花锦月看着站着的五十人“一炷香后,你们才可以休息”
五十人盯着一炷香,心中暗暗叫苦。
有了目标,知道站多长的时间,他们也能坚持下去,一炷香燃尽,花锦月慢吞吞的说道“可以休息了”
五十多人顿时松了一口气,他们身子僵硬的活动双腿,腿已经麻了,这比练武还要累。
花锦月看向一旁的卫平说道“以后每天先让他们站一炷香的时间”
其他人一听,顿时心里暗暗叫苦。
卫平点头“大人,记下了”
花锦月让他们休息了一会儿说道“好了,你们排列站好”
几个人不情愿的站好,花锦月冷声说道“你们怎么回事,我让你们集合,立马就要给我站好,连上不能有一点不满情绪,你们是自己的过来当兵,不是我强迫你们,你们看看你们一个一个身体情况,个个虚的站都站不好,你们怎么跟别人打架,你们既然已经站在了这里,就给我好好训练,你们也不是跟我训练的,你们是给你们自己的训练,在战场上你们体力跟得上,就能保住你和你伙伴的性命!”
冷都能听到冰渣子,却意外让人觉得说的很有道理,卫平更是觉得眼前这个皇后根本不像他想象中没用的花瓶,他之前只是觉得她过来就是过来玩玩的,他跟卫青也说好了,随便应付应付就算了,招兵买马的事情还是让他们两人自己做主,能不让她碰,就不让她碰。
谁知道,相处之下发现对方并非像他想象中的那样只是过来凑数的,她很有自己的主见,对于一些事情看得非常透彻,跟人说话等等身上有一种非常强大的气势,想忽略都不行用一句话来说,简直就是天生的领导者。
五十个人立马站好,花锦月厉声说道“来回跑步就跟我之前示范的一样,不过你们在跑步的同时,要让队伍整整齐齐”
五十人互相看一眼,其他跑步,五十个人根本跑不整齐,一盘散沙,花锦月开始喊口号“一二一,一二一,步调要一致,你们的脚步声不能杂乱,要保持在一致的水平上,听着我的口号开始跑,没有跑一致的赶紧调整,一二一,一二一……”
差不多过去了一个小时,花锦月不厌其烦的教着他们,他们总算是把步伐保持在了一致。
花锦月看向了一旁的卫平“这一阵子不要让他们练武了,就照着我教的做,站立跟跑步两种,站立一炷香,跑步一炷香,另外还有站队,五百人为一队一排十个人,依次排列站队,围着营地跑,如果跑不下,就让他们错开,二千五百人跑步,二千五百人站立,等他们各自完成任务反之,中午站立跑步一回,下午一回”
卫平忙记下随后点点头“大人,我记着了”
花锦月说道“从明天开始我过来监督,我相信你能做好”
说着拍了拍卫平的肩膀,卫平感觉亚历山大,人太多了,他到没有这个信心。
花锦月好像是看透了他的想法“刚刚训练的五十个人,练的还不错,就让他们来帮你,不过他们虽然帮你,但是他们也要跟着其他人一起训练”
“是”
卫平让人在他隔壁搭好了帐篷,这之后就是花锦月休息的地方。
花锦月让五十人停下来,卫平今天就训练这五十个人,要他们练习到差不多才能教导其他人。
花锦月去了新搭建好的帐篷里休息,过了一会儿出来看看他们训练的情况怎么样了。
五十人经过几个小时的训练,也算是有模有样,不像几个小时前那样零零散散,没有一点的整齐划一。
五百人分为一队,也是说五千人可以分为十对队伍,五十人中各自分出来五人,来管理每五百队伍。
卫平分出来十队队伍,分别站开,五个人训练一个队伍,这五十个人觉得自己好像升官了一样,十分卖力训练其他人。
今天只是教他们怎么站立,明天才是正式开始,花锦月早早过来查看情况,每队的五个人十分的严厉,尽职尽责。
训练他们站立,大概一上午的时间才能勉强站好,下午就听到了一二一,一二一的口号。
花锦月没有出去看,就让他们自己整,晚上回去将军府休息,三天之后过来,队伍也算是训练的有模有样。
勉强能够看下去。
他们的站立散步时间还是一炷香,花锦月叫来了卫平“明天改为两炷香的时间,再过几天改为三炷香”
卫平点头,训练完,他们全部都觉得浑身酸痛的厉害,动一下,就疼的厉害。
这些都是肌肉疼,是正常的,因为长时间没有锻炼,猛地一锻炼身体就会受不了,初开始锻炼受不了,往后就会慢慢好了。
不过花锦月还是让人给他们买了药酒,可以擦身上,缓解肌肉疼痛。
他们一群人听说药酒是花锦月送过来的,都感觉不可思议,那个人冷血无情,根本不像是关心人的样子。
半个月后,花锦月再一次过来的时候,发现他们整得还不错,站立还有跑步都是整齐划一,卫平过来“大人,他们好像都适应了,接下来我们一直这样训练他们吗?”
花锦月说道“不,让他们负重跑,每人挖一小袋子泥土,背在身上,然后跑步,腿上也要绑上沙袋”
卫平记下了,第二天,准备了一些小的袋子,在后面挖土,能他们都装好了沙袋,后面直接出现了一个大坑,里面还有清澈的人慢慢溢出来,很快冒出来半坑水,花锦月走过去查看一番,觉得水质不错,就让人垒起来做了水井。
花锦月看到他们把沙袋扛在了脖子上,腿上也绑着一小袋纱布其他人都在试着慢跑起来,差不多用了一个星期,他们适应了沙袋,卫平给他们追加两袋沙袋,以此类推。
最后抱着石头跑。
花锦月站在了台子上,看着底下的人在训练,短短的一个月时间,他们训练的倒还不错,身体跟一个月之前比起来健康了不少。
五十人盯着一炷香,心中暗暗叫苦。
有了目标,知道站多长的时间,他们也能坚持下去,一炷香燃尽,花锦月慢吞吞的说道“可以休息了”
五十多人顿时松了一口气,他们身子僵硬的活动双腿,腿已经麻了,这比练武还要累。
花锦月看向一旁的卫平说道“以后每天先让他们站一炷香的时间”
其他人一听,顿时心里暗暗叫苦。
卫平点头“大人,记下了”
花锦月让他们休息了一会儿说道“好了,你们排列站好”
几个人不情愿的站好,花锦月冷声说道“你们怎么回事,我让你们集合,立马就要给我站好,连上不能有一点不满情绪,你们是自己的过来当兵,不是我强迫你们,你们看看你们一个一个身体情况,个个虚的站都站不好,你们怎么跟别人打架,你们既然已经站在了这里,就给我好好训练,你们也不是跟我训练的,你们是给你们自己的训练,在战场上你们体力跟得上,就能保住你和你伙伴的性命!”
冷都能听到冰渣子,却意外让人觉得说的很有道理,卫平更是觉得眼前这个皇后根本不像他想象中没用的花瓶,他之前只是觉得她过来就是过来玩玩的,他跟卫青也说好了,随便应付应付就算了,招兵买马的事情还是让他们两人自己做主,能不让她碰,就不让她碰。
谁知道,相处之下发现对方并非像他想象中的那样只是过来凑数的,她很有自己的主见,对于一些事情看得非常透彻,跟人说话等等身上有一种非常强大的气势,想忽略都不行用一句话来说,简直就是天生的领导者。
五十个人立马站好,花锦月厉声说道“来回跑步就跟我之前示范的一样,不过你们在跑步的同时,要让队伍整整齐齐”
五十人互相看一眼,其他跑步,五十个人根本跑不整齐,一盘散沙,花锦月开始喊口号“一二一,一二一,步调要一致,你们的脚步声不能杂乱,要保持在一致的水平上,听着我的口号开始跑,没有跑一致的赶紧调整,一二一,一二一……”
差不多过去了一个小时,花锦月不厌其烦的教着他们,他们总算是把步伐保持在了一致。
花锦月看向了一旁的卫平“这一阵子不要让他们练武了,就照着我教的做,站立跟跑步两种,站立一炷香,跑步一炷香,另外还有站队,五百人为一队一排十个人,依次排列站队,围着营地跑,如果跑不下,就让他们错开,二千五百人跑步,二千五百人站立,等他们各自完成任务反之,中午站立跑步一回,下午一回”
卫平忙记下随后点点头“大人,我记着了”
花锦月说道“从明天开始我过来监督,我相信你能做好”
说着拍了拍卫平的肩膀,卫平感觉亚历山大,人太多了,他到没有这个信心。
花锦月好像是看透了他的想法“刚刚训练的五十个人,练的还不错,就让他们来帮你,不过他们虽然帮你,但是他们也要跟着其他人一起训练”
“是”
卫平让人在他隔壁搭好了帐篷,这之后就是花锦月休息的地方。
花锦月让五十人停下来,卫平今天就训练这五十个人,要他们练习到差不多才能教导其他人。
花锦月去了新搭建好的帐篷里休息,过了一会儿出来看看他们训练的情况怎么样了。
五十人经过几个小时的训练,也算是有模有样,不像几个小时前那样零零散散,没有一点的整齐划一。
五百人分为一队,也是说五千人可以分为十对队伍,五十人中各自分出来五人,来管理每五百队伍。
卫平分出来十队队伍,分别站开,五个人训练一个队伍,这五十个人觉得自己好像升官了一样,十分卖力训练其他人。
今天只是教他们怎么站立,明天才是正式开始,花锦月早早过来查看情况,每队的五个人十分的严厉,尽职尽责。
训练他们站立,大概一上午的时间才能勉强站好,下午就听到了一二一,一二一的口号。
花锦月没有出去看,就让他们自己整,晚上回去将军府休息,三天之后过来,队伍也算是训练的有模有样。
勉强能够看下去。
他们的站立散步时间还是一炷香,花锦月叫来了卫平“明天改为两炷香的时间,再过几天改为三炷香”
卫平点头,训练完,他们全部都觉得浑身酸痛的厉害,动一下,就疼的厉害。
这些都是肌肉疼,是正常的,因为长时间没有锻炼,猛地一锻炼身体就会受不了,初开始锻炼受不了,往后就会慢慢好了。
不过花锦月还是让人给他们买了药酒,可以擦身上,缓解肌肉疼痛。
他们一群人听说药酒是花锦月送过来的,都感觉不可思议,那个人冷血无情,根本不像是关心人的样子。
半个月后,花锦月再一次过来的时候,发现他们整得还不错,站立还有跑步都是整齐划一,卫平过来“大人,他们好像都适应了,接下来我们一直这样训练他们吗?”
花锦月说道“不,让他们负重跑,每人挖一小袋子泥土,背在身上,然后跑步,腿上也要绑上沙袋”
卫平记下了,第二天,准备了一些小的袋子,在后面挖土,能他们都装好了沙袋,后面直接出现了一个大坑,里面还有清澈的人慢慢溢出来,很快冒出来半坑水,花锦月走过去查看一番,觉得水质不错,就让人垒起来做了水井。
花锦月看到他们把沙袋扛在了脖子上,腿上也绑着一小袋纱布其他人都在试着慢跑起来,差不多用了一个星期,他们适应了沙袋,卫平给他们追加两袋沙袋,以此类推。
最后抱着石头跑。
花锦月站在了台子上,看着底下的人在训练,短短的一个月时间,他们训练的倒还不错,身体跟一个月之前比起来健康了不少。