米正先到餐厅,路夏槐也已经起了,换好了运动服。
罗伊把一杯绵绸的小米南瓜糊递过去:“昨天下过雨,环湖那边小路有点滑,还是沿着大路跑吧?”
“好。”
稍微垫了垫肚子,缓了十分钟,米正带着路夏槐认真做了一下热身,就开始带着她慢跑。
路夏槐很少那么早起,下过雨后的清晨空气格外清爽,一点都没有六月份的暑气,觉得精神一振:“感觉脑子都清醒了,以后还得早起。”
“明天我们可以环湖跑,小天鹅会跟着人跑,特别有意思。”米正看她呼吸平稳,就觉得不错,控制着速度慢慢跑,看着湖边的小路上还带着一点潮气,琢磨,“看哪里弄一条塑胶跑道?”
路夏槐觉得现在这样挺好的:“别瞎折腾了。”
“行叭。”
从小就跟着大黑漫山遍野瞎跑的小正哥,平地慢跑什么的,只能算个热身,精神一点都不集中,刚说完没多久,就觉得路夏槐的呼吸声粗重起来,然后就停下了脚步。
“妈?”
路夏槐弯腰半蹲,双手撑着膝盖,摆摆手:“我、我不行了。”
不是……米正满脸疑惑地看着路夏槐,感觉自己的脑子是不是跳帧了,明明从家门口出来还不到200米,怎么就这样了?
路夏槐最后是散步走了3公里。
米正还是慢跑了十公里,再打了一套拳,早饭桌上母子俩面面相觑。
姜稷凑热闹吃早饭,看着两个人:“妈今天第一次跑步,会累一点,坚持几天就好了。”
路夏槐眨巴一下眼睛,面前嫩嫩的炒蛋有点吃不下去,但是倔强:“我读书的时候体育课还行的。800米跑及格了的。”
米正:“……啊。”
路夏槐的胜负欲上来了:“你等着,我多练习就行了,去跑马拉松!”
米正还真没试过跑马,这天空下来之后,就查了一下怎么去参加比赛,最后选了9月份的半程马拉松比赛:“妈,我觉得这个可以。就在河州,而且是半马。”
路夏槐经过了一天的工作,并没有忘记早上的宏愿,对半马还不太满意,勉强答应:“也行,先跑个半马玩玩。”
然后第二次晨跑,她又定格在了200米。
她觉得这不科学,午休的时候跟学生们怀疑人生:“你们说我儿子体力那么好,我这个当妈的这部分基因应该也很好,怎么可能连个长跑都不行?”
姜稷不在,小章 就说道:“遗传的事情不一定的,而且体力还得看后天训练。小正哥也没遗传您,当个科学家啊。”
虽然有说法什么科学的尽头是玄学,但也就是这么一说。
难不成真的让跳大神的去发射火箭?
“有道理,我就是训练少了。”
其他几个学生没敢多留,纷纷找借口出去办公室,就怕导师带着他们跑马拉松。
开玩笑,学习已经很累了,他们只想放松一下。
小章 倒是没走,反而好奇:“大师兄怎么不在?不是订婚已经办完了吗?”还忙什么呢?
“小正邀请了一些你们那样的人来,好像有事情找他。”路夏槐这两天一直在家,倒是知道一点,比较奇怪小章 不知道。
小章 是真不知道,低头联系了一下自家人,结果就得到很冷淡的回复。
“跟你说干嘛?”
“你又帮不上忙。”
“路有导航,住有酒店。”
小章 就不太开心,等结束了一天的工作学习之后,还是跟着路夏槐一起回家。
他一个人在河州,也是会想念家里人的啊。
为什么一定要帮忙呢?
不能单纯的见一面吃个饭吗?
结果米正他们还不在家里,李叔让轿夫鬼送他:“都在救护中心那儿呢。你们要在家吃完饭过去,还是去那边吃?那边只能吃食堂。”
路夏槐的选择毫不犹豫:“在家吃吧。”
作为一名出身良好的大小姐,路夏槐完全谈不上喜欢食堂菜系。
在家就不一样了,不仅能够吃到正经的私房菜,而且还能吃到地道的南城菜。
小章 作为一名南城人,当然也不用选,跟着老师去餐厅:“我得多喝一盅汤,最近有点上火。”
“最近天气热,你又经常在外面跑……”
李叔看着两人进门,摇了摇头。
南城人天天在上火。
等他们吃过饭,米正他们还没回来的打算,师徒俩就上了鬼车去救护中心。
路夏槐不是第一次来,之前来过几次,只是每一次的变化都特别大,拿出临时出入证,就有工作人员带着他们从员工通道进去:“米院长他们在会议室里开会。”
她并没有什么特殊的感受,只是感叹了一声:“人进来之后果然就不一样了。”
谁能想到呢,一个月之前,这里还是个荒废的旧楼。
小章 作为玄门中人,进来之后感觉到有一种特别的力量:“感觉有点特别,有一种平和的力量。”
工作人员是个面容和善的四十多岁的女士,听他们这么说,回头看了一眼:“小哥说话有点玄啊。不过我也觉得咱们救护中心的氛围容易让人放松。”
救护中心和医院的装修不一样,更像是学校、图书馆之类的,让人一进来就很轻松。
罗伊把一杯绵绸的小米南瓜糊递过去:“昨天下过雨,环湖那边小路有点滑,还是沿着大路跑吧?”
“好。”
稍微垫了垫肚子,缓了十分钟,米正带着路夏槐认真做了一下热身,就开始带着她慢跑。
路夏槐很少那么早起,下过雨后的清晨空气格外清爽,一点都没有六月份的暑气,觉得精神一振:“感觉脑子都清醒了,以后还得早起。”
“明天我们可以环湖跑,小天鹅会跟着人跑,特别有意思。”米正看她呼吸平稳,就觉得不错,控制着速度慢慢跑,看着湖边的小路上还带着一点潮气,琢磨,“看哪里弄一条塑胶跑道?”
路夏槐觉得现在这样挺好的:“别瞎折腾了。”
“行叭。”
从小就跟着大黑漫山遍野瞎跑的小正哥,平地慢跑什么的,只能算个热身,精神一点都不集中,刚说完没多久,就觉得路夏槐的呼吸声粗重起来,然后就停下了脚步。
“妈?”
路夏槐弯腰半蹲,双手撑着膝盖,摆摆手:“我、我不行了。”
不是……米正满脸疑惑地看着路夏槐,感觉自己的脑子是不是跳帧了,明明从家门口出来还不到200米,怎么就这样了?
路夏槐最后是散步走了3公里。
米正还是慢跑了十公里,再打了一套拳,早饭桌上母子俩面面相觑。
姜稷凑热闹吃早饭,看着两个人:“妈今天第一次跑步,会累一点,坚持几天就好了。”
路夏槐眨巴一下眼睛,面前嫩嫩的炒蛋有点吃不下去,但是倔强:“我读书的时候体育课还行的。800米跑及格了的。”
米正:“……啊。”
路夏槐的胜负欲上来了:“你等着,我多练习就行了,去跑马拉松!”
米正还真没试过跑马,这天空下来之后,就查了一下怎么去参加比赛,最后选了9月份的半程马拉松比赛:“妈,我觉得这个可以。就在河州,而且是半马。”
路夏槐经过了一天的工作,并没有忘记早上的宏愿,对半马还不太满意,勉强答应:“也行,先跑个半马玩玩。”
然后第二次晨跑,她又定格在了200米。
她觉得这不科学,午休的时候跟学生们怀疑人生:“你们说我儿子体力那么好,我这个当妈的这部分基因应该也很好,怎么可能连个长跑都不行?”
姜稷不在,小章 就说道:“遗传的事情不一定的,而且体力还得看后天训练。小正哥也没遗传您,当个科学家啊。”
虽然有说法什么科学的尽头是玄学,但也就是这么一说。
难不成真的让跳大神的去发射火箭?
“有道理,我就是训练少了。”
其他几个学生没敢多留,纷纷找借口出去办公室,就怕导师带着他们跑马拉松。
开玩笑,学习已经很累了,他们只想放松一下。
小章 倒是没走,反而好奇:“大师兄怎么不在?不是订婚已经办完了吗?”还忙什么呢?
“小正邀请了一些你们那样的人来,好像有事情找他。”路夏槐这两天一直在家,倒是知道一点,比较奇怪小章 不知道。
小章 是真不知道,低头联系了一下自家人,结果就得到很冷淡的回复。
“跟你说干嘛?”
“你又帮不上忙。”
“路有导航,住有酒店。”
小章 就不太开心,等结束了一天的工作学习之后,还是跟着路夏槐一起回家。
他一个人在河州,也是会想念家里人的啊。
为什么一定要帮忙呢?
不能单纯的见一面吃个饭吗?
结果米正他们还不在家里,李叔让轿夫鬼送他:“都在救护中心那儿呢。你们要在家吃完饭过去,还是去那边吃?那边只能吃食堂。”
路夏槐的选择毫不犹豫:“在家吃吧。”
作为一名出身良好的大小姐,路夏槐完全谈不上喜欢食堂菜系。
在家就不一样了,不仅能够吃到正经的私房菜,而且还能吃到地道的南城菜。
小章 作为一名南城人,当然也不用选,跟着老师去餐厅:“我得多喝一盅汤,最近有点上火。”
“最近天气热,你又经常在外面跑……”
李叔看着两人进门,摇了摇头。
南城人天天在上火。
等他们吃过饭,米正他们还没回来的打算,师徒俩就上了鬼车去救护中心。
路夏槐不是第一次来,之前来过几次,只是每一次的变化都特别大,拿出临时出入证,就有工作人员带着他们从员工通道进去:“米院长他们在会议室里开会。”
她并没有什么特殊的感受,只是感叹了一声:“人进来之后果然就不一样了。”
谁能想到呢,一个月之前,这里还是个荒废的旧楼。
小章 作为玄门中人,进来之后感觉到有一种特别的力量:“感觉有点特别,有一种平和的力量。”
工作人员是个面容和善的四十多岁的女士,听他们这么说,回头看了一眼:“小哥说话有点玄啊。不过我也觉得咱们救护中心的氛围容易让人放松。”
救护中心和医院的装修不一样,更像是学校、图书馆之类的,让人一进来就很轻松。