“注意好呼吸节奏，不要一直盯着呼吸仪表看，不要焦虑，清空大脑，越放松，氧气消耗就越笑。”
潜入水中，黄冬冬使用呼吸机和大家沟通，一群人下潜到了十米的深度，一个个面面相觑，像是一具具沉入海底的尸体。
徐海星第一次潜水，十分兴奋，兴奋等于耗氧量高，等于氧气先用光。
李梦琪在徐海星身边，听从黄冬冬的指挥，闭上了眼睛，仿佛睡着了一样。
徐海星盯着自己的氧气计数，也不知道自己这个氧气的消耗正不正常。
十分钟后，黄冬冬开始一个个检查大家的氧气读数，大家表现的都还不错，直到徐海星。
黄冬冬抬起徐海星的手一看，氧气已经见底了。
“上浮！”
黄冬冬怕徐海星憋死自己担责任，指了指上面，示意徐海星浮上去。
徐海星就浮了上去，黄冬冬道：“其他人继续训练，氧气见底马上上浮！”
李梦琪抬头看了一眼，徐海星已经浮上去了，不由得摇了摇头，心想，还练功呢，什么神功，十分钟就不行了？
黄冬冬懒得搭理徐海星，没空嘲讽他，继续指挥，检查其他人的状态，过了一会才问徐海星：“你浮出水面没有？”
没有回答，黄冬冬慌了，担心徐海星别被淹死了，喊了好几声：“徐海星？徐海星？”
这时，徐海星逐渐下沉，所有人脸上都露出了惊恐的神色！
徐海星沉了下来，并且，脱掉了潜水服？
而且，还没死，是自己游泳下来的？
黄冬冬看见这情景，也一愣，向徐海星游过去，担心徐海星呛死，但是徐海星闭着嘴，冲黄冬冬比了一个ok的手势。
黄冬冬脸上表情由意外转为惊喜再转为兴奋，徐海星这样下来，摆明了就是要挑衅，摆明了，徐海星也是一个憋气的高手，否则，一口气很难从水面下潜十米深的。
“全部上浮！”
黄冬冬示意大家全部上浮，她要专心和徐海星比试一番。
除了徐海星和黄冬冬，其他人都上浮了，黄冬冬和徐海星面对面一笑，也脱掉了自己的潜水服，然后指了指上面，和徐海星一起浮到了水面以下不到一米的地方，这个位置，憋不住气了可以随时把头露出水面呼吸。
徐海星和黄冬冬面面相觑，在水下一米的地方，大眼瞪小眼，都是一动不动，悬浮在水里，连眼睛几乎都不眨。
水下的世界实在是太安静了，没有一丝声音，肉眼可见都是一片昏黄，模糊之中只能看见黄冬冬。
徐海星很喜欢水下的感觉，全身都被水包裹和支撑，四肢百骸都非常轻松，每一处关节都逐渐打开。
徐海星眼睛放肆地在黄冬冬的身上来回，黄冬冬穿了一身紧身的背心泳衣，两条大腿又细又长，紧绷的泳衣让原本就不富裕的胸雪上加霜。
黄冬冬注意到了徐海星色眯眯的眼神，冲徐海星瞪眼睛。
徐海星坏笑，他是故意的。
憋气比赛，比的不是肺活量，不是体能，而是大脑。
大脑是全身上下耗氧量最大的器官，人类大脑重量只占到总体重的5%，但是却要消耗掉总能耗的20%。
想要降低大脑的耗氧量，只有一个方法，那就是放空大脑，少想一些事情。
但是这是不可能的，人的意识是一条注意力的河流，注意力只能从一件事转移到另一件事，没有经过冥想训练的人，是不能控制自己大脑的呼吸乱想的。
世界上一流的憋气大师，超过20分钟以上的成绩，在下水之前，都是需要进行冥想的。
而徐海星这色眯眯的眼神，就是要激怒黄冬冬。
方法显然奏效了，黄冬冬瞪了徐海星一眼，扭了扭身子，吐了一大口泡泡出去。
徐海星窃笑，却不知道这是一个伤敌一千自损八百的法子，看着黄冬冬那笔直雪白的大腿，让徐海星也忍不住吐了一口泡泡。
其他人都上岸了，坐在岸上谈笑风生，议论纷纷。
“这个徐海星有点本领啊！”
“他不是十分钟就上去了么，现在怎么又下来了？”
“之前是有气瓶的，现在是没有气瓶的。”
“练憋气有什么用啊，水下五千米，会憋气就不会被水压压死了？”
李梦琪看着水上不时冒出的泡泡，心道：“徐海星还真的会走功啊，我练了这么长时间多没成，徐海星怎么就会呢？羡慕啊！”
徐海星笑嘻嘻地看着黄冬冬，黄冬冬无能狂怒，脸憋通红，最后生气了，翻了一个白眼。
然后开始脱衣服。
这下子轮到徐海星傻眼了。
黄冬冬脱下了自己紧身的泳衣，里面是一件紧身的黑色小背心，罩杯太小了，a也装不满，干脆不穿，穿小孩才穿的那种小背心。
“看，让你看个够！”
黄冬冬气坏了，心想，和我玩阴的是吧？看就看，我给你看！
徐海星鼻子要冒血了，又吐了一口气，而黄冬冬水下脱衣服的动作也消耗了不少力气，两个人都要到极限了。
徐海星喜欢身材有料的，这么平的一直无感，但是水下的黄冬冬，这大长腿，这平实的身材，却突然让徐海星耳目一新。
岸上的人已经等的不耐烦了，快二十分钟了，还不上来。
就在众人百无聊赖之时，水上浮上来一件泳衣。
啊？
众人全傻了。
潜水就潜水，比赛就比赛，你脱衣服干什么？
大家开始好奇下面发生了什么。
这……不会是再水下，嗯哼嗯哼吧？
一群男男女女捂嘴大笑，一个个狡黠地交换眼神。
李梦琪也皱眉，心想，这，水底下干什么呢？
“咕噜咕噜咕噜！”
徐海星满脑子都是不健康想法，顶不住了，浮出了水面。
“哈！——”
徐海星长长地吸了一口气，抹了一把脸上的水。
黄冬冬也浮出了水面，仰脖子吸气，擦脸。
“你输了！”
黄冬冬满脸胜利地喜悦，似乎心情还不错。
岸上的人惊了，这还是那个成天站着天，天天大姨妈更年期的黄冬冬吗？
而且，还在水下，把泳衣脱了？
徐海星却不服气：“你这属于犯规？”
黄冬冬坏笑，白了徐海星一眼，道：“你就没犯规？”
李梦琪看了看黄冬冬和徐海星，疑惑，这俩人怎么了，一起潜了一次水，关系就这么亲密了么？怎么还打情骂俏起来了？
潜入水中，黄冬冬使用呼吸机和大家沟通，一群人下潜到了十米的深度，一个个面面相觑，像是一具具沉入海底的尸体。
徐海星第一次潜水，十分兴奋，兴奋等于耗氧量高，等于氧气先用光。
李梦琪在徐海星身边，听从黄冬冬的指挥，闭上了眼睛，仿佛睡着了一样。
徐海星盯着自己的氧气计数，也不知道自己这个氧气的消耗正不正常。
十分钟后，黄冬冬开始一个个检查大家的氧气读数，大家表现的都还不错，直到徐海星。
黄冬冬抬起徐海星的手一看，氧气已经见底了。
“上浮！”
黄冬冬怕徐海星憋死自己担责任，指了指上面，示意徐海星浮上去。
徐海星就浮了上去，黄冬冬道：“其他人继续训练，氧气见底马上上浮！”
李梦琪抬头看了一眼，徐海星已经浮上去了，不由得摇了摇头，心想，还练功呢，什么神功，十分钟就不行了？
黄冬冬懒得搭理徐海星，没空嘲讽他，继续指挥，检查其他人的状态，过了一会才问徐海星：“你浮出水面没有？”
没有回答，黄冬冬慌了，担心徐海星别被淹死了，喊了好几声：“徐海星？徐海星？”
这时，徐海星逐渐下沉，所有人脸上都露出了惊恐的神色！
徐海星沉了下来，并且，脱掉了潜水服？
而且，还没死，是自己游泳下来的？
黄冬冬看见这情景，也一愣，向徐海星游过去，担心徐海星呛死，但是徐海星闭着嘴，冲黄冬冬比了一个ok的手势。
黄冬冬脸上表情由意外转为惊喜再转为兴奋，徐海星这样下来，摆明了就是要挑衅，摆明了，徐海星也是一个憋气的高手，否则，一口气很难从水面下潜十米深的。
“全部上浮！”
黄冬冬示意大家全部上浮，她要专心和徐海星比试一番。
除了徐海星和黄冬冬，其他人都上浮了，黄冬冬和徐海星面对面一笑，也脱掉了自己的潜水服，然后指了指上面，和徐海星一起浮到了水面以下不到一米的地方，这个位置，憋不住气了可以随时把头露出水面呼吸。
徐海星和黄冬冬面面相觑，在水下一米的地方，大眼瞪小眼，都是一动不动，悬浮在水里，连眼睛几乎都不眨。
水下的世界实在是太安静了，没有一丝声音，肉眼可见都是一片昏黄，模糊之中只能看见黄冬冬。
徐海星很喜欢水下的感觉，全身都被水包裹和支撑，四肢百骸都非常轻松，每一处关节都逐渐打开。
徐海星眼睛放肆地在黄冬冬的身上来回，黄冬冬穿了一身紧身的背心泳衣，两条大腿又细又长，紧绷的泳衣让原本就不富裕的胸雪上加霜。
黄冬冬注意到了徐海星色眯眯的眼神，冲徐海星瞪眼睛。
徐海星坏笑，他是故意的。
憋气比赛，比的不是肺活量，不是体能，而是大脑。
大脑是全身上下耗氧量最大的器官，人类大脑重量只占到总体重的5%，但是却要消耗掉总能耗的20%。
想要降低大脑的耗氧量，只有一个方法，那就是放空大脑，少想一些事情。
但是这是不可能的，人的意识是一条注意力的河流，注意力只能从一件事转移到另一件事，没有经过冥想训练的人，是不能控制自己大脑的呼吸乱想的。
世界上一流的憋气大师，超过20分钟以上的成绩，在下水之前，都是需要进行冥想的。
而徐海星这色眯眯的眼神，就是要激怒黄冬冬。
方法显然奏效了，黄冬冬瞪了徐海星一眼，扭了扭身子，吐了一大口泡泡出去。
徐海星窃笑，却不知道这是一个伤敌一千自损八百的法子，看着黄冬冬那笔直雪白的大腿，让徐海星也忍不住吐了一口泡泡。
其他人都上岸了，坐在岸上谈笑风生，议论纷纷。
“这个徐海星有点本领啊！”
“他不是十分钟就上去了么，现在怎么又下来了？”
“之前是有气瓶的，现在是没有气瓶的。”
“练憋气有什么用啊，水下五千米，会憋气就不会被水压压死了？”
李梦琪看着水上不时冒出的泡泡，心道：“徐海星还真的会走功啊，我练了这么长时间多没成，徐海星怎么就会呢？羡慕啊！”
徐海星笑嘻嘻地看着黄冬冬，黄冬冬无能狂怒，脸憋通红，最后生气了，翻了一个白眼。
然后开始脱衣服。
这下子轮到徐海星傻眼了。
黄冬冬脱下了自己紧身的泳衣，里面是一件紧身的黑色小背心，罩杯太小了，a也装不满，干脆不穿，穿小孩才穿的那种小背心。
“看，让你看个够！”
黄冬冬气坏了，心想，和我玩阴的是吧？看就看，我给你看！
徐海星鼻子要冒血了，又吐了一口气，而黄冬冬水下脱衣服的动作也消耗了不少力气，两个人都要到极限了。
徐海星喜欢身材有料的，这么平的一直无感，但是水下的黄冬冬，这大长腿，这平实的身材，却突然让徐海星耳目一新。
岸上的人已经等的不耐烦了，快二十分钟了，还不上来。
就在众人百无聊赖之时，水上浮上来一件泳衣。
啊？
众人全傻了。
潜水就潜水，比赛就比赛，你脱衣服干什么？
大家开始好奇下面发生了什么。
这……不会是再水下，嗯哼嗯哼吧？
一群男男女女捂嘴大笑，一个个狡黠地交换眼神。
李梦琪也皱眉，心想，这，水底下干什么呢？
“咕噜咕噜咕噜！”
徐海星满脑子都是不健康想法，顶不住了，浮出了水面。
“哈！——”
徐海星长长地吸了一口气，抹了一把脸上的水。
黄冬冬也浮出了水面，仰脖子吸气，擦脸。
“你输了！”
黄冬冬满脸胜利地喜悦，似乎心情还不错。
岸上的人惊了，这还是那个成天站着天，天天大姨妈更年期的黄冬冬吗？
而且，还在水下，把泳衣脱了？
徐海星却不服气：“你这属于犯规？”
黄冬冬坏笑，白了徐海星一眼，道：“你就没犯规？”
李梦琪看了看黄冬冬和徐海星，疑惑，这俩人怎么了，一起潜了一次水，关系就这么亲密了么？怎么还打情骂俏起来了？