温宁跟随王辉，回到了他的家。
这一夜，小别胜新婚。
不过，王辉还是很有点儿逼数，知道五点要起来练习，于是也不敢过度。
这一夜，温宁心满意足得熟睡。
心中的唯一担忧，烟消云散。
在梦里，她和王辉的生活无比甜蜜，无比和美，她甚至还梦到了给王辉生了好几个孩子，一家人其乐融融。
连温家人也纷纷祝福她和王辉。
天刚有点蒙蒙亮，王辉就已经爬出了温暖的被窝，替温宁将被子盖好。
她秀丽的肩，露在外面，手臂柔弱无骨。
睡梦中还带着甜甜的笑容。
王辉真的不想起床，想要重新抱着温宁再睡下。
温柔乡是英雄冢，古人诚不我欺。
胡九道已经等在院子里，不过面色却十分不爽。
“王辉，你昨晚和前晚，八点到九点在哪里？”
“呃……”王辉一愣。
前晚，在船上，跑到公海去干活。
昨晚……其实昨天一天都在忙活，晚上去了温宁所租住的寺庙净室。
好不容易，才把女朋友哄回来。
刚刚体会了一把温柔乡，就被胡九道这位严师训斥。
“胡老师，我错了，我以后不会再缺课。”王辉很麻利得认错了。
胡九道绝对是个高人，这种人来教他，杀鸡用四十米长的大刀……
自己必须端正态度。
“知道错了就好，先原地高抬腿一分钟，然后以院子东西长为限，折返跑二十次，开始！”胡九道低吼一声。
王辉浑身寒毛都要炸起来了。
不是吧！
这么惨？
他已经很长时间没有系统性的运动过了。
“是！”王辉答应一声，开始原地高抬腿。
双脚抬起落下，踩在草地上，发出沉闷的响声。
一分钟高抬腿，上过高中体育课的人都有印象。
不经常锻炼的人玩下来，气喘吁吁。
王辉尤其如此。
他都多久没有运动过了，一分钟高抬腿结束，他心率已破了一百二，口干舌燥，双手扶着膝盖大口喘息。
就在这个时候，胡九道的身影陡然冲上来，视线余光里，似乎他抡起拳头砸了过来。
王辉大惊失色，瞬间后退好几步。
胡九道，已经来到他刚才站立的地方，面无表情：“反应速度也慢，你是一点儿投机取巧的可能性都没有啊。”
王辉无奈道：“老……老师，我……本来就没有底子啊。”
胡九道冷冷一笑：“是啊，你没底子，到时候真有人袭击你，管你有没有底子呢。”
王辉无言以对。
胡九道毕竟是为了他好。
“上次给你讲的，还记得住么？”
“记得住，老师！”王辉用力点头。
“先折返跑！开始！”
这是王辉第一次真实感受到胡九道的严厉。
他没有任何表情，似乎王辉在他眼中只是一具会动的尸体。
任由他掌控。
折返跑结束，王辉差不多快要死了。
要知道，早晨起来，身体没有活动开，王辉直接被胡九道逼着上了量，此刻真是恨不得立刻就死了算了。
整个呼吸系统都仿佛在燃烧。
胡九道没有任何怜悯，继续冰冷得发号指令。
王辉看着他冷酷的脸，一股不平之气陡然被激起。
不就是练么？
谁怕谁？
他拖着久未运动的身体，强行跟着胡九道的指令，进行大运动量的“热身”。
直到最后，整个人瘫在地上爬不起来。
胡九道才微微一笑：“还有点儿志气，起来，正式训练。”
王辉，强撑着身体站起来。
不得不说，是男人，就会对拳脚有兴趣。
毕竟每个人年轻的时候，心中都有一个英雄梦。
“盾卫术，其实就是一种防守反击的街头技。”胡九道淡淡道，“以你现在的状况，盾卫术应该是最简单的。你学习的目的是在遇到突发危险的时候，能够保护自己不被对方造成致命伤，而不是反杀对方，记住了吗？”
最后这一句，胡九道的声音陡然提高。
王辉喘息着，摇头苦笑：“那我只能挨打？然后找机会逃跑？”
“怎么，不服？”胡九道眉头一皱，“你觉得学了几招，就能大杀四方了？”
“我倒是没这种想法，但是最少得有个机会反击吧？”王辉确实有些不服气，“如果光是挨打，那有什么意思？”
胡九道冷笑：“不知天高地厚，你以为遇到一个真正会拳的人，你能撑几招？我现在要教你的都是实战的技巧，你能学会保护自己然后抽空逃跑，这已经很不容易了，至于反杀，也不是不可能，但前提是你要有深刻的理解，否则就是白日梦！”
王辉认真得抱拳：“请老师指教！”
“盾卫术，只是一个小分支，不过对于街头遭遇战，有很好的支撑……”胡九道抬起双手，“所谓的盾，就是把我们的两条手臂，当成盾牌！”
说着，胡九道双臂同时屈起，成九十度。
双肘前送，双掌交叠，紧贴前额位置。
“打我！”胡九道低吼道。
王辉没有丝毫犹豫，大喊一声，抡起拳头就砸了上去。
说实话，论气势还是蛮不错。
但是在胡九道眼里，王辉这动作就跟王八拳没有两样。
浑身都是破绽，动作缓慢，空门大露，不堪一击。
“嘭！”
拳肉交击的声音响起。
胡九道的身体微微扭着，双肩上提，用左臂屈成的三角结构，挡住了王辉的拳。
“嘭嘭嘭！”
王辉不依不饶，似乎要报复他让自己大运动量热身的仇。
胡九道的双臂肌肉虬结，具有爆炸性的力量，此刻，他却收缩双臂，在自己头颅的周围构建了一道王辉无论如何都攻不进去的防线。
“不打了！打不着！”王辉连续出了十几拳，气喘吁吁得后退，宣布放弃。
胡九道这才放下双臂：“看到了么？双臂，就是你的盾牌，可以单盾，也可以双盾，但是核心内容只有一个，利用手臂去做盾牌，保护你的头部，这能让你最大限度得抵抗对方的击打。单盾你还是别练了，对你来说防御力不够，练双盾吧，一共有五个位置……”
“王辉，挑一种你最习惯的。”胡九道在解释完毕之后，看着王辉认真道，“你没有任何基础，我不指望你能够同时对五个基础位置都熟悉，你只要找出一个惯用的位置，一直盯着它练，会尽快见到效果，俗话说，一招鲜吃遍天，对你这种需要速成的人来说，道理同样适用。”
王辉想了想，摆了一个姿势，就是第一天胡九道和李浩对练之前，胡九道摆出的防御姿态。
胡九道嘴角翘起：“为什么选这个？”
王辉也笑了：“胡老师，您熟悉的拳法应该不止一种，盾卫术我不知道是不是属于您的常备技能，但是您下意识就摆出了这个姿势，应该说明这个位置在您脑海中的记忆最深刻，同时也应该是您最擅长的，既然要学，肯定学您最擅长的。”
“挺鬼！”胡九道微微一笑，“好，那就学t型盾，不过在正式学习之前，我先教你一些看人的门道。”
这一夜，小别胜新婚。
不过，王辉还是很有点儿逼数，知道五点要起来练习，于是也不敢过度。
这一夜，温宁心满意足得熟睡。
心中的唯一担忧，烟消云散。
在梦里，她和王辉的生活无比甜蜜，无比和美，她甚至还梦到了给王辉生了好几个孩子，一家人其乐融融。
连温家人也纷纷祝福她和王辉。
天刚有点蒙蒙亮，王辉就已经爬出了温暖的被窝，替温宁将被子盖好。
她秀丽的肩，露在外面，手臂柔弱无骨。
睡梦中还带着甜甜的笑容。
王辉真的不想起床，想要重新抱着温宁再睡下。
温柔乡是英雄冢，古人诚不我欺。
胡九道已经等在院子里，不过面色却十分不爽。
“王辉，你昨晚和前晚，八点到九点在哪里？”
“呃……”王辉一愣。
前晚，在船上，跑到公海去干活。
昨晚……其实昨天一天都在忙活，晚上去了温宁所租住的寺庙净室。
好不容易，才把女朋友哄回来。
刚刚体会了一把温柔乡，就被胡九道这位严师训斥。
“胡老师，我错了，我以后不会再缺课。”王辉很麻利得认错了。
胡九道绝对是个高人，这种人来教他，杀鸡用四十米长的大刀……
自己必须端正态度。
“知道错了就好，先原地高抬腿一分钟，然后以院子东西长为限，折返跑二十次，开始！”胡九道低吼一声。
王辉浑身寒毛都要炸起来了。
不是吧！
这么惨？
他已经很长时间没有系统性的运动过了。
“是！”王辉答应一声，开始原地高抬腿。
双脚抬起落下，踩在草地上，发出沉闷的响声。
一分钟高抬腿，上过高中体育课的人都有印象。
不经常锻炼的人玩下来，气喘吁吁。
王辉尤其如此。
他都多久没有运动过了，一分钟高抬腿结束，他心率已破了一百二，口干舌燥，双手扶着膝盖大口喘息。
就在这个时候，胡九道的身影陡然冲上来，视线余光里，似乎他抡起拳头砸了过来。
王辉大惊失色，瞬间后退好几步。
胡九道，已经来到他刚才站立的地方，面无表情：“反应速度也慢，你是一点儿投机取巧的可能性都没有啊。”
王辉无奈道：“老……老师，我……本来就没有底子啊。”
胡九道冷冷一笑：“是啊，你没底子，到时候真有人袭击你，管你有没有底子呢。”
王辉无言以对。
胡九道毕竟是为了他好。
“上次给你讲的，还记得住么？”
“记得住，老师！”王辉用力点头。
“先折返跑！开始！”
这是王辉第一次真实感受到胡九道的严厉。
他没有任何表情，似乎王辉在他眼中只是一具会动的尸体。
任由他掌控。
折返跑结束，王辉差不多快要死了。
要知道，早晨起来，身体没有活动开，王辉直接被胡九道逼着上了量，此刻真是恨不得立刻就死了算了。
整个呼吸系统都仿佛在燃烧。
胡九道没有任何怜悯，继续冰冷得发号指令。
王辉看着他冷酷的脸，一股不平之气陡然被激起。
不就是练么？
谁怕谁？
他拖着久未运动的身体，强行跟着胡九道的指令，进行大运动量的“热身”。
直到最后，整个人瘫在地上爬不起来。
胡九道才微微一笑：“还有点儿志气，起来，正式训练。”
王辉，强撑着身体站起来。
不得不说，是男人，就会对拳脚有兴趣。
毕竟每个人年轻的时候，心中都有一个英雄梦。
“盾卫术，其实就是一种防守反击的街头技。”胡九道淡淡道，“以你现在的状况，盾卫术应该是最简单的。你学习的目的是在遇到突发危险的时候，能够保护自己不被对方造成致命伤，而不是反杀对方，记住了吗？”
最后这一句，胡九道的声音陡然提高。
王辉喘息着，摇头苦笑：“那我只能挨打？然后找机会逃跑？”
“怎么，不服？”胡九道眉头一皱，“你觉得学了几招，就能大杀四方了？”
“我倒是没这种想法，但是最少得有个机会反击吧？”王辉确实有些不服气，“如果光是挨打，那有什么意思？”
胡九道冷笑：“不知天高地厚，你以为遇到一个真正会拳的人，你能撑几招？我现在要教你的都是实战的技巧，你能学会保护自己然后抽空逃跑，这已经很不容易了，至于反杀，也不是不可能，但前提是你要有深刻的理解，否则就是白日梦！”
王辉认真得抱拳：“请老师指教！”
“盾卫术，只是一个小分支，不过对于街头遭遇战，有很好的支撑……”胡九道抬起双手，“所谓的盾，就是把我们的两条手臂，当成盾牌！”
说着，胡九道双臂同时屈起，成九十度。
双肘前送，双掌交叠，紧贴前额位置。
“打我！”胡九道低吼道。
王辉没有丝毫犹豫，大喊一声，抡起拳头就砸了上去。
说实话，论气势还是蛮不错。
但是在胡九道眼里，王辉这动作就跟王八拳没有两样。
浑身都是破绽，动作缓慢，空门大露，不堪一击。
“嘭！”
拳肉交击的声音响起。
胡九道的身体微微扭着，双肩上提，用左臂屈成的三角结构，挡住了王辉的拳。
“嘭嘭嘭！”
王辉不依不饶，似乎要报复他让自己大运动量热身的仇。
胡九道的双臂肌肉虬结，具有爆炸性的力量，此刻，他却收缩双臂，在自己头颅的周围构建了一道王辉无论如何都攻不进去的防线。
“不打了！打不着！”王辉连续出了十几拳，气喘吁吁得后退，宣布放弃。
胡九道这才放下双臂：“看到了么？双臂，就是你的盾牌，可以单盾，也可以双盾，但是核心内容只有一个，利用手臂去做盾牌，保护你的头部，这能让你最大限度得抵抗对方的击打。单盾你还是别练了，对你来说防御力不够，练双盾吧，一共有五个位置……”
“王辉，挑一种你最习惯的。”胡九道在解释完毕之后，看着王辉认真道，“你没有任何基础，我不指望你能够同时对五个基础位置都熟悉，你只要找出一个惯用的位置，一直盯着它练，会尽快见到效果，俗话说，一招鲜吃遍天，对你这种需要速成的人来说，道理同样适用。”
王辉想了想，摆了一个姿势，就是第一天胡九道和李浩对练之前，胡九道摆出的防御姿态。
胡九道嘴角翘起：“为什么选这个？”
王辉也笑了：“胡老师，您熟悉的拳法应该不止一种，盾卫术我不知道是不是属于您的常备技能，但是您下意识就摆出了这个姿势，应该说明这个位置在您脑海中的记忆最深刻，同时也应该是您最擅长的，既然要学，肯定学您最擅长的。”
“挺鬼！”胡九道微微一笑，“好，那就学t型盾，不过在正式学习之前，我先教你一些看人的门道。”