萧瑞汐在唱跳方面是纯新人,这一次来到这里,发现她和别人的差距之后,拼命地练习。
    可是她忽视了,她的身体从来没有经历过这么高强度的锻炼,几个小时超负荷练习之后,她的腿抽筋了。
    “我去找老师!”吴森雨不知道抽筋要怎么处理,慌里慌张的跑出去。
    但已经到这个点,老师们大多都已经去休息了。
    吴森雨知道事情紧急,跑回自己的宿舍,对下床的室友问道:“佳怡,你知道腿抽筋了要怎么做吗?”
    秦佳怡刚刚入睡,这会儿迷迷糊糊的,嘟囔道:“不知道,怎么了?”
    “瑞汐她腿抽筋了,特别严重!啊啊,我找了一圈也没看到老师,这到底要怎么办啊!”
    “我也不会啊,那你先去看着瑞汐,我去再找找老师!”秦佳怡一下子清醒过来了,翻身就坐了起来。
    只能这样了,两人分头行动。
    秦佳怡也不知道老师在哪,心中关心着室友,她见人就问有没有看到老师在哪。
    碰巧,遇到了上完厕所准备回去的龙箐。
    “龙箐,你有没有看到老师在哪?萧瑞汐腿抽筋了,很严重,得尽快找到老师。”秦佳怡飞快道。
    第16章 (含入v公告)
    龙箐很后悔,这已经是今晚她第三次来厕所了。
    只因为晚上喝了太多饮料。
    这个选秀,有赞助商提供的饮料,而且是不限量的供应。
    她从小到大,喝的都是从山上摘得果子榨出的果汁,从没喝过这种饮料,喝起来只觉得味道可真特别,于是喝了好几瓶。
    于是就酿成了一晚上起夜三次的悲剧。
    这会儿,她还正祈祷着今晚可别再来了,突然被叫住,脱口而出道:“没有。”
    秦佳怡得到否定的答案,也不浪费时间,转身就要走找别人问。
    却被反应过来的龙箐突然拉住了手臂。
    “这么晚了导师应该是已经睡了。”龙箐道。
    秦佳怡当然知道导师已经睡了,这不是要尽量找一下有没有值班导师。
    “睡了也得找啊,不然萧瑞汐腿抽着筋怎么办?”秦佳怡之前也很不喜欢龙箐立人设博人眼球的行为,这会儿被她拦着,讨厌更多了点。
    “不是,我的意思是,抽筋了我能治。”龙箐解释。
    秦佳怡:“……”
    果然,这种人不会放过任何出风头的机会。
    她也不愿意花时间在龙箐身上纠缠:“她还在练习室,你直接过去吧,我再找找老师。”
    “哦。”龙箐点头。
    秦佳怡撒腿又跑了起来。
    龙箐见此,幽幽叹了口气,这些个人啊,为什么都不相信她说的话呢。
    不过她也没耽搁时间,朝着练习室就跑去。
    抽筋虽然是小问题,但疼也是真的疼。
    龙箐来到练习室的时候,萧瑞汐还抱腿躺在地上。
    她疼的脑袋上已经泛起了细密的汗珠,整张脸一片苍白,她紧紧地咬着牙,才忍着没有哭出来。
    龙箐扫了一眼,就知道萧瑞汐这是过度疲劳引起的小腿抽筋,顿时蹲了下来道:“我会治抽筋,你放开腿,平躺。”
    萧瑞汐疼的没有力气和龙箐聊,这种情况下,她也没别的选择,只能听龙箐的。
    她躺平后,龙箐飞快的脱下萧瑞汐的鞋,左手往回推着萧瑞汐的脚掌,右手指尖飞快的在萧瑞汐的小腿肌肉上按揉着。
    吴森雨在一旁看着,原本看到不是导师来,而是龙箐,她的心头就是猛的一跳。
    龙箐的浮夸不靠谱,早就已经深入人心了。
    更不用说,这会儿龙箐治疗萧瑞汐的动作了。
    她的动作和常规的治疗抽筋的动作不同,吴森雨自觉虽然不会治疗抽筋,也是见过的,哪有龙箐这样轻描淡写搞的?
    难不成,也是想趁这个机会作秀?
    可是在萧瑞汐的感受上,却完全不一样,她只觉得小腿的筋猛的被拉伸,而龙箐手指每落在一个地方,这个地方就一阵酥麻,在这酥麻之下,原本的刺痛竟然消失了。
    龙箐按了大概五分钟,五分钟之后,龙箐起身道:“可以了。”
    吴森雨:“……”
    就装不到五分钟?
    但下一秒,她彻底目瞪口呆了,萧瑞汐竟然真的就站了起来,活动了一下惊喜道:“真的好了,不疼了。”
    吴森雨:“……”
    抽筋就算治好了,不都得还有一段休息时间吗?哪有这么快就好的?
    要不是她亲眼所见刚刚萧瑞汐痛苦的样子,她甚至都要怀疑萧瑞汐这抽筋是装的了。
    “你这就是之前锻炼少,突然这样高强度的锻炼,身体不适应导致的。没什么大问题,之后注意一点就行了,不要过量运动,否则可能还会再抽。”龙箐习惯性的交代道。
    却没想听完这句话,萧瑞汐竟蹲在地上,脸埋在膝盖上,呜咽的哭了起来。
    龙箐挠头,她不就正经的交代了一句,咋还哭上了呢。
    吴森雨却是很理解萧瑞汐突然崩溃的情绪。
    她们这些f班的学员,从起跑线就已经输给了其他人,她们如果不甘心,不想就这么认输,那就只能比其他人更拼,可现在,客观的身体条件却是连努力这条路给堵了,这让她们怎么开心的起来。
    而这会儿,去找值班老师的秦佳怡也终于赶回来了,只是她的脸色不太好。
    “我没找到。”秦佳怡看到萧瑞汐这么哭,以为抽筋还没好,心疼之中,语气也有几分自责:“要不然你看怎么样能稍微缓解一下,我去各个宿舍问一下,看有没有谁会治疗抽筋。”
    萧瑞汐知道她在这里认识的两位朋友都是发自内心的关心她,而秦佳怡更是误会她了。
    “龙箐已经帮我治好了,佳怡,森雨,谢谢你们。”萧瑞汐连忙道:“还有龙箐,大晚上的让你跑过来折腾,真的麻烦你了。”
    “没多大点事。”龙箐摆了摆手。
    “治好了?”秦佳怡一听这话,脸上的着急与阴霾瞬间没了,有些不可思议的看向萧瑞汐,发现萧瑞汐走路什么的真的完全没有问题了,看向龙箐的时候一脸复杂。
    没想到,龙箐竟然真的会。
    而所受冲击最大的人,是吴森雨,她亲眼见到了龙箐从头到尾的所有动作,很新鲜,却比以往见到的更有效。
    “如果真的是山里来的,那倒是展现一下从山里带出来的,和她们不一样的技能啊。”
    吴森雨的脑海中,浮现出了自己曾经想过的这句话。
    她是一个性子很直的人,想到这里脱口而出道:“龙箐,你这个手法是在山里学的吗?”
    “嗯,山里的时候老头子教的。”龙箐点头道。
    果然如此。
    吴森雨深吸了一口气,为自己之前未知全貌就下结论的做法感到羞愧。
    她以前没见过在山里长大的,不通网一首歌都没听过的人,就以为这种人不存在。
    现在想想,她的态度很有可能刺伤了龙箐。
    吴森雨想到这里,开口认真道:“龙箐,对不起。”
    “嗯?”
    “我之前以为你说的都是骗人的,为了抓人眼球故意给自己的身世搞的神秘一些,所以对你的态度不算好,对不起。”
    吴森雨的话一说,萧瑞汐和秦佳怡两人也滞了一下。
    秦佳怡抿着唇,就在刚刚,她也是那般恶劣的态度,甚至在龙箐说自己能治的时候,都完全不信。
    道歉,而且很有可能是当着观众的面道歉,是一件很难为情的事。
    但是知道自己错了,不去道歉,只会让内心良心不安。
    “龙箐,对不起。”两人也道歉道。
    说完,萧瑞汐还开口道:“龙箐,之前是我们误会你了,你真的是性格很好,也很有能力的学员。”
    “嗯?”龙箐瞳仁一亮,怎么还夸上她了呢,她是那种在意这种夸奖的人吗?夸她她也不会变得多开心的。
    “真的,其实我很喜欢你的初舞台,虽然很独特,但你唱完之后我感觉精神都放松了,真的很好很好。”
    “哪里哪里。”龙箐连连摆手,唇角疯狂上扬。
    “而且不止初舞台,你唱的主题曲我也喜欢,你的音质超级棒。”萧瑞汐继续。
    龙箐:“要不我再教你们几个开发身体机能的动作吧。”
    三人不知道龙箐怎么突然开口说这个,满脸疑惑:“开发身体机能?”
    “嗯,就是一些锻炼身体的办法,有点像……唔,隔壁宿舍做的那个瑜伽?只不过见效比那个要快,很基础,一学就会,只不过功效也没到逆天改命的地步,只能说能保证让你们接下来过量运动的时候腿不会抽筋,还有就是超负额运动后,肌肉不会酸痛而已。”龙箐解释道。
    从她记事起,老头子就教她许多锻体术。
    那些高阶的,需要真气来支持的段体术,除了她和老头子,这个世界上谁都学不会。
    但是基础段体术不一样,是人人都能学,刺激身体机能焕发活性的东西。
    当然,她可不是因为被夸的高兴了所以教的。
    三人一听,眸色一亮。
    她们已经体会到龙箐的不同了,她教的这个东西肯定不会差。
    “我们可以学吗?”
    “当然可以。”龙箐说道,她站在了她们面前:“我先做,你们在后面跟着,这四个动作就是刺激腿部的,你们先记下动作我再来帮你们纠正。”
    她们纷纷点了点头,看着龙箐的目光,充满了期待。

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