到了这个年纪，苏长河已经没有了多少争强好胜的心思，心里面的一点点‘前浪后浪’的思绪只是一转眼就抛在脑后。
他继续说道：
“在身法步法方面我对你是不怎么担心的，学会‘禹步’之后，就算你不能连贯使用，扬宏想要伤到你想必也很难。但你得注意千万别跟他硬拼，扬氏太极本来就以攻击力占优，如今他又学会一种不知名拳术……”
这一刻，苏长河化身成为一个唠唠叨叨的老头，把自己的经验全都一股脑的说出来。
他年青时候没少跟杨家杨庭方比武试招，对杨家的功夫实在是清楚得很。
这些经验之谈，让苏辰对杨家的拳术也有了一些了解，不再如雾里观花，心里也有了一些底气。
苏辰本身精神力强大，再加上芯片扫描，无论对手怎么出手，他都能反应过来。
但是能反应得过来，不见得就能躲得开，挡得住。
一直以来，遇到同级别的敌人，他都是得心应手，但遇上力量比自己强上太多的人，表现就不怎么好了。
就如同那次跟龙虎山张道蕴交手一招。
就算是他看得明白，也能借力卸力，却还是被对方一拳震伤内腑，逃都来不及。
这一次学到‘禹步’，不说攻敌之时会占有多大优势，至少在保命的层面上得到战略上的进步。
无论对方拳力多强，苏辰想要不硬拼，谁也难以逼得他不通逃跑。
身法步法练到这一步，退可守，进可攻，才算得上是游刃有余。
“与杨宏一战，我会谨慎的，决不贪攻冒进，您就放心吧。”苏辰认真应道。
看着苏长河眼中殷殷关切，苏辰心中也是不无感动。
这老头其实外冷内热，有些事情他只管做，从来不说，别人理解不理解他并不放在心上。
这一次能说得清楚明白，详尽的近乎啰嗦，其中的心意，苏辰怎么可能不懂。
苏辰突然发现，他以前对苏老爷子的看法并不是那么正确，这位封建家长类的老头，其实还是有着小小的一点可爱。
拿着半本‘禹步’秘籍，苏辰回到家中。
虽然已经学会，但道家武学深奥无比，每一次观看，他都会有一些新的心得。
他发现一点，那八十一步“河洛桩”其实并不需要走八十一步，而是可以无限简化。
在跟苏老爷子交手的时候，苏辰福至心灵，心念一动，就是一步跨出，并没有准备聚力。
但就是如此，也能调动元气突袭成功，打了老爷子一个措手不及，抢了先手。
而当时苏老爷子还正在聚力，苏辰甚至能感觉到他还需要蕴酿一些时间才能用出‘禹步’。
其中差距十分明显。
也难怪苏长河一直强调把‘禹步’教给苏辰是教对了人，实在是不比不知道，一比吓一跳。
那一次苏长河偷袭张道蕴，他是在船上就已经做好了准备工作。
在他的手里，‘禹步’其实并不是很可怕，有着发动艰难，攻击之后停顿的缺点。
之所以他仍然能用这不完整的一式残招占了很大优势，最终的原因就是因为他已经抱丹成功，基础实力极强。
看过苏长河的步法，苏辰对自己的修练也有了一些心得，他知道自己接下来的道路，应该就是向着穷究原理方向迈进。
一种功法，到了‘出神入化’之后，就是进无可进。
有些天赋差的甚至练习一辈子，都到不了这个阶段。
就算是天赋好的，练到这一步也就止步不前。
无他，是因为每一种技能的‘阴阳化生’阶段其实已经不是天赋所能解决的了。
靠的是经验，是顿悟。
前三个阶段只能说“知其然”，后面一个阶段就是“知其所以然”。
一个是凭借冥冥中的直觉练习，而一个则是穷究原理，研习其中的深层道理。
苏辰回到家中，看看苏灵还没回家，就拿出一张椅子，静静的坐在银杏树下以风看‘禹步’踏山河步法。
在先贤传承意蕴中，感受着‘河洛八十一步’真意。
这是‘禹步’的根基，也是所有步法的根基，每一步都暗合天地五行。
踩在最玄妙的方位，从起步，到迈进，到收步，似乎有着一种神秘的韵律。
苏辰细细思量着，就感觉到平日里所习练的八卦步法，又有了新的心得。
“以前的练法，似乎有些僵硬，不够自然。”
苏辰站起身来，缓缓迈步……
这一次，他的脑海里没有什么八卦方位，也没有踏破山河。
只有院子中的微风，树下荡漾的清香，萦绕在脚下。
“低头做事还需抬头看路。我以为我明白，其实还是不懂。”
“步法其实并不是越快越好，就如风，风越大，阻力也越大，用力越猛，用意越深，反而不会流畅自如，着了痕迹。”
“就如这样，无所谓起步止步，一步跨出，连自己都不知道是前进还是后退，意之所至，身之所往。”
“好！”
“这才是禹步的真谛吧。”
苏辰感觉又明悟了一些东西。
他一步跨出，身体突兀的就站在房门口，再次一步踏出，又到了院子外面。
落地点尘不惊，脚弓处似乎有着一层柔和的气劲托着，行走之时毫不着力，自然而然。
如风行水上，云起雨落。
苏辰抬起头来，看着天边被风吹动四处飘散的云朵，想象着自己的步法如同那聚散无定的云，敌人又怎么可以预料？
“就是风，这是风的意境！道家武学，总有着种种妙处不着一言，懂了就是懂了，不懂就算是写成千言万言还是不懂。运用之妙，全凭一心。”
又想明白了一个道理，苏辰脸上不自觉得就露出满意的笑容。
“哥，你怎么又站在院子门口发呆望天了？还笑得这么古怪，是不是等着天上掉个嫦娥仙子下来？”
门口传来一声清脆的嗓音，却是苏灵放学回家了，身后还跟着她的两个小伙伴，邱艺珍和张琴淑正捂着嘴吃吃偷笑。
苏辰毫不尴尬，伸手就抱过小猫。
看着小猫欢快的眼神，他使劲的揉了揉，说道：“天上倒不会掉美仙子，倒是家里来了几个美厨娘，今天谁做菜？啊呀，还买了五花肉，肯定是要做粉蒸肉了，让我猜猜，肯定是邱艺珍了，哥又有口福了。”
话说自从这几个小丫头被苏辰隔三岔五的厨艺养刁了嘴之后，就开始研究起厨艺来，苏辰家里自然就做为她们的试验场。
张琴淑最拿手的是一味红烧鱼，而邱艺珍却最喜欢做红烧肉、粉蒸肉。
据说她们还专门找了一个名厨老头软磨硬泡的学了一段时间，手艺还真不错。
每次见到几人要开工做菜，苏辰就会很开心。
虽然家里也不是请不起厨师，但苏辰还是喜欢自己家人吵吵嚷嚷的做饭，享受着自己等人的手艺，这也是一种乐趣。
但每一次这么大阵仗，还挑着苏辰最喜欢的菜式来做却是很少见的，一般都是有事情要自己这老哥出马。
“说吧，你们几个小家伙，又惹了什么麻烦事要我出手？是有小混混骚扰，还是又遇到什么解决不了的灵异事件了？”
苏辰笑问道。
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他继续说道：
“在身法步法方面我对你是不怎么担心的，学会‘禹步’之后，就算你不能连贯使用，扬宏想要伤到你想必也很难。但你得注意千万别跟他硬拼，扬氏太极本来就以攻击力占优，如今他又学会一种不知名拳术……”
这一刻，苏长河化身成为一个唠唠叨叨的老头，把自己的经验全都一股脑的说出来。
他年青时候没少跟杨家杨庭方比武试招，对杨家的功夫实在是清楚得很。
这些经验之谈，让苏辰对杨家的拳术也有了一些了解，不再如雾里观花，心里也有了一些底气。
苏辰本身精神力强大，再加上芯片扫描，无论对手怎么出手，他都能反应过来。
但是能反应得过来，不见得就能躲得开，挡得住。
一直以来，遇到同级别的敌人，他都是得心应手，但遇上力量比自己强上太多的人，表现就不怎么好了。
就如同那次跟龙虎山张道蕴交手一招。
就算是他看得明白，也能借力卸力，却还是被对方一拳震伤内腑，逃都来不及。
这一次学到‘禹步’，不说攻敌之时会占有多大优势，至少在保命的层面上得到战略上的进步。
无论对方拳力多强，苏辰想要不硬拼，谁也难以逼得他不通逃跑。
身法步法练到这一步，退可守，进可攻，才算得上是游刃有余。
“与杨宏一战，我会谨慎的，决不贪攻冒进，您就放心吧。”苏辰认真应道。
看着苏长河眼中殷殷关切，苏辰心中也是不无感动。
这老头其实外冷内热，有些事情他只管做，从来不说，别人理解不理解他并不放在心上。
这一次能说得清楚明白，详尽的近乎啰嗦，其中的心意，苏辰怎么可能不懂。
苏辰突然发现，他以前对苏老爷子的看法并不是那么正确，这位封建家长类的老头，其实还是有着小小的一点可爱。
拿着半本‘禹步’秘籍，苏辰回到家中。
虽然已经学会，但道家武学深奥无比，每一次观看，他都会有一些新的心得。
他发现一点，那八十一步“河洛桩”其实并不需要走八十一步，而是可以无限简化。
在跟苏老爷子交手的时候，苏辰福至心灵，心念一动，就是一步跨出，并没有准备聚力。
但就是如此，也能调动元气突袭成功，打了老爷子一个措手不及，抢了先手。
而当时苏老爷子还正在聚力，苏辰甚至能感觉到他还需要蕴酿一些时间才能用出‘禹步’。
其中差距十分明显。
也难怪苏长河一直强调把‘禹步’教给苏辰是教对了人，实在是不比不知道，一比吓一跳。
那一次苏长河偷袭张道蕴，他是在船上就已经做好了准备工作。
在他的手里，‘禹步’其实并不是很可怕，有着发动艰难，攻击之后停顿的缺点。
之所以他仍然能用这不完整的一式残招占了很大优势，最终的原因就是因为他已经抱丹成功，基础实力极强。
看过苏长河的步法，苏辰对自己的修练也有了一些心得，他知道自己接下来的道路，应该就是向着穷究原理方向迈进。
一种功法，到了‘出神入化’之后，就是进无可进。
有些天赋差的甚至练习一辈子，都到不了这个阶段。
就算是天赋好的，练到这一步也就止步不前。
无他，是因为每一种技能的‘阴阳化生’阶段其实已经不是天赋所能解决的了。
靠的是经验，是顿悟。
前三个阶段只能说“知其然”，后面一个阶段就是“知其所以然”。
一个是凭借冥冥中的直觉练习，而一个则是穷究原理，研习其中的深层道理。
苏辰回到家中，看看苏灵还没回家，就拿出一张椅子，静静的坐在银杏树下以风看‘禹步’踏山河步法。
在先贤传承意蕴中，感受着‘河洛八十一步’真意。
这是‘禹步’的根基，也是所有步法的根基，每一步都暗合天地五行。
踩在最玄妙的方位，从起步，到迈进，到收步，似乎有着一种神秘的韵律。
苏辰细细思量着，就感觉到平日里所习练的八卦步法，又有了新的心得。
“以前的练法，似乎有些僵硬，不够自然。”
苏辰站起身来，缓缓迈步……
这一次，他的脑海里没有什么八卦方位，也没有踏破山河。
只有院子中的微风，树下荡漾的清香，萦绕在脚下。
“低头做事还需抬头看路。我以为我明白，其实还是不懂。”
“步法其实并不是越快越好，就如风，风越大，阻力也越大，用力越猛，用意越深，反而不会流畅自如，着了痕迹。”
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“好！”
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苏辰感觉又明悟了一些东西。
他一步跨出，身体突兀的就站在房门口，再次一步踏出，又到了院子外面。
落地点尘不惊，脚弓处似乎有着一层柔和的气劲托着，行走之时毫不着力，自然而然。
如风行水上，云起雨落。
苏辰抬起头来，看着天边被风吹动四处飘散的云朵，想象着自己的步法如同那聚散无定的云，敌人又怎么可以预料？
“就是风，这是风的意境！道家武学，总有着种种妙处不着一言，懂了就是懂了，不懂就算是写成千言万言还是不懂。运用之妙，全凭一心。”
又想明白了一个道理，苏辰脸上不自觉得就露出满意的笑容。
“哥，你怎么又站在院子门口发呆望天了？还笑得这么古怪，是不是等着天上掉个嫦娥仙子下来？”
门口传来一声清脆的嗓音，却是苏灵放学回家了，身后还跟着她的两个小伙伴，邱艺珍和张琴淑正捂着嘴吃吃偷笑。
苏辰毫不尴尬，伸手就抱过小猫。
看着小猫欢快的眼神，他使劲的揉了揉，说道：“天上倒不会掉美仙子，倒是家里来了几个美厨娘，今天谁做菜？啊呀，还买了五花肉，肯定是要做粉蒸肉了，让我猜猜，肯定是邱艺珍了，哥又有口福了。”
话说自从这几个小丫头被苏辰隔三岔五的厨艺养刁了嘴之后，就开始研究起厨艺来，苏辰家里自然就做为她们的试验场。
张琴淑最拿手的是一味红烧鱼，而邱艺珍却最喜欢做红烧肉、粉蒸肉。
据说她们还专门找了一个名厨老头软磨硬泡的学了一段时间，手艺还真不错。
每次见到几人要开工做菜，苏辰就会很开心。
虽然家里也不是请不起厨师，但苏辰还是喜欢自己家人吵吵嚷嚷的做饭，享受着自己等人的手艺，这也是一种乐趣。
但每一次这么大阵仗，还挑着苏辰最喜欢的菜式来做却是很少见的，一般都是有事情要自己这老哥出马。
“说吧，你们几个小家伙，又惹了什么麻烦事要我出手？是有小混混骚扰，还是又遇到什么解决不了的灵异事件了？”
苏辰笑问道。
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