“因为龙女设宴是有一个难题要寻人解决，谁帮得了她，她就重重有赏，其中有一株千年龙须草，对命功修炼是有莫大益处的。”
何长瑜的双目闪烁着狡慧之色，又道：“谢兄弟，我知道明年清明金陵有一桩热闹事儿，以你在斗才会显露出的才志，定然不会甘于人后，定要凑凑那热闹，再看你的修为似乎已经到了结丹境界，你说是不是非去不可？”
“哈哈，还真是被何兄猜中了！”谢灵运微笑点头，这家伙是个聪明人啊！既然有机会得到一份仙药，为何不去？
结丹境分有三层，即是“采药、炼丹、还丹”，每层里又细分有九阶，合起来是“黄芽生、六候至、采大药，进炉火、降龙虎、合铅汞，七返、九还、金丹成”。
他现在还处于结丹境入手阶段，采药第一阶黄芽生都没有修好，这阶有点像一阳复，却其实大大的不同。
所谓“黄芽”是指先天一炁产生的一种极精极细极微的清阳之炁，仿佛种子刚刚破土而出的嫩芽，虽然十分微小，却蕴藏着无限的生机，也称之为金芽、一点、黍米等等。
当然这都是比喻，不能求之有形，也不能求之无形，尽管它极为精微，但能够点化全身的阴蚀，让修士胎脱换骨，正如丹经所云：“黍米之丹，竟能点铁成金。”
紫阳真人又有诗云：“乌肝与兔髓，擒来归一处。一粒复一粒，从微而至著。”这首诗已经把结丹境说得通透，黍米即是炼内丹的药材，须得一粒一粒的慢慢积累，才可能一步步炼成金丹。
谢灵运做过南柯梦，所以另有一番见解，那世界有一个词儿“细胞”，黍米即细胞，不得不提紫阳真人另一首诗：“混沌包虚空，虚空括三界。及寻其根源，一粒如黍大。”
这首诗把人体的先天根源也说透了，至精至微的人体是什么？就是一颗颗黍米，不止是人体，千千万万的各种生灵皆是如此。
而全身的黍米是会自然而然地阴阳更替的，换句话说，过了一大段时间，当全身黍米全部换了，自己已经是另一个自己，这也是一种“胎脱换骨”，但是凡人的新黍米是阳气越来越少，最终走向衰老和死亡，因为那是后天的黍米。
不过修士逆天而行，采集的乃是先天一炁的黍米，而每一粒都有着点铁成金的巨大“药力”。
所以结丹境就是把身体换成先天纯阳之质，尤其是那些不会再生、不会更换的黍米，如此胎脱换骨、六根大定，就成就金丹，体内也有了道胎，在长生路上得以更进一步！
道胎境是怎么一番回事，谢灵运还不太清楚，因为师傅没教，他老人家觉得这么早就教授结丹已经是很浪费唇舌的了。
总之，他接下来要对付的是采药一层，第一阶，生出黍米，第二阶，火候到达适合的六候，第三阶，再去采摘这先天大药。一粒复一粒的积累，直至足够开炉炼丹。
而要黄芽生，全靠先天一炁，他其实现在就可以练功萌生了，但速度呢？如果在正常情况之下，结丹花上三年、五年、十年甚至一辈子都有，极度天才加洪福齐天的“十月怀胎”，分一半时间给结丹境也要五个月！
但他要完美结丹、他只剩下二个半月不到的时间！
难怪除了自己，没有谁会对此抱有希望，不过后天的灵气转回先天之后，会帮助黍米的产生和更替，就像种植一样，同样的产量下，十亩灵田生出的药材当然比一亩多。
这株千年龙须草的药效，怎么也当得了百亩灵田吧？那这龙须草重不重要？
他一定要拿到！而且还要想方设法的源源不断地得到这些灵丹仙药，必须得在这两个半月之内，完成这九阶的修炼，以及心性方面的抱一境，而能参加群英会！
“不准你去。”阿蛮咬了咬银牙，一串小气泡从嘴边狂冲而出，流露着的是酸恼。
“我是冲着龙须草去，不是龙女，况且真以为是个女的都会喜欢我么？”谢灵运无奈的摇摇头。何长瑜看得忍俊不禁，却遭到阿蛮充满杀气的一瞪，她又问道：“那我可不可以去？”
“龙女似乎只邀请了人族少年，而姑娘你……”何长瑜摆明说不可以。
谢灵运认真道：“好了，我保证我只是为宝物而去。”阿蛮轻哼了声，说道：“我看什么难题九成九是龙女随便找的说辞而已，其实就是想招亲。”
何长瑜对此表示赞同：“有可能，醉翁之意不在酒，龙女正是那情窦初开的少女，怀春也不出奇。”
管她怀春还是怀秋，反正这事就这么定了，事关宝物，阿蛮也没有怎么闹，但拿到龙须草要分她一些云云。
“我有一个族兄也来了，正待在院子里练功，我们去叫上他。”
在路上，三人一路交谈，彼此都多了一些了解，原来何长瑜师承东海当地大儒冯夫子，从小炼养浩气，此外在家族传承下，他也修习丹道，现在修为不算低，有着结丹中期、抱一中期的性命境界。
东海何氏放天下里亦是赫赫有名的，家族在当今朝廷有着不少良臣虎将，其实因为他是旁支庶出，在家族里并没有什么地位，这次他能来龙宫参加盛会，是跟着一位族兄“何无忌”来的。
何无忌不同他，乃是正支嫡出，又是天纵之才，跟他都十八岁，却已经是道胎初期的命功，是何氏未来家主级别的人马！
而又因为这家伙性情太直，又严肃，喜怒全放在脸上，一怒就要斥人；他何长瑜却是另一种浪散的性子，又喜欢戏谑，所以两人的感情自然一般般，这次能来，说白了他就是充当小厮的角色。这不，刚才无忌练功，他出来打听消息。
听说那家伙如此脾气，谢灵运赶紧拉着阿蛮来到一边隐蔽处，把她赶进了聚宝盆，有什么事再出来。
何长瑜还以为阿蛮独自回去客院了，也不多问，带着谢灵运来到他们的客院前，刚一踏进院落，就喊道：“无忌族兄，好事啊，好事啊！”
虽然他喊得大声，却不能掩盖嘭嘭砰砰的挥击巨响——
何长瑜的双目闪烁着狡慧之色，又道：“谢兄弟，我知道明年清明金陵有一桩热闹事儿，以你在斗才会显露出的才志，定然不会甘于人后，定要凑凑那热闹，再看你的修为似乎已经到了结丹境界，你说是不是非去不可？”
“哈哈，还真是被何兄猜中了！”谢灵运微笑点头，这家伙是个聪明人啊！既然有机会得到一份仙药，为何不去？
结丹境分有三层，即是“采药、炼丹、还丹”，每层里又细分有九阶，合起来是“黄芽生、六候至、采大药，进炉火、降龙虎、合铅汞，七返、九还、金丹成”。
他现在还处于结丹境入手阶段，采药第一阶黄芽生都没有修好，这阶有点像一阳复，却其实大大的不同。
所谓“黄芽”是指先天一炁产生的一种极精极细极微的清阳之炁，仿佛种子刚刚破土而出的嫩芽，虽然十分微小，却蕴藏着无限的生机，也称之为金芽、一点、黍米等等。
当然这都是比喻，不能求之有形，也不能求之无形，尽管它极为精微，但能够点化全身的阴蚀，让修士胎脱换骨，正如丹经所云：“黍米之丹，竟能点铁成金。”
紫阳真人又有诗云：“乌肝与兔髓，擒来归一处。一粒复一粒，从微而至著。”这首诗已经把结丹境说得通透，黍米即是炼内丹的药材，须得一粒一粒的慢慢积累，才可能一步步炼成金丹。
谢灵运做过南柯梦，所以另有一番见解，那世界有一个词儿“细胞”，黍米即细胞，不得不提紫阳真人另一首诗：“混沌包虚空，虚空括三界。及寻其根源，一粒如黍大。”
这首诗把人体的先天根源也说透了，至精至微的人体是什么？就是一颗颗黍米，不止是人体，千千万万的各种生灵皆是如此。
而全身的黍米是会自然而然地阴阳更替的，换句话说，过了一大段时间，当全身黍米全部换了，自己已经是另一个自己，这也是一种“胎脱换骨”，但是凡人的新黍米是阳气越来越少，最终走向衰老和死亡，因为那是后天的黍米。
不过修士逆天而行，采集的乃是先天一炁的黍米，而每一粒都有着点铁成金的巨大“药力”。
所以结丹境就是把身体换成先天纯阳之质，尤其是那些不会再生、不会更换的黍米，如此胎脱换骨、六根大定，就成就金丹，体内也有了道胎，在长生路上得以更进一步！
道胎境是怎么一番回事，谢灵运还不太清楚，因为师傅没教，他老人家觉得这么早就教授结丹已经是很浪费唇舌的了。
总之，他接下来要对付的是采药一层，第一阶，生出黍米，第二阶，火候到达适合的六候，第三阶，再去采摘这先天大药。一粒复一粒的积累，直至足够开炉炼丹。
而要黄芽生，全靠先天一炁，他其实现在就可以练功萌生了，但速度呢？如果在正常情况之下，结丹花上三年、五年、十年甚至一辈子都有，极度天才加洪福齐天的“十月怀胎”，分一半时间给结丹境也要五个月！
但他要完美结丹、他只剩下二个半月不到的时间！
难怪除了自己，没有谁会对此抱有希望，不过后天的灵气转回先天之后，会帮助黍米的产生和更替，就像种植一样，同样的产量下，十亩灵田生出的药材当然比一亩多。
这株千年龙须草的药效，怎么也当得了百亩灵田吧？那这龙须草重不重要？
他一定要拿到！而且还要想方设法的源源不断地得到这些灵丹仙药，必须得在这两个半月之内，完成这九阶的修炼，以及心性方面的抱一境，而能参加群英会！
“不准你去。”阿蛮咬了咬银牙，一串小气泡从嘴边狂冲而出，流露着的是酸恼。
“我是冲着龙须草去，不是龙女，况且真以为是个女的都会喜欢我么？”谢灵运无奈的摇摇头。何长瑜看得忍俊不禁，却遭到阿蛮充满杀气的一瞪，她又问道：“那我可不可以去？”
“龙女似乎只邀请了人族少年，而姑娘你……”何长瑜摆明说不可以。
谢灵运认真道：“好了，我保证我只是为宝物而去。”阿蛮轻哼了声，说道：“我看什么难题九成九是龙女随便找的说辞而已，其实就是想招亲。”
何长瑜对此表示赞同：“有可能，醉翁之意不在酒，龙女正是那情窦初开的少女，怀春也不出奇。”
管她怀春还是怀秋，反正这事就这么定了，事关宝物，阿蛮也没有怎么闹，但拿到龙须草要分她一些云云。
“我有一个族兄也来了，正待在院子里练功，我们去叫上他。”
在路上，三人一路交谈，彼此都多了一些了解，原来何长瑜师承东海当地大儒冯夫子，从小炼养浩气，此外在家族传承下，他也修习丹道，现在修为不算低，有着结丹中期、抱一中期的性命境界。
东海何氏放天下里亦是赫赫有名的，家族在当今朝廷有着不少良臣虎将，其实因为他是旁支庶出，在家族里并没有什么地位，这次他能来龙宫参加盛会，是跟着一位族兄“何无忌”来的。
何无忌不同他，乃是正支嫡出，又是天纵之才，跟他都十八岁，却已经是道胎初期的命功，是何氏未来家主级别的人马！
而又因为这家伙性情太直，又严肃，喜怒全放在脸上，一怒就要斥人；他何长瑜却是另一种浪散的性子，又喜欢戏谑，所以两人的感情自然一般般，这次能来，说白了他就是充当小厮的角色。这不，刚才无忌练功，他出来打听消息。
听说那家伙如此脾气，谢灵运赶紧拉着阿蛮来到一边隐蔽处，把她赶进了聚宝盆，有什么事再出来。
何长瑜还以为阿蛮独自回去客院了，也不多问，带着谢灵运来到他们的客院前，刚一踏进院落，就喊道：“无忌族兄，好事啊，好事啊！”
虽然他喊得大声，却不能掩盖嘭嘭砰砰的挥击巨响——