“……
缠枝一抽魂不在，但凡摆救煞偏门。
量天尺击桥手落，提转正门伏死地。
锁喉枪法无些剩，拖打偏门退救长。
务习纯熟为根本，莫失威仪在志诚！！！”
高爽最后一句话落下，郝大同整个人也是如同飞龙出海，猛的一个上窜狠狠的下劈弹棍收招！
“好棍！好枪！痛快！！！”
郝大同一路棍法使完，畅快的长笑几声，回头对高爽说道：“高导演，你这是捡到宝了啊！这路棍法应该是脱胎于枪术！创立之人当是个上阵厮杀的万人敌，只是不知道是哪位将军！”
高爽心里一惊！
高手就是高手，只从棍法中居然就将来路摸了个大差不差。
他讪笑了两声：“呵呵，我也不太清楚，拿到的时候就只有这棍法！”
……
最后也没让孙大爷久等，高爽从道具组拿了十来个真真儿是用铁块打造出来的金属环。
孙大爷见高爽拿来这些叮叮当当的晾衣服环子，眉头顿时就挑了起来：“打拳呢，你整这些花里胡哨的玩意儿干啥？”
说话间还扭着胯向他这边走了几步。
“铁线拳，顾名思义那就得有铁线不是？”
高爽随手将两个铁环碰了碰，发出一声脆响：“呐！这就是铁线！”
赵东来他们闻言忍不住心里齐齐吐槽，你这是线吗？
钢筋都没你这线粗……
“……成吧，我先看看。”
孙大爷撇着嘴，比了高爽一指头：“跟你说好了啊，要是没有那个谭腿和八卦棍厉害，孙大爷我可不学！”
这一下看在高爽眼里简直跟电影里的裁缝铺老板如初一折。
嘿！
大爷还挺入戏啊！
高爽悄悄在孙大爷跟前说道：“跟您透个底儿！单论威力，咱这铁线拳那才是真正的势大力沉，拳拳到肉！”
说完之后，他便将一个个铁环往自己手臂上套去。
其他人没见过这种路数，都挺好奇的凑了过来。
“嘶！”
没一会儿，围观的人便齐齐抽气了冷气。
那铁环每一个都差不多直径一厘米多，一个环就接近一斤多！
两只手打眼看去被高爽套了有二十来个。
光铁环就有将近三十斤！！！
你这拳能不势大力沉吗？
还拳拳到肉？
这特么一拳下去骨头都给人干碎喽！
赵东来忍不住扭了扭自己的手腕子，感慨道：“你小子这是作弊啊！”
第334章 传播出去！
高爽一边使劲的往手上加铁环，一边翻了赵东海一个白眼：“这怎么能是作弊呢？打个拳击不还得带拳套？”
“这能一样？”
赵东海直接被高爽给说乐了。
这小子在武术这块是一点常识都没有啊！
就这样的家伙，居然是个一点就通，一学就会的武学奇才？
你说气人不气人？
赵东海憋着口老槽没吐，还是跟高爽解释道：“人家带拳套那是怕把对方打死了，起的保护作用。你这铁拳线，是生怕打不死人啊！”
“呵呵……是这么回事吗？”
高爽很想摸摸鼻子，可惜抬手有点儿费劲便作罢了。
他干脆碰了碰两只手臂，臭不要脸的道：“功夫是杀人技！当然是怎么厉害怎么来喽！”
……
全套装备整理完毕，单手套了十二环，两只手加起来一共是二十四个铁环。
其他不谈，光这些铁环累加起来，几乎将他的整个小臂都给遮掩住了，就可想其分量了。
这倒不是高爽故意卖弄，而是有不得已的苦衷。
之前耍五郎八卦棍的时候，因为兵器的原因，他的“形体训练”能力就失灵了大半。
洪家铁线拳里的这些铁环，认真算起来也是一种兵器。
虽然是直接套在手上的，并不需要太多的操控，可毕竟是加持了外物。
刚才在拿铁环的时候他就专门试了试，用的太少了还真不行！
主要是他从资料库里搜罗来的那些铁线拳视频都是真正的高手在演示。
演示过程中用的铁环重量惊人！
一直加到了十二个的时候，高爽再摆开架势才隐隐又体会到了那种身形契合的感觉。
只是这重量吧，让他这个常年疏于锻炼的人心肝都有点儿颤。
他心说，凭着完美的身体底子，打一遍应该没什么问题吧！
高爽现场将铁环套好之后，站起来的一瞬间，双手被扯的狠狠一坠，差点儿闪了小腰。
抬了抬手试试，他刚才那个打一遍的想法顿时就有些动摇了。
孙大爷看高爽脸上表情不对，好心道：“其实没必要这么勉强的。”
高爽心说我也不想啊！
可我能怎么办？
他只好强颜道：“拳谱上说一定要用十二个铁环，用少了我怕出岔子。”
孙大爷见他这么坚持，便不再劝阻：“行吧，你高兴就成……”
高爽这一次站到空场上的时候格外小心。
倒不是手上的重量惊人怕磕着自己，而是洪拳的真传和谭腿、五郎八卦棍有本质的区别！
无论是谭腿还是八卦棍都是正儿八经的外门功夫，而“铁线拳”这一拳种所用的铁环兵器虽然十分显眼，但事实上该拳种却是一套货真价实的内功拳法。
之前在观看铁线拳的演示视频时，高爽除了觉得练功的人总是在出拳的时候一直“呼呼哈哈”的喊个不停之外，还隐隐有点儿说不上来的朦胧感。
这种朦胧感让高爽觉得自己似乎是学会了，又似乎并没有完全掌握。
这种情形在看其他拳种的时候都没有出现过。
每看一遍似乎这种朦胧感就会消减几分，他知道，是“形体训练手册”的深层次运用正在发挥作用。
这洪拳里，有些更内在的东西正在被一点点的“揪”出来。
大概在看到第八遍的时候，朦胧感才逐渐消失！
高爽在视频中感受到了一种特别微妙的发力方式——震动和共鸣！
让身体内脏跟着一起震动，甚至产生共鸣。
引导力量如同波纹般传导，在拳头上绽放出夸张的爆破力。
这种真传的技巧简直有些玄幻了，这特么又不是武侠小说！
在又买了一些专门讲解铁线拳的资料后他才搞明白其中的玄机。
这拳法修习时需要注意的要诀基本上可以用12个字来概括，具体为刚、柔、逼、直、分、定、寸、提、留、运、制和订等这十二支桥手。
当然，除了要专门针对十二支桥手勤加练习之外，练习铁线拳时还要格外注重发劲和七情声息这两方面。
一个是运力方法，一个是声音！
恰恰是这两方面，面构建起了洪拳的内功心法。
运力方法上和其他真传大同小异，真正有玄机的则是声音！
其中每一招一式的发音都很有讲究，皆能对五脏六腑起到调节作用。
而脏腑一旦得到了适当的调节，修习者的气血便能实现循环有序，发力之间也能更加顺畅！
最终，以达到强化威力的功效。
同时，这配合声音和发力技巧的真传技巧，还能起到强筋健骨的效果。
凡是修习“铁线拳”的人，不仅能够强身健体，同时也能通过声音的不断共振锻炼自身的五脏六腑。
正因为如此，洪家历代修习“铁线拳”的前辈们大多都享有高寿。
但同样的，铁线拳这功夫在没有相应的真传法门傍身的情况下乱练，稍有不慎就会谷伤度气。
即便是有真传的情况下，要是没成年，脏腑器官没长好也是不能习练的！
高爽这次出拳之前，先是闭口发出了一声深长的牛鼻音。
有点类似歌手开嗓时的鼻腔共鸣练习。
一口气吐完，再猛吸一口，趁着横膈膜鼓胀的瞬间抬臂出拳！
缠枝一抽魂不在，但凡摆救煞偏门。
量天尺击桥手落，提转正门伏死地。
锁喉枪法无些剩，拖打偏门退救长。
务习纯熟为根本，莫失威仪在志诚！！！”
高爽最后一句话落下，郝大同整个人也是如同飞龙出海，猛的一个上窜狠狠的下劈弹棍收招！
“好棍！好枪！痛快！！！”
郝大同一路棍法使完，畅快的长笑几声，回头对高爽说道：“高导演，你这是捡到宝了啊！这路棍法应该是脱胎于枪术！创立之人当是个上阵厮杀的万人敌，只是不知道是哪位将军！”
高爽心里一惊！
高手就是高手，只从棍法中居然就将来路摸了个大差不差。
他讪笑了两声：“呵呵，我也不太清楚，拿到的时候就只有这棍法！”
……
最后也没让孙大爷久等，高爽从道具组拿了十来个真真儿是用铁块打造出来的金属环。
孙大爷见高爽拿来这些叮叮当当的晾衣服环子，眉头顿时就挑了起来：“打拳呢，你整这些花里胡哨的玩意儿干啥？”
说话间还扭着胯向他这边走了几步。
“铁线拳，顾名思义那就得有铁线不是？”
高爽随手将两个铁环碰了碰，发出一声脆响：“呐！这就是铁线！”
赵东来他们闻言忍不住心里齐齐吐槽，你这是线吗？
钢筋都没你这线粗……
“……成吧，我先看看。”
孙大爷撇着嘴，比了高爽一指头：“跟你说好了啊，要是没有那个谭腿和八卦棍厉害，孙大爷我可不学！”
这一下看在高爽眼里简直跟电影里的裁缝铺老板如初一折。
嘿！
大爷还挺入戏啊！
高爽悄悄在孙大爷跟前说道：“跟您透个底儿！单论威力，咱这铁线拳那才是真正的势大力沉，拳拳到肉！”
说完之后，他便将一个个铁环往自己手臂上套去。
其他人没见过这种路数，都挺好奇的凑了过来。
“嘶！”
没一会儿，围观的人便齐齐抽气了冷气。
那铁环每一个都差不多直径一厘米多，一个环就接近一斤多！
两只手打眼看去被高爽套了有二十来个。
光铁环就有将近三十斤！！！
你这拳能不势大力沉吗？
还拳拳到肉？
这特么一拳下去骨头都给人干碎喽！
赵东来忍不住扭了扭自己的手腕子，感慨道：“你小子这是作弊啊！”
第334章 传播出去！
高爽一边使劲的往手上加铁环，一边翻了赵东海一个白眼：“这怎么能是作弊呢？打个拳击不还得带拳套？”
“这能一样？”
赵东海直接被高爽给说乐了。
这小子在武术这块是一点常识都没有啊！
就这样的家伙，居然是个一点就通，一学就会的武学奇才？
你说气人不气人？
赵东海憋着口老槽没吐，还是跟高爽解释道：“人家带拳套那是怕把对方打死了，起的保护作用。你这铁拳线，是生怕打不死人啊！”
“呵呵……是这么回事吗？”
高爽很想摸摸鼻子，可惜抬手有点儿费劲便作罢了。
他干脆碰了碰两只手臂，臭不要脸的道：“功夫是杀人技！当然是怎么厉害怎么来喽！”
……
全套装备整理完毕，单手套了十二环，两只手加起来一共是二十四个铁环。
其他不谈，光这些铁环累加起来，几乎将他的整个小臂都给遮掩住了，就可想其分量了。
这倒不是高爽故意卖弄，而是有不得已的苦衷。
之前耍五郎八卦棍的时候，因为兵器的原因，他的“形体训练”能力就失灵了大半。
洪家铁线拳里的这些铁环，认真算起来也是一种兵器。
虽然是直接套在手上的，并不需要太多的操控，可毕竟是加持了外物。
刚才在拿铁环的时候他就专门试了试，用的太少了还真不行！
主要是他从资料库里搜罗来的那些铁线拳视频都是真正的高手在演示。
演示过程中用的铁环重量惊人！
一直加到了十二个的时候，高爽再摆开架势才隐隐又体会到了那种身形契合的感觉。
只是这重量吧，让他这个常年疏于锻炼的人心肝都有点儿颤。
他心说，凭着完美的身体底子，打一遍应该没什么问题吧！
高爽现场将铁环套好之后，站起来的一瞬间，双手被扯的狠狠一坠，差点儿闪了小腰。
抬了抬手试试，他刚才那个打一遍的想法顿时就有些动摇了。
孙大爷看高爽脸上表情不对，好心道：“其实没必要这么勉强的。”
高爽心说我也不想啊！
可我能怎么办？
他只好强颜道：“拳谱上说一定要用十二个铁环，用少了我怕出岔子。”
孙大爷见他这么坚持，便不再劝阻：“行吧，你高兴就成……”
高爽这一次站到空场上的时候格外小心。
倒不是手上的重量惊人怕磕着自己，而是洪拳的真传和谭腿、五郎八卦棍有本质的区别！
无论是谭腿还是八卦棍都是正儿八经的外门功夫，而“铁线拳”这一拳种所用的铁环兵器虽然十分显眼，但事实上该拳种却是一套货真价实的内功拳法。
之前在观看铁线拳的演示视频时，高爽除了觉得练功的人总是在出拳的时候一直“呼呼哈哈”的喊个不停之外，还隐隐有点儿说不上来的朦胧感。
这种朦胧感让高爽觉得自己似乎是学会了，又似乎并没有完全掌握。
这种情形在看其他拳种的时候都没有出现过。
每看一遍似乎这种朦胧感就会消减几分，他知道，是“形体训练手册”的深层次运用正在发挥作用。
这洪拳里，有些更内在的东西正在被一点点的“揪”出来。
大概在看到第八遍的时候，朦胧感才逐渐消失！
高爽在视频中感受到了一种特别微妙的发力方式——震动和共鸣！
让身体内脏跟着一起震动，甚至产生共鸣。
引导力量如同波纹般传导，在拳头上绽放出夸张的爆破力。
这种真传的技巧简直有些玄幻了，这特么又不是武侠小说！
在又买了一些专门讲解铁线拳的资料后他才搞明白其中的玄机。
这拳法修习时需要注意的要诀基本上可以用12个字来概括，具体为刚、柔、逼、直、分、定、寸、提、留、运、制和订等这十二支桥手。
当然，除了要专门针对十二支桥手勤加练习之外，练习铁线拳时还要格外注重发劲和七情声息这两方面。
一个是运力方法，一个是声音！
恰恰是这两方面，面构建起了洪拳的内功心法。
运力方法上和其他真传大同小异，真正有玄机的则是声音！
其中每一招一式的发音都很有讲究，皆能对五脏六腑起到调节作用。
而脏腑一旦得到了适当的调节，修习者的气血便能实现循环有序，发力之间也能更加顺畅！
最终，以达到强化威力的功效。
同时，这配合声音和发力技巧的真传技巧，还能起到强筋健骨的效果。
凡是修习“铁线拳”的人，不仅能够强身健体，同时也能通过声音的不断共振锻炼自身的五脏六腑。
正因为如此，洪家历代修习“铁线拳”的前辈们大多都享有高寿。
但同样的，铁线拳这功夫在没有相应的真传法门傍身的情况下乱练，稍有不慎就会谷伤度气。
即便是有真传的情况下，要是没成年，脏腑器官没长好也是不能习练的！
高爽这次出拳之前，先是闭口发出了一声深长的牛鼻音。
有点类似歌手开嗓时的鼻腔共鸣练习。
一口气吐完，再猛吸一口，趁着横膈膜鼓胀的瞬间抬臂出拳！