辛寒想了想了良久，终于想出一个笨办法来，他施展法力，将一张封灵符打入自己丹田之中，将那颗气血大丹暂时封禁住。
这样一来气血大丹里所有的气血元气之力都与他的身体断绝了关联，肉身再也不能得到任何一丝的气血大丹所带来的气血之力，整个人的身体迅速衰弱许多。
当然这只是相对而言他之前的身体而言，少了一个刚起大宗师的实力，但就这样他的身体素质也远远超过美队史蒂夫，而且他可以随时选择动用法力解除封印，可以说这样做对他没有任何坏处。
辛寒封住了气血大丹，为的就是重新修练国术，以图用其他窍穴再次抱丹。
他在重力室中修炼国术之前，先锻炼九九归元功，吸引一丝丝天地灵气从毛孔进入体内强化血肉骨骼，然后便在这五倍的重力下练起了他最熟悉的八极拳。
如果外人看到他练拳，或许会被误以为太极而非八极，因为他一招一式打的极慢，如同速度缓慢的太极拳一般，其实他这是在尝试着凝练打拳所产生的气血能量。
一般练习国术，先练拳脚明劲，再练暗劲打法，暗劲大成之后遍布全身便是通微入化，化劲之后，是凝练气血以求抱丹。
这是正常人的练法，但都有一个必须的条件，便是必须有一个发力的中心点，这个点便是丹田。
比如常人站桩，姿势对了，自然抱丹坐胯，身体自然而然的便将气血沉于丹田，以后打通身上毛孔发出暗劲，全都依靠丹田发力。
所以如今辛寒想要用其他窍穴抱丹，首先就要将劲力气血在其他窍穴中扎根下来。
不过这对已经习惯于丹田发力的辛寒来说并不容易，即使他是国术大宗师可以控制身体每一块肌肉，每一处筋膜，也一样如此。
他选择的下丹田之外第二个抱丹窍穴，便是人身三大丹田之一的膻中，之所以没有选择上丹田是辛寒真的没有勇气在脑子里弄个气血大丹来，
到时候谁知道那是抱丹还是抱个瘤子出来！
气血凝聚膻中，说起来容易做起来难，他每次将打拳产生的气血之力朝膻中凝聚，可一不留神，那一丝气血，便顺流直下朝下丹田的气血大丹去了。
然而气血大丹被封印，这厮气血之力投奔无门，经过下丹田便慢慢消散被身体吸收。
试了一天依然无功，不由得露出一丝苦笑，他暗劲化劲具通，毛孔开合的方法、呼吸运劲的窍门比谁都清楚，明白，但一丝劲力也凝聚不起来你让他如何是好，这就是巧妇难为无米之炊。
封住气血大丹之后，现在他的国术修为就是明劲巅峰，想要重新发出暗劲，就要在膻中凝聚出劲力。
辛寒虽然不是那种猛下苦功的人，但他骨子里就有一种执拗的性子，这件事不成，便非要弄成才能甘心。
再次练拳使气血升腾，之后把一丝气血元气缓缓汇聚胸前膻中，这次他并没有顺其自然，而是用道家的守一法，把念头附在那丝气血之力上，把它牢牢的吊在膻中穴，使其不能下行丹田。
同时辛寒摆出太极浑圆桩的姿势，这浑圆桩双手如同抱球，正是合了凝气膻中之意。
辛寒双目低垂，凝神膻中，就保持这个浑圆桩的姿势整整三天，这才将那一丝气血元气定在膻中穴中。
接下来他便是要利用这一丝气血元气从新走通暗劲之路。
那位说辛寒不是已经通过暗劲吗？都已经是罡气境大宗师了那凝聚出气血想要通劲不是轻而易举的事情吗？
其实不然，要知道催动气血大丹爆发出惊人的力量和攻击力，那都是丹田发力，这突然改变发力的部位，想要在如臂使指的用气血劲力控制毛孔开合，这谁都不行，都需要适应之后才能循序渐进的改变。
这么说可能不直观，举个例子吧，武术之中有门轻身的功夫叫提纵术，练习之时在地面上挖个三寸深的坑，人站在其中两腿不弯不屈，硬生生的向上拔。
这门功夫就是改变了人体的发力习惯，平时纵欲凭的是腿力，而这门提纵术完全就是用腰在发力。
所以无论平日里腿力再好的人练起这门功夫也要从头开始，据说这门功夫循序渐进，三寸的坑能蹿上来就一寸寸的高度向上加，这样练习时人蹦的高度也会逐渐增加，当能不用腿力蹿上一尺深的坑时，那恢复成正常的宗越姿势，至少可以平地跃起一米多的高度。
当然一米的高度轻功未成，灌篮还是可以的，很多nba明星的垂直起跳高度也就这样。
话扯远了，总之辛寒重练国术，改变发力点，那暗劲到手，到足，通达四肢，乃是前胸后背，额头面颊，这都要一一重新适应，于废功重修别无二致，不同的只是辛寒多了经验而已，知道踏出这一步，下一步应该落在哪，仅此而已！
接下来的闭关，辛寒便是苦练拳术，从八极拳、霍家拳、杨氏太极拳都一一演练，精进的同时，将产生庞大的气血元气都朝丹田汇聚。
同时他由于重练国术，导致胃口大开，顿顿都吃霸王龙肉和蛇血酒、千年人参汤，补充元气，但是让他没想到的是，这重新修炼所需要的气血元气比之前增了十倍有余，每天消耗的食材药材换成银两都能堆成小山了。
幸好也就是他，换做其他任何一个民国时期的武术大师也不行，因为他们即使有钱也找不到这么名贵的药材肉食来补充大量的气血。
这一次闭关又是半年时间，由于气血需要十倍，所以难度也增加了十倍，即使凭借辛寒如今的资质，半年时间积累的气血元气也才勉强将暗劲练到双手，要是等到暗劲通达全身还不知道要等到哪一天呢。
辛寒实在有些按捺不住了，当即宣布出关，绾绾此时也呆着无聊，每天和四个宠物嬉戏玩闹，偏偏她故意避开自己男人闭关所在，所以燕赤霞就倒霉了，被她扰的无心修炼，气闷不已。
所以辛寒这一出关，无论是绾绾还是燕赤霞都高兴不已，晚上，辛寒取出大量的吃食邀请燕赤霞到自己这边来热闹一下，结果他的吃相把绾绾燕赤霞和左千户三人都吓了一跳，这还是人的饭量吗？
被切成一尺大小圆片的不知名兽肉，辛寒自己就吃了几十斤，偏生不见他肚子起伏，千年老参搭配药材泡的好酒，喝了十坛，弄的燕赤霞都小心翼翼的问：“你这次闭关不会被妖精附体了吧！”
这样一来气血大丹里所有的气血元气之力都与他的身体断绝了关联，肉身再也不能得到任何一丝的气血大丹所带来的气血之力，整个人的身体迅速衰弱许多。
当然这只是相对而言他之前的身体而言，少了一个刚起大宗师的实力，但就这样他的身体素质也远远超过美队史蒂夫，而且他可以随时选择动用法力解除封印，可以说这样做对他没有任何坏处。
辛寒封住了气血大丹，为的就是重新修练国术，以图用其他窍穴再次抱丹。
他在重力室中修炼国术之前，先锻炼九九归元功，吸引一丝丝天地灵气从毛孔进入体内强化血肉骨骼，然后便在这五倍的重力下练起了他最熟悉的八极拳。
如果外人看到他练拳，或许会被误以为太极而非八极，因为他一招一式打的极慢，如同速度缓慢的太极拳一般，其实他这是在尝试着凝练打拳所产生的气血能量。
一般练习国术，先练拳脚明劲，再练暗劲打法，暗劲大成之后遍布全身便是通微入化，化劲之后，是凝练气血以求抱丹。
这是正常人的练法，但都有一个必须的条件，便是必须有一个发力的中心点，这个点便是丹田。
比如常人站桩，姿势对了，自然抱丹坐胯，身体自然而然的便将气血沉于丹田，以后打通身上毛孔发出暗劲，全都依靠丹田发力。
所以如今辛寒想要用其他窍穴抱丹，首先就要将劲力气血在其他窍穴中扎根下来。
不过这对已经习惯于丹田发力的辛寒来说并不容易，即使他是国术大宗师可以控制身体每一块肌肉，每一处筋膜，也一样如此。
他选择的下丹田之外第二个抱丹窍穴，便是人身三大丹田之一的膻中，之所以没有选择上丹田是辛寒真的没有勇气在脑子里弄个气血大丹来，
到时候谁知道那是抱丹还是抱个瘤子出来！
气血凝聚膻中，说起来容易做起来难，他每次将打拳产生的气血之力朝膻中凝聚，可一不留神，那一丝气血，便顺流直下朝下丹田的气血大丹去了。
然而气血大丹被封印，这厮气血之力投奔无门，经过下丹田便慢慢消散被身体吸收。
试了一天依然无功，不由得露出一丝苦笑，他暗劲化劲具通，毛孔开合的方法、呼吸运劲的窍门比谁都清楚，明白，但一丝劲力也凝聚不起来你让他如何是好，这就是巧妇难为无米之炊。
封住气血大丹之后，现在他的国术修为就是明劲巅峰，想要重新发出暗劲，就要在膻中凝聚出劲力。
辛寒虽然不是那种猛下苦功的人，但他骨子里就有一种执拗的性子，这件事不成，便非要弄成才能甘心。
再次练拳使气血升腾，之后把一丝气血元气缓缓汇聚胸前膻中，这次他并没有顺其自然，而是用道家的守一法，把念头附在那丝气血之力上，把它牢牢的吊在膻中穴，使其不能下行丹田。
同时辛寒摆出太极浑圆桩的姿势，这浑圆桩双手如同抱球，正是合了凝气膻中之意。
辛寒双目低垂，凝神膻中，就保持这个浑圆桩的姿势整整三天，这才将那一丝气血元气定在膻中穴中。
接下来他便是要利用这一丝气血元气从新走通暗劲之路。
那位说辛寒不是已经通过暗劲吗？都已经是罡气境大宗师了那凝聚出气血想要通劲不是轻而易举的事情吗？
其实不然，要知道催动气血大丹爆发出惊人的力量和攻击力，那都是丹田发力，这突然改变发力的部位，想要在如臂使指的用气血劲力控制毛孔开合，这谁都不行，都需要适应之后才能循序渐进的改变。
这么说可能不直观，举个例子吧，武术之中有门轻身的功夫叫提纵术，练习之时在地面上挖个三寸深的坑，人站在其中两腿不弯不屈，硬生生的向上拔。
这门功夫就是改变了人体的发力习惯，平时纵欲凭的是腿力，而这门提纵术完全就是用腰在发力。
所以无论平日里腿力再好的人练起这门功夫也要从头开始，据说这门功夫循序渐进，三寸的坑能蹿上来就一寸寸的高度向上加，这样练习时人蹦的高度也会逐渐增加，当能不用腿力蹿上一尺深的坑时，那恢复成正常的宗越姿势，至少可以平地跃起一米多的高度。
当然一米的高度轻功未成，灌篮还是可以的，很多nba明星的垂直起跳高度也就这样。
话扯远了，总之辛寒重练国术，改变发力点，那暗劲到手，到足，通达四肢，乃是前胸后背，额头面颊，这都要一一重新适应，于废功重修别无二致，不同的只是辛寒多了经验而已，知道踏出这一步，下一步应该落在哪，仅此而已！
接下来的闭关，辛寒便是苦练拳术，从八极拳、霍家拳、杨氏太极拳都一一演练，精进的同时，将产生庞大的气血元气都朝丹田汇聚。
同时他由于重练国术，导致胃口大开，顿顿都吃霸王龙肉和蛇血酒、千年人参汤，补充元气，但是让他没想到的是，这重新修炼所需要的气血元气比之前增了十倍有余，每天消耗的食材药材换成银两都能堆成小山了。
幸好也就是他，换做其他任何一个民国时期的武术大师也不行，因为他们即使有钱也找不到这么名贵的药材肉食来补充大量的气血。
这一次闭关又是半年时间，由于气血需要十倍，所以难度也增加了十倍，即使凭借辛寒如今的资质，半年时间积累的气血元气也才勉强将暗劲练到双手，要是等到暗劲通达全身还不知道要等到哪一天呢。
辛寒实在有些按捺不住了，当即宣布出关，绾绾此时也呆着无聊，每天和四个宠物嬉戏玩闹，偏偏她故意避开自己男人闭关所在，所以燕赤霞就倒霉了，被她扰的无心修炼，气闷不已。
所以辛寒这一出关，无论是绾绾还是燕赤霞都高兴不已，晚上，辛寒取出大量的吃食邀请燕赤霞到自己这边来热闹一下，结果他的吃相把绾绾燕赤霞和左千户三人都吓了一跳，这还是人的饭量吗？
被切成一尺大小圆片的不知名兽肉，辛寒自己就吃了几十斤，偏生不见他肚子起伏，千年老参搭配药材泡的好酒，喝了十坛，弄的燕赤霞都小心翼翼的问：“你这次闭关不会被妖精附体了吧！”