吉瑞泽笑着道：“教你武术之前，先介绍一下武术的概况吧，神州武术分为传统武术和现代武术，传统武术脱胎于古人跟野兽和敌人生死搏杀总结出来的招数，注重杀伤效率。
现代武术是响应国家号召，为了维护社会稳定和谐，全面提升全民体质，把传统武术里的杀伤性强的招数都给剔除掉，更注重于养生和锻炼。”
陈光恍然大悟的道：“前段时间吵得沸沸扬扬的某大师被自由搏击高手一拳打倒，就因为练的是现代武术呗？”
吉瑞泽捻须微笑道：“说的不错，那个大师算不上骗子，只不过练的都是摆样子的花拳绣腿，锻炼身体、陶冶性情还不错，可是拿出去跟实战性更强，属性贴近传统武术的自由搏击来比，就完全不够看，没被打死是他命大。”
“这么说，自由搏击就是外国的传统武术？”陈光好奇的道。
吉瑞泽笑着摇摇头，“外国的社会治安不好，它们国家对传统武术阉割的比例稍微小一点，导致自由搏击的实战性比咱们国家的强一些。当然咱们国家军队里练的擒拿格斗术，丝毫不比外国的逊色，据我所知，神州战士已经连续获得十几年多单兵格斗比赛冠军。”
“咱们练习传统武术不违法吧？”陈光有些不安的道。
吉瑞泽正色道：“一切都在于学武人的心，传统武术也好，现代武术也罢，学了肯定不违法，问题主要在于你把学来的本事用在哪里，整天出去打架斗殴，警员叔叔肯定饶不了你，如果拿去见义勇为助人为乐，肯定没人管你。”
陈光赞同的点点头。
吉瑞泽继续介绍道：“传统武术除了基本功之外，主要有步法、拳法、腿法和内劲四大类，想成为一名真正的传统武术高手，这四样缺一不可。我先教你逃命用的步法和实战最好用的拳法，看好了！”
说着，吉瑞泽一个跃步进入练武场中央，整个人气势陡然一变，双脚按照某种规律健步如飞，一双拳头打的呼呼生风，看的陈光眼花缭乱的。
一套拳打下来，吉瑞泽收招而立，让陈光练习一遍。
诸多气运加身，陈光的感官能力、记忆力和身体素质远比常人强很多，只看了一遍就记住了近六成，当即演练一番。
吉瑞泽越看越是心惊，越看越激动，在没有任何语言指导的情况下，只是看了一遍就能记住这么多，绝对是学武的天才！
陈光一套五行拳和八卦步练完，面不红气不喘，忐忑不安的道：“吉爷爷，我练得怎么样？”
“当年我练习这两套功夫，练了三个多月还没你现在熟练呢，简直是天才中的天才，现在我帮你纠正一下不正确的招数。”
吉瑞泽说着一一指出他招数里不标准的动作和薄弱环节，只用了半个多小时，他就已经完全掌握。
陈光再演练一遍竟然一个不标准的地方都没有。
吉瑞泽感慨的道：“这两套功夫你只练了几个时辰，掌握的就比吉祥那个笨丫头精准，现在你欠缺的只是实战经验了。
“还是您教导的好。”陈光谦虚的道。
吉瑞泽看了看表，“现在时间还早，我把吉氏狂风腿和吉氏吐纳法也教给你，能领悟多少算多少，改天我再继续教你。”
“吐纳法？修炼完了是不是就可以腾云驾雾啥的？”陈光激动的道。
吉瑞泽没好气的道：“臭小子胡思乱想什么呢，吐纳法就是一种更有效的呼吸方式，将空气中的氧气更好的吸收进入身体和血液。”
“我以为是吸收天地元气和灵气啥的呢。”陈光讪讪的笑道。
吉瑞泽笑骂道：“怎么可能有那么荒诞的事情，给你举个例子就知道吐纳法是什么东西里，比如普通人呼吸一次只能带进身体里一百单位的氧气，那么通过吐纳法就可以带进身体里一百五十甚至两百单位的氧气。
有了更多的氧气供给，人体内营养物质燃烧的速度就会提升，从而产生比常人更强大的力量，长年累月使用吐纳法会把富足的氧气储存在脏器和血液之中，这才有了所谓内劲一说。”
陈光猛的一拍脑门，“我明白了，侏罗纪时代地球含氧量高，生物普遍比现在的要强壮，个头要大，所谓的吐纳法就是想通过类似的法子来让自身变强呗？”
吉瑞泽满意的点点头，“你可以体验一下正常呼吸和深呼吸的感觉，就能领悟的更深了。”
陈光试着深呼吸一次，果然有种精神气爽的感觉，仔细品味一下吉老爷子传授的传统武术，跟网络小说和电影里的那些夸张的效果完全不同，就是把招数精简到了极致，最快最有效率的击伤，甚至击杀敌人，用一种更有效利用空气中氧气的呼吸方式而已。
譬如狂风腿，就是去掉花哨的动作，干脆利落的招呼敌人的关节、下半身和喉咙等要害，到时不出脚则已，一出脚对手非死即伤。
吉瑞泽苦涩的叹口气，“全套吉氏五行拳、八卦步、狂风腿和吐纳法，是吉家传统武术最核心的传承，本来我不打算传给外人，但是吉祥身患重病，如果治不好的话就会血管爆裂而死，吉氏的传承也就断了。”
“吉爷爷放心，妹子的病我绝对可以治好，只不过需要的时间长一点。”陈光拍胸脯道。
吉瑞泽激动的抓住他的胳膊，“小家伙没骗我吧？”
陈光开心的笑道：“治疗有没有效果，爷爷问问吉祥妹子就知道了。”
“好！好！好！”
吉瑞泽抚掌大笑道：“好小子，只要你能治好吉祥的病，我把这座百草堂送给你！”
陈光脑袋摇的跟拨浪鼓似的，“别~我对中医药理学一点都不懂，交给我只能是砸了吉氏传承一百多代的招牌。”
吉瑞泽想了想，“术业有专攻，你不懂药理也属正常，那我把百草堂的针灸室和诊疗业务交给你吧，一来能为你带来一定的收入，二来也方便为吉祥治病。”
陈光正愁没有稳定的病人来源，当即爽快的答应下来。
噔噔噔，一个服务员气喘吁吁的跑到后院，焦急的道：“老板，前堂的患者们等的不耐烦了，在前面吵着要就诊呢！”
现代武术是响应国家号召，为了维护社会稳定和谐，全面提升全民体质，把传统武术里的杀伤性强的招数都给剔除掉，更注重于养生和锻炼。”
陈光恍然大悟的道：“前段时间吵得沸沸扬扬的某大师被自由搏击高手一拳打倒，就因为练的是现代武术呗？”
吉瑞泽捻须微笑道：“说的不错，那个大师算不上骗子，只不过练的都是摆样子的花拳绣腿，锻炼身体、陶冶性情还不错，可是拿出去跟实战性更强，属性贴近传统武术的自由搏击来比，就完全不够看，没被打死是他命大。”
“这么说，自由搏击就是外国的传统武术？”陈光好奇的道。
吉瑞泽笑着摇摇头，“外国的社会治安不好，它们国家对传统武术阉割的比例稍微小一点，导致自由搏击的实战性比咱们国家的强一些。当然咱们国家军队里练的擒拿格斗术，丝毫不比外国的逊色，据我所知，神州战士已经连续获得十几年多单兵格斗比赛冠军。”
“咱们练习传统武术不违法吧？”陈光有些不安的道。
吉瑞泽正色道：“一切都在于学武人的心，传统武术也好，现代武术也罢，学了肯定不违法，问题主要在于你把学来的本事用在哪里，整天出去打架斗殴，警员叔叔肯定饶不了你，如果拿去见义勇为助人为乐，肯定没人管你。”
陈光赞同的点点头。
吉瑞泽继续介绍道：“传统武术除了基本功之外，主要有步法、拳法、腿法和内劲四大类，想成为一名真正的传统武术高手，这四样缺一不可。我先教你逃命用的步法和实战最好用的拳法，看好了！”
说着，吉瑞泽一个跃步进入练武场中央，整个人气势陡然一变，双脚按照某种规律健步如飞，一双拳头打的呼呼生风，看的陈光眼花缭乱的。
一套拳打下来，吉瑞泽收招而立，让陈光练习一遍。
诸多气运加身，陈光的感官能力、记忆力和身体素质远比常人强很多，只看了一遍就记住了近六成，当即演练一番。
吉瑞泽越看越是心惊，越看越激动，在没有任何语言指导的情况下，只是看了一遍就能记住这么多，绝对是学武的天才！
陈光一套五行拳和八卦步练完，面不红气不喘，忐忑不安的道：“吉爷爷，我练得怎么样？”
“当年我练习这两套功夫，练了三个多月还没你现在熟练呢，简直是天才中的天才，现在我帮你纠正一下不正确的招数。”
吉瑞泽说着一一指出他招数里不标准的动作和薄弱环节，只用了半个多小时，他就已经完全掌握。
陈光再演练一遍竟然一个不标准的地方都没有。
吉瑞泽感慨的道：“这两套功夫你只练了几个时辰，掌握的就比吉祥那个笨丫头精准，现在你欠缺的只是实战经验了。
“还是您教导的好。”陈光谦虚的道。
吉瑞泽看了看表，“现在时间还早，我把吉氏狂风腿和吉氏吐纳法也教给你，能领悟多少算多少，改天我再继续教你。”
“吐纳法？修炼完了是不是就可以腾云驾雾啥的？”陈光激动的道。
吉瑞泽没好气的道：“臭小子胡思乱想什么呢，吐纳法就是一种更有效的呼吸方式，将空气中的氧气更好的吸收进入身体和血液。”
“我以为是吸收天地元气和灵气啥的呢。”陈光讪讪的笑道。
吉瑞泽笑骂道：“怎么可能有那么荒诞的事情，给你举个例子就知道吐纳法是什么东西里，比如普通人呼吸一次只能带进身体里一百单位的氧气，那么通过吐纳法就可以带进身体里一百五十甚至两百单位的氧气。
有了更多的氧气供给，人体内营养物质燃烧的速度就会提升，从而产生比常人更强大的力量，长年累月使用吐纳法会把富足的氧气储存在脏器和血液之中，这才有了所谓内劲一说。”
陈光猛的一拍脑门，“我明白了，侏罗纪时代地球含氧量高，生物普遍比现在的要强壮，个头要大，所谓的吐纳法就是想通过类似的法子来让自身变强呗？”
吉瑞泽满意的点点头，“你可以体验一下正常呼吸和深呼吸的感觉，就能领悟的更深了。”
陈光试着深呼吸一次，果然有种精神气爽的感觉，仔细品味一下吉老爷子传授的传统武术，跟网络小说和电影里的那些夸张的效果完全不同，就是把招数精简到了极致，最快最有效率的击伤，甚至击杀敌人，用一种更有效利用空气中氧气的呼吸方式而已。
譬如狂风腿，就是去掉花哨的动作，干脆利落的招呼敌人的关节、下半身和喉咙等要害，到时不出脚则已，一出脚对手非死即伤。
吉瑞泽苦涩的叹口气，“全套吉氏五行拳、八卦步、狂风腿和吐纳法，是吉家传统武术最核心的传承，本来我不打算传给外人，但是吉祥身患重病，如果治不好的话就会血管爆裂而死，吉氏的传承也就断了。”
“吉爷爷放心，妹子的病我绝对可以治好，只不过需要的时间长一点。”陈光拍胸脯道。
吉瑞泽激动的抓住他的胳膊，“小家伙没骗我吧？”
陈光开心的笑道：“治疗有没有效果，爷爷问问吉祥妹子就知道了。”
“好！好！好！”
吉瑞泽抚掌大笑道：“好小子，只要你能治好吉祥的病，我把这座百草堂送给你！”
陈光脑袋摇的跟拨浪鼓似的，“别~我对中医药理学一点都不懂，交给我只能是砸了吉氏传承一百多代的招牌。”
吉瑞泽想了想，“术业有专攻，你不懂药理也属正常，那我把百草堂的针灸室和诊疗业务交给你吧，一来能为你带来一定的收入，二来也方便为吉祥治病。”
陈光正愁没有稳定的病人来源，当即爽快的答应下来。
噔噔噔，一个服务员气喘吁吁的跑到后院，焦急的道：“老板，前堂的患者们等的不耐烦了，在前面吵着要就诊呢！”