结束了放假（？）的富江再次恢复了自己的训练周期。
现在她的一些基础动作已经比较熟悉也有了框架。所以姜秀珍直接让她利用在家里的时间做基础训练。
为了能在家里做一些把杆训练，李成俊直接敲掉了一间客房给富江做练舞室…
实际上在芭蕾训练中，富江不仅需要进行身体练习，也要学习芭蕾的一些基本动作相关的知识。不过她之前有过一点基础，这方面记起来很快，于是可以直接过渡到扶着把杆进行芭蕾动作的一些练习…
当然最重要的上半身训练是肯定不会落下的！
富江开始练习arabesque的舞姿，在这部电影中，她的arabesque姿态占据舞蹈画面的三分之一。
arabesque，是芭蕾舞中最常用的舞姿！没有之一！谁能找到一个没有arabesque动作的古典芭蕾舞剧呢？
姜秀珍并不要求富江能做足尖训练，她脚腕的力量还不够撑起来！
一个好看的阿拉贝斯舞姿，一定要有三尖。手指尖，鼻子尖，脚趾尖 ，这三尖缺一不可！
而富江的arabesque，肩臂线条处理不够好，腰背部分的肌肉也看起来很突兀…
可以说只是练习第一个arabesque的动作富江就换了两套训练服！
姜秀珍是一位好老师，几乎每次训练都可以把富江的精力榨得干干净净。
富江的每次练习，她都在一旁纠正她的重心，发力，从脚尖到手指尖，每一个动作的延伸，美感都有她充分的要求…
踢腿，抬腿，勾腿，腿抬起来的角度，与腰背的衔接度，身体的发力方式和整个动作的美感。
她是最严苛的老师，与甜美温柔的外表不一样。在芭蕾上她眼里容不得一点沙子，即使富江只是为了速成能够拍电影，她也没有对她有一点对业余人士的放松！
“如果在电影，富江的动作不够美呢？如果让一些学过芭蕾的人挑出了动作的瑕疵呢？！”
她甚至在聊天中开玩笑一般:“虽然希望推广芭蕾，但是电影上映后有人问起，请如实告诉他们你练习芭蕾的这些感受吧！”
不希望人们误以为练半年芭蕾就可以达到很厉害的程度…如果没有做好心理准备的话，在芭蕾中受挫是一定的！
“不过，业余时间练习芭蕾的人一定会多起来吧？”
不是以专业芭蕾演员的身份，而是喜爱芭蕾的普通人的身份…或许更能体会芭蕾的魅力吗？！
而被姜秀珍指导着的富江，才真正知道姜秀珍是一个多么强大的女人！
以富江现在的训练量竟然都只达到对方高密度训练时期的一半？！
更不用说富江现在很多还是姿态动作和一些地面训练…这位可是一天能练习十个小时舞蹈的人，这是什么概念？
一天至少十个小时不停歇的练舞，一年能跳烂二百五十多双芭蕾鞋！最疯狂的时候，她一天能练习19个小时的芭蕾，别人能穿两三周的舞鞋她一天就跳烂了四双！
这位有着温柔笑容，优雅的顶级芭蕾舞蹈家提起这个话题竟然还有点怀念:“有一次我的脚伤势严重…”
脚趾外翻、水泡密布直至化脓的状态。
但是第二天还是有表演，咬着牙也要上啊，在属于欧美的芭蕾舞台上，她作为一个亚洲人，拼了命也不会放过任何一个可以上台的机会！
“跳到一半，新生的血肉就渗出来了，那也没有办法…”
她就这样跳上了国际舞台，成为了国际上也首屈一指的芭蕾舞蹈家，真正的站上了世界芭蕾舞蹈的巅峰！
而富江也在姜秀珍身上找到了金云熙的影子…
在她接到剧本后，金云熙有非常多让她困惑不解的地方…
她为了芭蕾而疯魔，最后更是献身艺术的精神让富江没有办法找到共鸣…
而姜秀珍让富江真正看见了电影女主角那种不疯魔不成活的，献身芭蕾艺术的执着和疯狂，她开始忍不住去观察姜秀珍…
姜秀珍毫无疑问也是一位追求完美的芭蕾舞女演员。即使她现在不用登台演出了，处于韧带受伤的休养期间，她还是会练习一些芭蕾的手臂动作，保持自己的身体机能！
所以在富江休息时间提出疑问后，姜秀珍在思考后也回答了她:“如果是现在的我，当然没办法进入这种状态！”
金云熙追求完美演绎的道路上，也有不少关于进入瓦尔登决赛甚至拿到冠军的野心。
在这两种情绪的推动下，她极端需要老师，同学们的肯定…
与男指导老师隐约的暧昧氛围和对方对她无法驾驭黑天鹅这个角色的失望，可能被学妹取代角色的恐慌，和她自身脆弱含有隐患的精神世界让她在探索黑天鹅的角色内核时越走越深！
直到最后，她完美的惊艳了世界，也成为了一曲绝唱…
“如果是当时在舞团的那种氛围…”
拼命训练，争取角色，能够站在舞台上的她，也曾经被老师提醒过:
“如果只是技巧的展现，每一个如你这般的人都可以达到这个程度！但是能成为真正的芭蕾舞蹈家，成为独一无二的秀珍，对角色对音乐的理解和共鸣才能吸引观众！”
“或许我也会陷入那种状态也不一定…”舞蹈演员微笑着:“这句话也送给你，富江xi…”
艺术的内核都是相同的，或许韩国真的即将迎来一颗冉冉升起的一颗明星！
…………………………
不光是关于芭蕾和体能的训练，富江也要定期去傻帽找林美云老师交作业！
林美云给她推荐的电影和角色都是有着复杂身世和性格的类型…
在初期，她一般都是要求富江表演一些情绪比较外露的性格，这种性格，说好演也不好演…
情绪的外露主要靠什么来表达呢？
比较大而多的肢体动作，更夸张的表情和声音的语调来表露…这些都是比较简单的类型，难点在哪呢？
难点在如何让这些情绪化的人物表达得更自然而不是浮夸和违和感！
通常一些演技好的人，我们在看他表演时能直观的感受到:他这里演得真好！他这里的表情转换绝了！
而真正演技超群的大师在表演时给你的感觉反而有时候会没有那么有冲击力…
这就是人角合一，听起来很玄乎，其实也很玄乎…
因为在他们表演时，你甚至感觉不到他的表演痕迹，他和角色融为一体了，所以他的每个表情，每个动作，每个细微的眼神都让观众清楚地意识到他就是角色本身…
所以一切是那么的流畅自然，你的脑子里甚至都不会浮起关于他演技的好坏和评价，而是跟随他沉浸进入剧情里…
简单来说，坏的演技处处都是破绽，好的演技却让人难以解释其中的奥秘…
在富江模仿完角色，林美云老师会给她来做个评价分析…
今天主要就是在讲台词的问题…
“你说台词时候的发声部位不对，要分清楚正常的说话，朗诵，和表演的区别！”
台词的轻重音，发声部位，台词的节奏对人的演技影响是非常大的！可以说有一个好的台词功底你的演技绝对是能上一个level的程度…
“其实我不建议你再去琢磨类似你第一个角色素琴这样的类型…”
这种角色的类型内核可以说都是大同小异的，富江在关于这种角色的诠释上连崔岷植都挑不出错误…
林美云老师比较担心的是太多沉浸在这种角色中，富江可能就不是什么重攀另一个巅峰的问题了，相反容易带歪她不扎实的演技基础……
“可以多多去看一些不同类型女演员的台词，发音……”
“要注意她们对脸部肌肉的控制，在情绪爆发或者过渡戏份的肢体控制和呼吸节奏…”
“关于微表情的书籍和控制微表情的技巧也可以看一看，在电影中的特写画面看起来会更细腻更有层次感……”
上完一天的课，富江往公司楼上走…
今天exo几个也在公司，听说她要来就约着吃饭了。
不过这可不能像上次那样点什么炸鸡披萨之类的…
不管是要回归的exo还是在努力健身增肌的富江都吃不起了…
刚刚朴灿烈给她发信息说打包了沙拉叫她上去一起…
富江现在是真的被掏空的状态，演技课教室在exo练习室下两层，她也懒得等电梯，干脆爬楼梯上去了…
嗯，还能多消耗掉热量！
然后不出所料，她又又又遇见有人在楼梯间谈话……
自从开始新生后，不是在被人偷听就是在偷听别人的富江:………
这下好了，难道她又得下楼梯去搭电梯？
不是，韩国人到底什么毛病…不可以电话讲吗？
实在不行约个地方也行吧？
到底为什么要在黑漆漆的楼梯间谈话啊？！
不想浪费自己辛辛苦苦爬了两层楼的精力，富江选择倔强的留在原地等候…
“我可能出不了道了…再下去我也熬不了…过几天可能就会从公司搬走…”——女声
“嗯……不再坚持一下吗？”
这个低沉的男音赫然就是刚给她发信息的某人…
“我要怎么坚持？…！！”
那个女生显然有点崩溃，声音里带着哭腔:
“接下去公司没有关于新女团的企划…错过这次我不知道还要等多久！难道我要永远留在这里熬着吗？…！！”
两个人在上面你来我往，干脆一屁股坐到楼梯上的富江越听越不耐烦…
简单来说，这两个人好像之前是暧昧期，快要交往那种！
大概练习生互相鼓励着扶持着走过来的吧，后来男生出道了，女生却还一直熬着…
两个人心知肚明也没有交往，只是互相维持着不远不近的联系…
“………你还喜欢我吗？”最后她问。
空气里是一片难捱的寂静…
过了十几秒后响起了楼道间门被打开的声音，脚步声慢慢远去了……
富江总算能站起来，拍拍衣服…
这是她现在脾气好，换她当时那个脾气是不可能安安静静等那两个人聊完的…
手机震了一下，在安静的空气里有点明显，富江掏出手机看了下。
是边伯贤那个憨憨，在问她怎么还没上来……
回复完短信，富江才抬头，去看还没来得及走，被震动声引下来，神情复杂的朴灿烈。
“hi!……”
黑发少女若无其事的打着招呼……
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现在她的一些基础动作已经比较熟悉也有了框架。所以姜秀珍直接让她利用在家里的时间做基础训练。
为了能在家里做一些把杆训练，李成俊直接敲掉了一间客房给富江做练舞室…
实际上在芭蕾训练中，富江不仅需要进行身体练习，也要学习芭蕾的一些基本动作相关的知识。不过她之前有过一点基础，这方面记起来很快，于是可以直接过渡到扶着把杆进行芭蕾动作的一些练习…
当然最重要的上半身训练是肯定不会落下的！
富江开始练习arabesque的舞姿，在这部电影中，她的arabesque姿态占据舞蹈画面的三分之一。
arabesque，是芭蕾舞中最常用的舞姿！没有之一！谁能找到一个没有arabesque动作的古典芭蕾舞剧呢？
姜秀珍并不要求富江能做足尖训练，她脚腕的力量还不够撑起来！
一个好看的阿拉贝斯舞姿，一定要有三尖。手指尖，鼻子尖，脚趾尖 ，这三尖缺一不可！
而富江的arabesque，肩臂线条处理不够好，腰背部分的肌肉也看起来很突兀…
可以说只是练习第一个arabesque的动作富江就换了两套训练服！
姜秀珍是一位好老师，几乎每次训练都可以把富江的精力榨得干干净净。
富江的每次练习，她都在一旁纠正她的重心，发力，从脚尖到手指尖，每一个动作的延伸，美感都有她充分的要求…
踢腿，抬腿，勾腿，腿抬起来的角度，与腰背的衔接度，身体的发力方式和整个动作的美感。
她是最严苛的老师，与甜美温柔的外表不一样。在芭蕾上她眼里容不得一点沙子，即使富江只是为了速成能够拍电影，她也没有对她有一点对业余人士的放松！
“如果在电影，富江的动作不够美呢？如果让一些学过芭蕾的人挑出了动作的瑕疵呢？！”
她甚至在聊天中开玩笑一般:“虽然希望推广芭蕾，但是电影上映后有人问起，请如实告诉他们你练习芭蕾的这些感受吧！”
不希望人们误以为练半年芭蕾就可以达到很厉害的程度…如果没有做好心理准备的话，在芭蕾中受挫是一定的！
“不过，业余时间练习芭蕾的人一定会多起来吧？”
不是以专业芭蕾演员的身份，而是喜爱芭蕾的普通人的身份…或许更能体会芭蕾的魅力吗？！
而被姜秀珍指导着的富江，才真正知道姜秀珍是一个多么强大的女人！
以富江现在的训练量竟然都只达到对方高密度训练时期的一半？！
更不用说富江现在很多还是姿态动作和一些地面训练…这位可是一天能练习十个小时舞蹈的人，这是什么概念？
一天至少十个小时不停歇的练舞，一年能跳烂二百五十多双芭蕾鞋！最疯狂的时候，她一天能练习19个小时的芭蕾，别人能穿两三周的舞鞋她一天就跳烂了四双！
这位有着温柔笑容，优雅的顶级芭蕾舞蹈家提起这个话题竟然还有点怀念:“有一次我的脚伤势严重…”
脚趾外翻、水泡密布直至化脓的状态。
但是第二天还是有表演，咬着牙也要上啊，在属于欧美的芭蕾舞台上，她作为一个亚洲人，拼了命也不会放过任何一个可以上台的机会！
“跳到一半，新生的血肉就渗出来了，那也没有办法…”
她就这样跳上了国际舞台，成为了国际上也首屈一指的芭蕾舞蹈家，真正的站上了世界芭蕾舞蹈的巅峰！
而富江也在姜秀珍身上找到了金云熙的影子…
在她接到剧本后，金云熙有非常多让她困惑不解的地方…
她为了芭蕾而疯魔，最后更是献身艺术的精神让富江没有办法找到共鸣…
而姜秀珍让富江真正看见了电影女主角那种不疯魔不成活的，献身芭蕾艺术的执着和疯狂，她开始忍不住去观察姜秀珍…
姜秀珍毫无疑问也是一位追求完美的芭蕾舞女演员。即使她现在不用登台演出了，处于韧带受伤的休养期间，她还是会练习一些芭蕾的手臂动作，保持自己的身体机能！
所以在富江休息时间提出疑问后，姜秀珍在思考后也回答了她:“如果是现在的我，当然没办法进入这种状态！”
金云熙追求完美演绎的道路上，也有不少关于进入瓦尔登决赛甚至拿到冠军的野心。
在这两种情绪的推动下，她极端需要老师，同学们的肯定…
与男指导老师隐约的暧昧氛围和对方对她无法驾驭黑天鹅这个角色的失望，可能被学妹取代角色的恐慌，和她自身脆弱含有隐患的精神世界让她在探索黑天鹅的角色内核时越走越深！
直到最后，她完美的惊艳了世界，也成为了一曲绝唱…
“如果是当时在舞团的那种氛围…”
拼命训练，争取角色，能够站在舞台上的她，也曾经被老师提醒过:
“如果只是技巧的展现，每一个如你这般的人都可以达到这个程度！但是能成为真正的芭蕾舞蹈家，成为独一无二的秀珍，对角色对音乐的理解和共鸣才能吸引观众！”
“或许我也会陷入那种状态也不一定…”舞蹈演员微笑着:“这句话也送给你，富江xi…”
艺术的内核都是相同的，或许韩国真的即将迎来一颗冉冉升起的一颗明星！
…………………………
不光是关于芭蕾和体能的训练，富江也要定期去傻帽找林美云老师交作业！
林美云给她推荐的电影和角色都是有着复杂身世和性格的类型…
在初期，她一般都是要求富江表演一些情绪比较外露的性格，这种性格，说好演也不好演…
情绪的外露主要靠什么来表达呢？
比较大而多的肢体动作，更夸张的表情和声音的语调来表露…这些都是比较简单的类型，难点在哪呢？
难点在如何让这些情绪化的人物表达得更自然而不是浮夸和违和感！
通常一些演技好的人，我们在看他表演时能直观的感受到:他这里演得真好！他这里的表情转换绝了！
而真正演技超群的大师在表演时给你的感觉反而有时候会没有那么有冲击力…
这就是人角合一，听起来很玄乎，其实也很玄乎…
因为在他们表演时，你甚至感觉不到他的表演痕迹，他和角色融为一体了，所以他的每个表情，每个动作，每个细微的眼神都让观众清楚地意识到他就是角色本身…
所以一切是那么的流畅自然，你的脑子里甚至都不会浮起关于他演技的好坏和评价，而是跟随他沉浸进入剧情里…
简单来说，坏的演技处处都是破绽，好的演技却让人难以解释其中的奥秘…
在富江模仿完角色，林美云老师会给她来做个评价分析…
今天主要就是在讲台词的问题…
“你说台词时候的发声部位不对，要分清楚正常的说话，朗诵，和表演的区别！”
台词的轻重音，发声部位，台词的节奏对人的演技影响是非常大的！可以说有一个好的台词功底你的演技绝对是能上一个level的程度…
“其实我不建议你再去琢磨类似你第一个角色素琴这样的类型…”
这种角色的类型内核可以说都是大同小异的，富江在关于这种角色的诠释上连崔岷植都挑不出错误…
林美云老师比较担心的是太多沉浸在这种角色中，富江可能就不是什么重攀另一个巅峰的问题了，相反容易带歪她不扎实的演技基础……
“可以多多去看一些不同类型女演员的台词，发音……”
“要注意她们对脸部肌肉的控制，在情绪爆发或者过渡戏份的肢体控制和呼吸节奏…”
“关于微表情的书籍和控制微表情的技巧也可以看一看，在电影中的特写画面看起来会更细腻更有层次感……”
上完一天的课，富江往公司楼上走…
今天exo几个也在公司，听说她要来就约着吃饭了。
不过这可不能像上次那样点什么炸鸡披萨之类的…
不管是要回归的exo还是在努力健身增肌的富江都吃不起了…
刚刚朴灿烈给她发信息说打包了沙拉叫她上去一起…
富江现在是真的被掏空的状态，演技课教室在exo练习室下两层，她也懒得等电梯，干脆爬楼梯上去了…
嗯，还能多消耗掉热量！
然后不出所料，她又又又遇见有人在楼梯间谈话……
自从开始新生后，不是在被人偷听就是在偷听别人的富江:………
这下好了，难道她又得下楼梯去搭电梯？
不是，韩国人到底什么毛病…不可以电话讲吗？
实在不行约个地方也行吧？
到底为什么要在黑漆漆的楼梯间谈话啊？！
不想浪费自己辛辛苦苦爬了两层楼的精力，富江选择倔强的留在原地等候…
“我可能出不了道了…再下去我也熬不了…过几天可能就会从公司搬走…”——女声
“嗯……不再坚持一下吗？”
这个低沉的男音赫然就是刚给她发信息的某人…
“我要怎么坚持？…！！”
那个女生显然有点崩溃，声音里带着哭腔:
“接下去公司没有关于新女团的企划…错过这次我不知道还要等多久！难道我要永远留在这里熬着吗？…！！”
两个人在上面你来我往，干脆一屁股坐到楼梯上的富江越听越不耐烦…
简单来说，这两个人好像之前是暧昧期，快要交往那种！
大概练习生互相鼓励着扶持着走过来的吧，后来男生出道了，女生却还一直熬着…
两个人心知肚明也没有交往，只是互相维持着不远不近的联系…
“………你还喜欢我吗？”最后她问。
空气里是一片难捱的寂静…
过了十几秒后响起了楼道间门被打开的声音，脚步声慢慢远去了……
富江总算能站起来，拍拍衣服…
这是她现在脾气好，换她当时那个脾气是不可能安安静静等那两个人聊完的…
手机震了一下，在安静的空气里有点明显，富江掏出手机看了下。
是边伯贤那个憨憨，在问她怎么还没上来……
回复完短信，富江才抬头，去看还没来得及走，被震动声引下来，神情复杂的朴灿烈。
“hi!……”
黑发少女若无其事的打着招呼……
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
感谢在2020-08-09 08:19:22~2020-08-10 08:04:58期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！