翌日，阳光薄朦，清晨六点。
熟睡中的陈西被一阵“教大佬”的喊叫声，喊醒！
缓缓睁开眼睛，陈西眼中泛起一抹无奈之意来！
透过窗子，他看到了在他的房外，龙牙等十二名特战队员，一字排开的站立着，每一个人都穿着笔挺帅气的西装，精气神都颇足！
见状，陈西挠了挠头，揉了揉略显惺忪的睡眼，穿衣，出门。
自己的锅就得自己背着！
昨天他的确说了让他们六点的时候在自己门口报道，但是陈西高估了自己的困意，也低估了龙牙等人的准时！
这家伙，起的比鸡都早啊！
略微一阵哭笑，陈西长出一口气，穿好了衣服，从房间里面出来！
“教大佬，早上好！”甫一出门，龙牙等人便异口同声地向陈西打招呼。
陈西一阵莞尔，缓缓点了点头，笑道，“你们也好！你们可是真够准时的啊！我还没睡醒呢！”
“教大佬，是你吩咐的让我们六点过来报道的！”龙牙身姿笔挺，神色郑重的说道。
“是是是，我没赖你们！你们不用这么样！都吃早饭了没有啊？”陈西笑着问道。
“没有！”
“没有就好！不然一会训练的时候，我怕你们会吐了！”
“好，我先说两句话！算是对你们的一个交代！”陈西神色也郑重了许多，对龙牙等人道。
龙牙等人成立正的姿态，倾听陈西的讲话！
只听陈西道，“虽然我并没有想到我会给你们这些特种人士当教大佬的情况发生！但是，既然我给你们当了格斗教大佬，那我也就自然会给你们一份满意的答卷！不会糊弄你们！因为糊弄你们，其实就是在糊弄家族！你们对外的时候牛逼了，我脸上才有光，祖家族才脸上有光，因此，我会教你们的功夫，有三大特性，第一特性强身健体，第二，厚积薄发，第三，杀人性质比较强！我希望你们切磋的时候不要动用，只有对外做任务的时候才动用！好吗？”
“好！”一行人，摩拳擦掌，眼睛发亮的道。
见状，陈西满意的点了点头，他对这十二人其实也是用心研究过的！
这十二人能够从浩瀚的保镖之中选拔出来成为特种兵，各方面都是极其出众的！最要紧的是，功夫底子都很好，因此他只需要对他们进行拔高即可，顺带夯实基础就可以！
说起来，训练这些人，并不算太难。
念及此处，陈西嘴角微微上翘，笑道，“那既然如此，我们的训练就开始吧！你们每个人的底子都不差，但是你们每个人的功夫，都有很大的缺陷！不可否认军中武学杀伤力十足，但是在杀伤力十足的情况，对自身的保护却又缺失一些！不过，保镖的特性就是一把家族之利刃，我要是真把你们训练成了防御有余攻击不足的王八壳子，估计上头也会找我的麻烦！因此，我想的办法就是将你们训练成自身更为坚挺，能够以攻代守的程度！增强身体素质！所以我传你们一套练体导引术！这套导引术，是我集合了少林易筋经，道家十二段锦，八段锦，抱丹功，等等功法，糅合而成的新功法，名字还没有取，总共有十八个动作，能够锻炼你们的体魄，筋骨，但是却又不会将你们练成一身死肌肉的程度！你们以后每天都可以练习这套导引术！我先给你们演示一遍！”
说着，陈西神色肃穆的在众人面前，演练起了这套他创造出来的导引术！
一共十八个动作，陈西足足演练了十分钟时间，才演练完成！
演练完毕之后，陈西笑着对龙牙等人道，“你们都看清楚了没有？”
“报告教大佬，都看清楚了！不过，貌似不怎么厉害吧？”龙鳞迟疑道。
闻言，陈西笑了，目光戏谑的看着龙鳞，道，“你确定你这十八个动作都记住了吗？”
“是的，我确定！”龙鳞一本正经的说道。
陈西笑道，“那好，你就当着大家的面演练一下这十八个动作吧！只要你能够练出七个动作以上，我特么管你叫爸爸！”
“真假？”龙鳞显然被陈西这个说法给震惊到了，而在震惊过后，龙鳞明显意动不已，眼睛贼亮贼亮的看着陈西！
陈西心里暗暗骂娘，之前被丁颖埋怨就是因为龙鳞这张臭嘴，这会不好好教训龙鳞一下，都白当这个教大佬了！
而且，他很笃定这十八个动作龙鳞绝对做不完八个！因为这套导引术，是一直能够练到丹劲巅峰程度的导引术！
难度不是一般的大，并且第八个动作，就是一个坎，没有丹劲程度的实力，想要从头开始练出第八个动作，简直不可能事情！
而且八个动作都是陈西高估龙鳞，龙鳞的实力能够做出前六个动作都已经算是祖坟冒青烟了！
龙鳞想占他的便宜，简直是自讨苦吃！
念及此处，陈西嗤笑道，“自然是真的，但是话又说回来了，如果你做不出前八个动作怎么办？”
“那我就管你叫爸爸！”龙鳞毫不犹豫的说道。
陈西气乐了，笑骂道，“好，这可是你自己说的，我先提前认了你这个儿子，做吧！”
龙鳞一声冷哼，宛若和陈西作对一般似的，当着众人的面开始做起陈西所传授的这套导引术来！
在做前三个动作的时候，龙鳞都是一副七个不服八个不忿的样子，一边做着，还一边和陈西眨眼睛，仿佛在说你等着叫我爸爸吧！
但是当做到第四个动作的时候，龙鳞的脸色就变了，涨的通红，与此同时，龙零整个人好像被一座山给压住了一般，气喘吁吁不已！
这一幕，让其余等着看陈西笑话的人都变了脸色。
因为他们是知道龙鳞什么实力的，而且龙鳞显然不可能在这种赌约之下，还放水！
但是出现眼下这种情况就只有一个可能，那就是陈西这套十八个动作的导引术，当真神乎其神。
想到这，其余人都很好奇的也跟着练习了起来！
而大多的他们都跟龙鳞一样，练前三个动作的时候没觉得有什么不对劲的地方，但是当练到第四个动作的时候，尽皆感觉浑身上下好像背着一座山一般要将他们压垮！
以至于到了最后，除了龙牙一人一超乎众人一筹的实力，练到了第六个动作之外，其余的人，都在第五个动作的时候，累趴下了！
包括，最开始和陈西叫嚣的龙鳞在内！
而这会，龙鳞已然没有刚刚的活分劲，气短不已的坐在地上，一边喘着粗气，一边小眼睛贼溜溜的转着，苦恼不已！
不过，陈西可没有放过他，轻声咳嗽了一声，笑眯眯的道，“龙鳞，你刚刚和我说啥了？”
“爸爸！”陈西本是要好好戏耍一番龙鳞的，并没有真的想要让他叫爸爸，让他长长记性也就是了，但是让陈西蒙逼的是，他的调戏才刚开始，龙鳞就直接喊出来了！
“我尼玛！”听到龙鳞如此干脆的喊声，陈西整个人都愣住了，发懵的看着龙鳞，一时间，竟然不知道该说什么才好！
良久，方才翻了翻白眼，略显郁闷地看着龙鳞，还真是够果决的，最起码要是陈西自己，未必说的出口！
“嘿嘿！”龙鳞毫无心理负担的咧嘴一笑，不好意思的挠了挠头，“我错了，教大佬，昨天不该乱说话，别针对我了！”
“你倒是也聪明！”陈西微微有些惊讶的看着龙鳞。
龙鳞再度嘿嘿一笑，陈西一阵莞尔，不再多说。
转而目光灼灼的看着众人道，“既然你们刚刚都已经练了我这套导引术，那我这套导引术的厉害之处你们应该也是都明白了！我可以明明白白的告诉你们，这套导引术，即便是你们有朝一日退役了以后也可以当作传家宝带回去，教给你们的子子孙孙！而除此之外，我还为你们创造了一种叫做追魂手的功夫！这一套是杀敌的功夫，中者非死即伤！不过这套追魂手，你们暂时练不了，得等你们能够将导引术练到第八个动作之后才具备学习追魂手的资格！所以接下来的时间，你们就自己去练这套导引术了，什么时候你们所有人都练到了第八个动作以后，再一起过来找我！少一个人没练成都不要过来！因为你们是一个整体！”
“好了，我对你们的训练暂时就到此结束了，关于这导引术有什么不懂的地方你们就随时过来找我！除此之外，你们就自己练吧！没事不要过来打扰我！”
众人闻言，不由面面相觑，合着就教一套导引术就拉倒了啊！
“教大佬，你是不是再教我们点别的啊？”龙须试探着问道。
“暂时还不需要，等你们都能够练到第八个动作的时候，我自会教你们别的本事，不然，我现在就是教了你们，你们也用不上！而且，难道你们觉得我教你们的这套导引术不好吗？”陈西目光玩味的看着他们。
此话一出，龙牙等人都不说话了，他们也是识货之人，往常他们训练一天时间，都未必会这么累，而现在，短短几分钟时间，做了几个动作就累趴下了，陈西教他们的这套导引术绝对是好东西！
只不过让他们心里憋屈的是，陈西这随随便便像打发叫花子就将他们打发了的情形，着实让他们心里有些反差颇大的感觉！
熟睡中的陈西被一阵“教大佬”的喊叫声，喊醒！
缓缓睁开眼睛，陈西眼中泛起一抹无奈之意来！
透过窗子，他看到了在他的房外，龙牙等十二名特战队员，一字排开的站立着，每一个人都穿着笔挺帅气的西装，精气神都颇足！
见状，陈西挠了挠头，揉了揉略显惺忪的睡眼，穿衣，出门。
自己的锅就得自己背着！
昨天他的确说了让他们六点的时候在自己门口报道，但是陈西高估了自己的困意，也低估了龙牙等人的准时！
这家伙，起的比鸡都早啊！
略微一阵哭笑，陈西长出一口气，穿好了衣服，从房间里面出来！
“教大佬，早上好！”甫一出门，龙牙等人便异口同声地向陈西打招呼。
陈西一阵莞尔，缓缓点了点头，笑道，“你们也好！你们可是真够准时的啊！我还没睡醒呢！”
“教大佬，是你吩咐的让我们六点过来报道的！”龙牙身姿笔挺，神色郑重的说道。
“是是是，我没赖你们！你们不用这么样！都吃早饭了没有啊？”陈西笑着问道。
“没有！”
“没有就好！不然一会训练的时候，我怕你们会吐了！”
“好，我先说两句话！算是对你们的一个交代！”陈西神色也郑重了许多，对龙牙等人道。
龙牙等人成立正的姿态，倾听陈西的讲话！
只听陈西道，“虽然我并没有想到我会给你们这些特种人士当教大佬的情况发生！但是，既然我给你们当了格斗教大佬，那我也就自然会给你们一份满意的答卷！不会糊弄你们！因为糊弄你们，其实就是在糊弄家族！你们对外的时候牛逼了，我脸上才有光，祖家族才脸上有光，因此，我会教你们的功夫，有三大特性，第一特性强身健体，第二，厚积薄发，第三，杀人性质比较强！我希望你们切磋的时候不要动用，只有对外做任务的时候才动用！好吗？”
“好！”一行人，摩拳擦掌，眼睛发亮的道。
见状，陈西满意的点了点头，他对这十二人其实也是用心研究过的！
这十二人能够从浩瀚的保镖之中选拔出来成为特种兵，各方面都是极其出众的！最要紧的是，功夫底子都很好，因此他只需要对他们进行拔高即可，顺带夯实基础就可以！
说起来，训练这些人，并不算太难。
念及此处，陈西嘴角微微上翘，笑道，“那既然如此，我们的训练就开始吧！你们每个人的底子都不差，但是你们每个人的功夫，都有很大的缺陷！不可否认军中武学杀伤力十足，但是在杀伤力十足的情况，对自身的保护却又缺失一些！不过，保镖的特性就是一把家族之利刃，我要是真把你们训练成了防御有余攻击不足的王八壳子，估计上头也会找我的麻烦！因此，我想的办法就是将你们训练成自身更为坚挺，能够以攻代守的程度！增强身体素质！所以我传你们一套练体导引术！这套导引术，是我集合了少林易筋经，道家十二段锦，八段锦，抱丹功，等等功法，糅合而成的新功法，名字还没有取，总共有十八个动作，能够锻炼你们的体魄，筋骨，但是却又不会将你们练成一身死肌肉的程度！你们以后每天都可以练习这套导引术！我先给你们演示一遍！”
说着，陈西神色肃穆的在众人面前，演练起了这套他创造出来的导引术！
一共十八个动作，陈西足足演练了十分钟时间，才演练完成！
演练完毕之后，陈西笑着对龙牙等人道，“你们都看清楚了没有？”
“报告教大佬，都看清楚了！不过，貌似不怎么厉害吧？”龙鳞迟疑道。
闻言，陈西笑了，目光戏谑的看着龙鳞，道，“你确定你这十八个动作都记住了吗？”
“是的，我确定！”龙鳞一本正经的说道。
陈西笑道，“那好，你就当着大家的面演练一下这十八个动作吧！只要你能够练出七个动作以上，我特么管你叫爸爸！”
“真假？”龙鳞显然被陈西这个说法给震惊到了，而在震惊过后，龙鳞明显意动不已，眼睛贼亮贼亮的看着陈西！
陈西心里暗暗骂娘，之前被丁颖埋怨就是因为龙鳞这张臭嘴，这会不好好教训龙鳞一下，都白当这个教大佬了！
而且，他很笃定这十八个动作龙鳞绝对做不完八个！因为这套导引术，是一直能够练到丹劲巅峰程度的导引术！
难度不是一般的大，并且第八个动作，就是一个坎，没有丹劲程度的实力，想要从头开始练出第八个动作，简直不可能事情！
而且八个动作都是陈西高估龙鳞，龙鳞的实力能够做出前六个动作都已经算是祖坟冒青烟了！
龙鳞想占他的便宜，简直是自讨苦吃！
念及此处，陈西嗤笑道，“自然是真的，但是话又说回来了，如果你做不出前八个动作怎么办？”
“那我就管你叫爸爸！”龙鳞毫不犹豫的说道。
陈西气乐了，笑骂道，“好，这可是你自己说的，我先提前认了你这个儿子，做吧！”
龙鳞一声冷哼，宛若和陈西作对一般似的，当着众人的面开始做起陈西所传授的这套导引术来！
在做前三个动作的时候，龙鳞都是一副七个不服八个不忿的样子，一边做着，还一边和陈西眨眼睛，仿佛在说你等着叫我爸爸吧！
但是当做到第四个动作的时候，龙鳞的脸色就变了，涨的通红，与此同时，龙零整个人好像被一座山给压住了一般，气喘吁吁不已！
这一幕，让其余等着看陈西笑话的人都变了脸色。
因为他们是知道龙鳞什么实力的，而且龙鳞显然不可能在这种赌约之下，还放水！
但是出现眼下这种情况就只有一个可能，那就是陈西这套十八个动作的导引术，当真神乎其神。
想到这，其余人都很好奇的也跟着练习了起来！
而大多的他们都跟龙鳞一样，练前三个动作的时候没觉得有什么不对劲的地方，但是当练到第四个动作的时候，尽皆感觉浑身上下好像背着一座山一般要将他们压垮！
以至于到了最后，除了龙牙一人一超乎众人一筹的实力，练到了第六个动作之外，其余的人，都在第五个动作的时候，累趴下了！
包括，最开始和陈西叫嚣的龙鳞在内！
而这会，龙鳞已然没有刚刚的活分劲，气短不已的坐在地上，一边喘着粗气，一边小眼睛贼溜溜的转着，苦恼不已！
不过，陈西可没有放过他，轻声咳嗽了一声，笑眯眯的道，“龙鳞，你刚刚和我说啥了？”
“爸爸！”陈西本是要好好戏耍一番龙鳞的，并没有真的想要让他叫爸爸，让他长长记性也就是了，但是让陈西蒙逼的是，他的调戏才刚开始，龙鳞就直接喊出来了！
“我尼玛！”听到龙鳞如此干脆的喊声，陈西整个人都愣住了，发懵的看着龙鳞，一时间，竟然不知道该说什么才好！
良久，方才翻了翻白眼，略显郁闷地看着龙鳞，还真是够果决的，最起码要是陈西自己，未必说的出口！
“嘿嘿！”龙鳞毫无心理负担的咧嘴一笑，不好意思的挠了挠头，“我错了，教大佬，昨天不该乱说话，别针对我了！”
“你倒是也聪明！”陈西微微有些惊讶的看着龙鳞。
龙鳞再度嘿嘿一笑，陈西一阵莞尔，不再多说。
转而目光灼灼的看着众人道，“既然你们刚刚都已经练了我这套导引术，那我这套导引术的厉害之处你们应该也是都明白了！我可以明明白白的告诉你们，这套导引术，即便是你们有朝一日退役了以后也可以当作传家宝带回去，教给你们的子子孙孙！而除此之外，我还为你们创造了一种叫做追魂手的功夫！这一套是杀敌的功夫，中者非死即伤！不过这套追魂手，你们暂时练不了，得等你们能够将导引术练到第八个动作之后才具备学习追魂手的资格！所以接下来的时间，你们就自己去练这套导引术了，什么时候你们所有人都练到了第八个动作以后，再一起过来找我！少一个人没练成都不要过来！因为你们是一个整体！”
“好了，我对你们的训练暂时就到此结束了，关于这导引术有什么不懂的地方你们就随时过来找我！除此之外，你们就自己练吧！没事不要过来打扰我！”
众人闻言，不由面面相觑，合着就教一套导引术就拉倒了啊！
“教大佬，你是不是再教我们点别的啊？”龙须试探着问道。
“暂时还不需要，等你们都能够练到第八个动作的时候，我自会教你们别的本事，不然，我现在就是教了你们，你们也用不上！而且，难道你们觉得我教你们的这套导引术不好吗？”陈西目光玩味的看着他们。
此话一出，龙牙等人都不说话了，他们也是识货之人，往常他们训练一天时间，都未必会这么累，而现在，短短几分钟时间，做了几个动作就累趴下了，陈西教他们的这套导引术绝对是好东西！
只不过让他们心里憋屈的是，陈西这随随便便像打发叫花子就将他们打发了的情形，着实让他们心里有些反差颇大的感觉！