“我不服气，我老爸是让你照顾我，不是让你专门整我的，我不！”段小舞说道。
“鉴于你的仇家太多，闯的祸太大，现在你手无寸铁，为了防止万一有一天你的仇人找上门，我必须对你们进行空手搏击训练，以防万一！”此刻的向小波说道。
“胡扯吧，我就不信在江州，还有谁敢动我们四姐妹！”段小舞不屑的说道。
“很不好意思，我敢！”向小波说道。
“你敢！”段小舞气呼呼的说道。
话音刚落，向小波伸出了手，几根银色光芒，宛如流星，脱手而出！
飞射在了段小舞双臂，以及双腿膝盖的关节穴位上，段小舞只感觉四肢一麻，顿时间整个人趴在了地上，保持着俯卧撑的姿势，任由自己怎么努力，却是站不起身。
只能双臂艰难的活动！
“啊，小舞！”这时候的另外几个小姐妹见到了小舞趴在了地上，惊讶不已！
“你们的大姐头都趴下了，你们还好意思站着么，要不要我帮你们呀，趴下！”向小波说道，捏出了几根银针。
几道银光闪过，几个女孩和小舞一般，趴在了地上，一阵香汗淋漓！
“喂，你到底想怎样？”段小舞气呼呼的说道。
“刚才不是说了么，一千八百个俯卧撑，少一个都不行，别想着偷懒，你们的穴位被我封住，根本不可能站起来，做完俯卧撑，穴位自行解封，不然的话，日落西山你们就给我趴着吧！”此刻的向小波说道。
向小波这话一说，几个女孩几乎没给哭出来！
但是这时候的小舞却是很坚强。
“切，做就做，很难么，姐妹们加油！”这时候的小舞说道，在佣兵学校，每次体能俯卧撑哪怕早上出操都是一千个起步，一千八百个，也不是难事儿！
小舞和几个女孩一阵香汗淋漓，在这做着俯卧撑，向小波戴着墨镜，坐在了这遮阳伞下面，抱着一个椰子，拿着吸管看着码表。
悠闲的不得了，这江景怡人，面前的几个绝色美女在做着俯卧撑，简直是美哉美哉。
这几个小妞一阵香汗淋漓，向小波的心里可是开心的很，你们这几个小妞，居然也敢来整我，今天可就让你们给付出代价。
今天一天不给整服帖你们，自己还真不信这个邪乎了呢！
没到一小时，小舞几人便做完了！
“好了，我们做完啦！”小舞气喘吁吁的说道。
“嗯，不错，挺快的嘛！”向小波说道，看了看时间，这几个小妞的体能还真不赖。
至少这在佣兵学校，不是白呆的，这几个小妞的根骨不错，日后若是加以训练，还势必可以培养成武学奇才！
向小波走向前，收回几个女孩身上的银针，解了她们的穴位，然后说道：“休息五分钟，然后绕着岛上跑十圈！”
这时候的段小舞气的是咬着嘴唇，心里一百个不愿意！
但是此刻的几个女孩刚才吃过了苦头，现在知道向小波的厉害，谁还敢造次？
这向小波可厉害的很，他的银针一出手，就能让人在这江心岛上趴着半天晒太阳，这可不得了呀！
整整一个上午，向小波将这帮丫头给整的是叫苦连连。
利用脑海之中刚吸收的蝮蛇组织的地狱式体能训练法，将这几个丫头给折腾的是够呛，几乎都要虚脱了。
看着四个女孩躺在了地上，一阵香汗淋漓，叫苦连连。
向小波笑着说道：“怎么样，感觉如何？”
几个女孩谁也不敢说话，小舞也是气的眼泪汪在了眼里，但是不敢翻嘴。
“是不是很爽啊，比昨天整我还要爽是不是？以后还敢不敢了？”向小波说道。
“不敢啦队长，今天让我们休息吧，我们最近还有好几家夜总会要营业呢！”这时候的几个女孩嘟着嘴巴说道。
段小舞现在继承了段家的产业，自然不会亏待了几个和自己出生入死，一起亡命天涯的姐妹，她分了好几个夜总会给几个姐妹去打理。
“没关系，夜总会自然有人会打理，要你们回去也没用，好了，你们几个休息一下，段小舞，起来继续跑十圈！”向小波说道。
“为什么总是要针对我，我受够了，我才不干！”这时候的段小舞生气了。
“因为你是她们的头啊，怎么，你不是要想干出一番大事儿么，你把你的姐妹带到江州，这么点苦就不能吃了？你干出什么大事儿了，知道自己几斤几两了么，要不是我，你确定你现在还活着？”向小波问道。
“我活着不活着关你什么事，我老爸都走了，葬礼还在准备，你就这么整我，呜呜...”段小舞哭了起来。
“不许哭！”向小波厉声说道。
“我就哭！”小舞不理，哭的越发的厉害了，身边的几个小姐妹连忙去安慰。
“不许哄她，都站一边儿去！”这时候的向小波喝道，几个女孩吓得不敢去哄小舞。
小舞这时候气的一咬牙，站了起身，去到江边硬是咬着牙跑了十圈。
中场休息，向小波宣布今天上午的训练到此结束，接下来这样的训练，每隔几天就会来一次，希望诸位做好准备，以后的训练可能会更加的残酷。
几个女孩像是从地狱之中解脱一般，如释重负，唯独小舞一个人气呼呼的坐在了江边，眼里噙满了泪水，不服气的坐在江边！
“喂，收工了你还不走，是想加餐吗？”向小波笑着说道。
几个女孩，画着的这美美的妆，经过了这么一番洗礼，早就被汗水给冲花了，小舞也变成了大花脸，气呼呼的嘟着嘴巴在坐着，向小波和她说话，也是不搭理！
看着这小舞的大花脸，向小波忍不住笑了起来！
“你笑什么笑，整我很开心是不是，你整我一个死了老爸的人是不是特别的有成就感，大不了我不玩了就是！”小舞说道，站了起身。
此刻的江边，正在涨潮，无数的暗涌漩涡，仿佛小舞现在的心情！
“喂，开个玩笑而已，这么认真干什么？”向小波笑道。
“很好玩吗，大不了我去陪我老爸，你不就是仗着救过我么，我这条命还你就是！”小舞气呼呼的冲向了涨潮的江边，一个健步就冲进了滚滚江流之中！
“鉴于你的仇家太多，闯的祸太大，现在你手无寸铁，为了防止万一有一天你的仇人找上门，我必须对你们进行空手搏击训练，以防万一！”此刻的向小波说道。
“胡扯吧，我就不信在江州，还有谁敢动我们四姐妹！”段小舞不屑的说道。
“很不好意思，我敢！”向小波说道。
“你敢！”段小舞气呼呼的说道。
话音刚落，向小波伸出了手，几根银色光芒，宛如流星，脱手而出！
飞射在了段小舞双臂，以及双腿膝盖的关节穴位上，段小舞只感觉四肢一麻，顿时间整个人趴在了地上，保持着俯卧撑的姿势，任由自己怎么努力，却是站不起身。
只能双臂艰难的活动！
“啊，小舞！”这时候的另外几个小姐妹见到了小舞趴在了地上，惊讶不已！
“你们的大姐头都趴下了，你们还好意思站着么，要不要我帮你们呀，趴下！”向小波说道，捏出了几根银针。
几道银光闪过，几个女孩和小舞一般，趴在了地上，一阵香汗淋漓！
“喂，你到底想怎样？”段小舞气呼呼的说道。
“刚才不是说了么，一千八百个俯卧撑，少一个都不行，别想着偷懒，你们的穴位被我封住，根本不可能站起来，做完俯卧撑，穴位自行解封，不然的话，日落西山你们就给我趴着吧！”此刻的向小波说道。
向小波这话一说，几个女孩几乎没给哭出来！
但是这时候的小舞却是很坚强。
“切，做就做，很难么，姐妹们加油！”这时候的小舞说道，在佣兵学校，每次体能俯卧撑哪怕早上出操都是一千个起步，一千八百个，也不是难事儿！
小舞和几个女孩一阵香汗淋漓，在这做着俯卧撑，向小波戴着墨镜，坐在了这遮阳伞下面，抱着一个椰子，拿着吸管看着码表。
悠闲的不得了，这江景怡人，面前的几个绝色美女在做着俯卧撑，简直是美哉美哉。
这几个小妞一阵香汗淋漓，向小波的心里可是开心的很，你们这几个小妞，居然也敢来整我，今天可就让你们给付出代价。
今天一天不给整服帖你们，自己还真不信这个邪乎了呢！
没到一小时，小舞几人便做完了！
“好了，我们做完啦！”小舞气喘吁吁的说道。
“嗯，不错，挺快的嘛！”向小波说道，看了看时间，这几个小妞的体能还真不赖。
至少这在佣兵学校，不是白呆的，这几个小妞的根骨不错，日后若是加以训练，还势必可以培养成武学奇才！
向小波走向前，收回几个女孩身上的银针，解了她们的穴位，然后说道：“休息五分钟，然后绕着岛上跑十圈！”
这时候的段小舞气的是咬着嘴唇，心里一百个不愿意！
但是此刻的几个女孩刚才吃过了苦头，现在知道向小波的厉害，谁还敢造次？
这向小波可厉害的很，他的银针一出手，就能让人在这江心岛上趴着半天晒太阳，这可不得了呀！
整整一个上午，向小波将这帮丫头给整的是叫苦连连。
利用脑海之中刚吸收的蝮蛇组织的地狱式体能训练法，将这几个丫头给折腾的是够呛，几乎都要虚脱了。
看着四个女孩躺在了地上，一阵香汗淋漓，叫苦连连。
向小波笑着说道：“怎么样，感觉如何？”
几个女孩谁也不敢说话，小舞也是气的眼泪汪在了眼里，但是不敢翻嘴。
“是不是很爽啊，比昨天整我还要爽是不是？以后还敢不敢了？”向小波说道。
“不敢啦队长，今天让我们休息吧，我们最近还有好几家夜总会要营业呢！”这时候的几个女孩嘟着嘴巴说道。
段小舞现在继承了段家的产业，自然不会亏待了几个和自己出生入死，一起亡命天涯的姐妹，她分了好几个夜总会给几个姐妹去打理。
“没关系，夜总会自然有人会打理，要你们回去也没用，好了，你们几个休息一下，段小舞，起来继续跑十圈！”向小波说道。
“为什么总是要针对我，我受够了，我才不干！”这时候的段小舞生气了。
“因为你是她们的头啊，怎么，你不是要想干出一番大事儿么，你把你的姐妹带到江州，这么点苦就不能吃了？你干出什么大事儿了，知道自己几斤几两了么，要不是我，你确定你现在还活着？”向小波问道。
“我活着不活着关你什么事，我老爸都走了，葬礼还在准备，你就这么整我，呜呜...”段小舞哭了起来。
“不许哭！”向小波厉声说道。
“我就哭！”小舞不理，哭的越发的厉害了，身边的几个小姐妹连忙去安慰。
“不许哄她，都站一边儿去！”这时候的向小波喝道，几个女孩吓得不敢去哄小舞。
小舞这时候气的一咬牙，站了起身，去到江边硬是咬着牙跑了十圈。
中场休息，向小波宣布今天上午的训练到此结束，接下来这样的训练，每隔几天就会来一次，希望诸位做好准备，以后的训练可能会更加的残酷。
几个女孩像是从地狱之中解脱一般，如释重负，唯独小舞一个人气呼呼的坐在了江边，眼里噙满了泪水，不服气的坐在江边！
“喂，收工了你还不走，是想加餐吗？”向小波笑着说道。
几个女孩，画着的这美美的妆，经过了这么一番洗礼，早就被汗水给冲花了，小舞也变成了大花脸，气呼呼的嘟着嘴巴在坐着，向小波和她说话，也是不搭理！
看着这小舞的大花脸，向小波忍不住笑了起来！
“你笑什么笑，整我很开心是不是，你整我一个死了老爸的人是不是特别的有成就感，大不了我不玩了就是！”小舞说道，站了起身。
此刻的江边，正在涨潮，无数的暗涌漩涡，仿佛小舞现在的心情！
“喂，开个玩笑而已，这么认真干什么？”向小波笑道。
“很好玩吗，大不了我去陪我老爸，你不就是仗着救过我么，我这条命还你就是！”小舞气呼呼的冲向了涨潮的江边，一个健步就冲进了滚滚江流之中！