭怕是要丢人了啊……
……
还没等宋平回过神来，老爸郭胜也是溜达到了朱子根教练身边，笑着说到，“朱教练，待会测试完了，还得麻烦你给郭子昭再指导一下。有些什么技术问题你尽管说，咱到时候能提高多少算多少吧。”
“哈哈……没问题。不过老郭啊，你儿子这基础的技术动作到是还算扎实。听老宋说，这也是你教的吧！看来以前也没少下功夫啊，后来怎么也不练了啊？真是可惜了啊……”
“嘿嘿……这不是受条件所限嘛。”老爸也是有些心虚的说到。这个龟儿子，都几年没游过泳了，现在的技术动作看起来，居然比以前还要像模像样的啊！看来这娃儿这两年来，还真是开窍了啊……
“我们以前的小县城，哪里有啥子室内游泳馆啊。也就是到了夏天，才能到县里的露天游泳池里扑腾一阵子。根本就没有专业的泳道，人也是多得要命。没有这个条件，所以后来就专攻田径了。”老爸也是心虚的岔开了话题。要论游泳，老子也就是个半吊子水平，说多了就得露馅了。
“是啊！游泳项目受条件所限太厉害了……”朱子根也是深有感触的点了点头。
别忘了，郭子昭可是有个当体育老师的老爸呢！对于一直就闲不住的郭胜来说，没事就操练操练自己儿子也是一件很正常的事嘛！反正自己也得训练学校的体育生，所以在课后的训练时间，多郭子昭一个也不算多嘛。
而且在八九十年代，人们也没有太多的娱乐方式。在当时全国人民对体育比赛狂热喜爱的氛围中，郭子昭也是在老爸的调教下，把几乎所能接触到的体育项目都学了个遍。
球类项目的篮球、足球、排球，到乒乓球、羽毛球；田径项目就不用说了，除了中长跑以外，其他项目基本都练过；游泳？这玩意儿就更不用说了。从小就是一帮满山跑的野孩子，早就偷偷摸摸的在小河沟里学会了。
当然，在这样的囫囵吞枣之下，郭子昭虽然每个项目看起来都是像模像样的。但是成绩嘛，也就是样样稀松了。
不过等到郭子昭上辈子上了大学之后，郭子昭还真是好好练过一年多的游泳呢！
嘿嘿……对于郭子昭这样的宅男来说，大学游泳池边上的泳装美女，可是无法抵抗的诱惑啊！所以，才刚刚踏入大学校门的郭子昭，也是在社团招生人员的一阵忽悠下，稀里糊涂的就报名参加了学校的游泳俱乐部。
好嘛，进去了之后才发现，原来所有的宣传都是假的啊！哪里有那么多的泳装美女啊？都是一群和郭子昭抱着同样目的的纯情小男生啊！
失策啊……刚入校的新生美眉们，哪里有胆量去参加什么游泳俱乐部嘛！而仅有的几个还看得过去的师姐们，也早就是名花有主了。所以，郭子昭也就只好把精力都发泄在了游泳训练上。
不过还好，俱乐部的游泳老师倒是省里退役的专业运动员。所以，郭子昭经过一年多的训练，基础动作和技术水平还算是蛮不错的。只不过到了大二下学期，随着课程的增多，郭子昭也就慢慢的去得少多了。
而在刚才，郭子昭也不过是经过了50米的适应之后，又把上辈子对于游泳技术的记忆，开始慢慢的捡了回来罢了。
……
“你以前真的练过啊？基本技术动作还算是比较标准的啊！是不是放了好长一段时间没再练了啊？”
面对朱子根教练这一连串的问题，郭子昭也是有点心虚的点了点头，“嗯，高中以前练过。上了高中以后，就开始正式练田径了，也就没有再游过了吧。好几年了，节奏都有些生疏了。”
嘴上虽然这样说，其实郭子昭的心里却在暗自嘀咕。其实不是好几年，而是十几年了！自己也就刚毕业那一两年还偶尔去游个泳、跑个步，后来就再也没有那个时间和精力去了。
“哦……难怪了！”朱子根教练也是遗憾的摇了摇头，“技术动作的架子还在，就是节奏和力道控制上不大协调。不过也可以理解，你以前练的时候，不过才是个初中生而已，身体还没有发育完全。当时的身体素质情况跟现在肯定是大不一样了，所以目前还没有完全适应过来。”
“不过问题也不大，”朱子根教练也是点了点头，“我看你的主要技术动作还算标准。所以今天，你还是先以适应为主吧。自己在泳道里再多游个几趟，找一找自己最舒服的节奏和发力方式。既然你有底子在，我估计最多一个小时左右，你就能完全适应过来。”
“好呢！”
“行！那你先去吧！对了，别忘了把起跳和入水的动作也再来几遍。你刚才起跳腾空的动作还是太僵硬了，在空中的姿势调整也没有做好。”见郭子昭果真是练过，朱子根教练也是立马就提高了要求。
“好的，朱教练。”
。。。。。。
等郭子昭转身离开，继续在游泳池里浪了起来，宋平也是瞟了一眼朱子根那满意的表情，接着急切的问到，“怎么样？老朱，看样子，郭子昭刚才的表现还行吗？”
没办法，宋平对游泳项目是一窍不通。刚才也看不明白，所以只能是继续问起朱子根。
“呵呵……你说呢？”朱子根也是诡异的一笑，亮出了一直藏在手心的秒表，“看看吧，刚才郭子昭游的时候，我估摸着计了一下时间。1分06秒25，这个成绩倒是出乎我的意料啊！”
“哦……啥意思？这个成绩怎么样啊？”宋平还是一头雾水。
“嘿嘿……这么说吧，这种标准的50米泳道，100米自由泳的三级运动员达标成绩是1分22秒、二级运动员是1分05秒、一级运动员是55秒50、运动健将是52秒31。”朱子根也是如数家珍的张口就来，“你自己算算吧，郭子昭如今是个什么水平。”
“啊……这么说，还差点才到二级运动员水平啊？”宋平也是有些失望的说到。
“嘿嘿……你那是什么表情啊？你就知足了吧！”朱子根看着老宋一副垂头丧气的样子，也是好笑的说到，“你别忘了，刚才郭子昭也说，他都好几年没游过了，这才第一次测试能有这个成绩已经是非常不错了。”
“你刚才也看见了，郭子昭在后半程的速度可是比前半程快了不止一个档次啊。等一个小时后咱再测一次，我估摸着，郭子昭的真实水平还真是很可能达到一级运动员的水平呢。”
“哦……真的？”宋平的眼睛也是瞬间亮了起来。
“嗯，不过你也别高兴得太早。就算是达到一级运动员水平，也没啥了不起的。”朱子根也是瘪了瘪嘴，顺便给宋平泼了一盆冷水，“你知道索普的100米自由泳成绩是多少吗？虽然他今年在这个项目上，没能获得奥运会的参赛资格。但是成绩可是一点也不算差。”
“49秒15！他今年的最好成绩是49秒15。就算郭子昭达到了一级运动员水平，也不过才55秒50而已。”朱子根也是摇了摇头，遗憾的说到，“6秒左右的差距，足够索普甩开郭子昭10米的距离了。你啊，还是想得太简单了……”
……
嘶……听了朱子根的话，宋平也是倒吸了一口凉气。
我去……自己还真是想简单了啊！还真不了解这其中的差距有这么大啊！
也是，自己也就会搞个短跑。平时看着跑个100米短跑，要是选手之间差个三五米远，这成绩都算是天壤之别了。没想到这游泳选手之间的差距更大啊！
也都怪自己，本来对游泳项目就是一窍不通嘛，还怂恿郭子昭去接受索普的挑战。这下郭子昭怕是要丢人了啊……
……
还没等宋平回过神来，老爸郭胜也是溜达到了朱子根教练身边，笑着说到，“朱教练，待会测试完了，还得麻烦你给郭子昭再指导一下。有些什么技术问题你尽管说，咱到时候能提高多少算多少吧。”
“哈哈……没问题。不过老郭啊，你儿子这基础的技术动作到是还算扎实。听老宋说，这也是你教的吧！看来以前也没少下功夫啊，后来怎么也不练了啊？真是可惜了啊……”
“嘿嘿……这不是受条件所限嘛。”老爸也是有些心虚的说到。这个龟儿子，都几年没游过泳了，现在的技术动作看起来，居然比以前还要像模像样的啊！看来这娃儿这两年来，还真是开窍了啊……
“我们以前的小县城，哪里有啥子室内游泳馆啊。也就是到了夏天，才能到县里的露天游泳池里扑腾一阵子。根本就没有专业的泳道，人也是多得要命。没有这个条件，所以后来就专攻田径了。”老爸也是心虚的岔开了话题。要论游泳，老子也就是个半吊子水平，说多了就得露馅了。
“是啊！游泳项目受条件所限太厉害了……”朱子根也是深有感触的点了点头。